医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
这种情况可能是活动过量引起的膝关节后部的韧带肌腱劳损导致疼痛
建议减少活动，热敷这些部位喷云南白药气雾劑
一开始痛过，休息两天后就不痛了但是一跑步，还是会痛请问大概需要休息多久才能继续跑步，
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