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三七粉的祛斑方法作者：热带风暴
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"栏目的[三七粉的祛斑方法]
[摘要] 夏天过去了，但是夏天留下的“痕迹”还在。不少女性朋友们在夏天里被太阳晒出了斑，这下可犯愁了。据说三七粉可以祛斑，究竟可不可行？三七粉能祛斑吗？中国吃网餐饮网接下来为您介绍，三七粉能祛斑吗？
　　夏天过去了，但是夏天留下的&痕迹&还在。不少女性朋友们在夏天里被太阳晒出了斑，这下可犯愁了。据说三七粉可以祛斑，究竟可不可行？三七粉能祛斑吗？接下来为您介绍，三七粉能祛斑吗？
　　三七粉的祛斑方法
　　夏天过去了，但是夏天留下的&痕迹&还在。不少女性朋友们在夏天里被太阳晒出了斑，这下可犯愁了。据说三七粉可以祛斑，究竟可不可行？三七粉能祛斑吗？
　　三七粉是否可以祛斑
　　三七粉可以祛斑。
　　先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话&血不运则百病生&，中医一直有&百病皆有淤&的说法。《素问&至真要大论》所谓：&气血正平，长有天命&，&疏其气血，令其调达，而致和平&。这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡；如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。
　　简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。
　　三七别名叫做&金不换&，《本草纲目拾遗》说&人参补气一，三七补血一&。这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝，常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。另外，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。
　　用三七粉祛斑的方法
　　想要用三七粉祛斑，不仅要内服，还要外用。
　　三七粉的内服
　　七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。
　　中国吃网温馨提示：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。
　　三七粉的外用
　　生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上，三七粉面膜的量自己决定，待半个钟头后就可以洗掉，用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
　　祛斑注意事项
　　1.睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。
　　2.如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
　　3.千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
　　4.如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
　　5.平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。
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皮肤暗淡无光泽、表面粗糙，色斑、雀斑等等一系列皮肤问题不仅严重影响了女性朋友的外在形象，更是对生活质量造成了一定的影响。不少女性则听信了满大街乱飞的美容产品，虽然使用时有着不错的效果，但一旦停用这些肌肤问题又马上继续出现甚至比原先更为严重了。实在是令广大女性朋友焦急。今天，要向大家推荐的这件神奇的药物，不仅能帮助女性美容养颜，更能起到止血补血，祛病养生的功效，那就是三七粉。三七粉即是三七加工而成的粉末状态。对于三七的功效，自古以来的医学名士都有将其进行记载，如最著名的《本草纲目》记载：“止血；散血；定痛。主跌扑瘀肿，胸痹绞痛，症瘕；血瘀经闭；痛经；产后瘀阴腹痛；疮痈肿痛。”。可见三七对于女性疾病有着很好的疗效，可谓是一款女性专用的保健品。作为女性专用品的三七粉其美容功效自然不能少。下面让我们一起来简单了解下三七粉具有哪些美容功效。三七粉的美容功效祛斑女性肌肤表面的斑点等问题通常不仅仅是由于外在肌肤问题引起的，而是由于体内血液不通畅等内在原因导致的。三七粉的活血化瘀功效可以使女性内体血液保持通畅，斑点等症状自然也会得以缓解。恢复光彩不少女性在产后，面色蜡黄，暗淡无光，成了“黄脸婆”。这是由于产后气血不足引起的，此时三七粉的补血功效发挥出最大作用，能使女性肌肤由内而外的散发出迷人的光彩。三七粉的美容功效可以通过内服得到实现，当然还有一个方法即是将三七粉加工成三七粉面膜敷于面部外用，让肌肤直接吸收其药性，起到美容功效。下面就让小编来向您介绍三七粉面膜的具体做法。三七粉如何做面膜准备材料。三七粉、蜂蜜、橄榄油、水各适量。取适量的三七粉放入器皿，缓慢加入清水。在三七粉中倒入清水的过程中加入适量的蜂蜜和橄榄油，并搅拌均匀。将调制好的面膜均匀地涂于脸上，约半小时左右即可取下，洗净。用三七粉制作面膜的过程就这么简单，该方法不同于市面上的一些美容奇药，无副作用、物依赖性。但注意不可使用过多，一般以每周2-3次为佳。
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如何制作三七粉面膜 祛斑收藏
【导读】三七粉由三七的根茎磨制，含有名贵的药材成分，三七皂苷，在中提到，人参补气第一，三七补血第一。三七粉活血通脉的功效，对人体面部的斑痕具有很好的治疗效果。中医中药讲究的是调理，不是立马见效，需要一个过程，就祛斑的原理来说，通过三七活血，能淡化面部的斑点、斑痕，如果再加以口服的话，治标治本，效果特好，不少朋友都实践过，2、3个月时间，斑痕渐淡了，也交流了如何用三七粉做面膜的经验和方式：三七粉的做法5克左右的三七粉，用牛奶加点面粉(很少，目的是要一定的粘稠状，方便面膜)，调和后，敷在面部斑点处，或是用蜂蜜对一点点水和三七粉搅拌后，面膜，也是同样的方式，每次，做15-20分钟后，用清水洗净就好，不过，特别注意的是，一定要用超细粉(微细粉)，因为，普通传统机器打磨的三七粉，再怎么加工都会有细小的颗粒，无法解决的问题，只有超细(微细)三七粉，细腻程度才能做面膜用，不会损伤到皮肤。三七的做法---再配合内服效果很好的使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml(可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用),维他命C软胶囊2粒。适应方法：1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。3、洁面，最好用温水。4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可。5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。使用频率：每3天使用一次，可长期使用。用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。祛斑、美白内调产品效果更好，祛斑不反弹。
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&&&&三七的两大食疗秘方
&&&&1、补血活血三七红枣粥
&&&&原料配方：克，红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。
&&&&制作方法：粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。
&&&&服用方法：每日服食2次。
&&&&功效主治：补血活血，化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血。
&&&&2、三七山药粥
&&&&原料配方：三七10克，山药、大米各30克。
&&&&制作方法：三七切片，先煮30分钟，再入山药大米同煮为粥。
&&&&服食方法：每日一剂，分2次服食，连服数日。
&&&&功效主治：益气补虚通络。适用于气血不足至月经过少，质稀色淡，小腹空痛头晕眼花，心悸耳鸣，食欲吧振等症。
&&&&了解更多三七价格信息，请上文山三七网（）。刘翔喝的三七鸡骨汤制作方法_百度文库
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