打完球手肘上面那块有点疼是动作_羽毛球吧_百度贴吧
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打完球手肘上面那块有点疼是动作
打完球手肘上面那块有点疼是动作不对还是因为打的有点过了
今天已经第三天了……膝盖...
打乒乓球水平还行，打羽...
一年前一次俯卧撑中没热...
顺便求助攻，马上10级。...
没图你们是不会来的……
，然而我觉得还是要以毒...
惨了。。。
你新手？应该是动作不对
动作不对，我一以前也是这样，要改动作
我也是。打十分钟就疼的不行。动作改不了。我惨了
可能是某个动作使用过量，导致筋痛。。。
动作错，或者用力过猛，别太用力，其实力量不够是根本原因
当磅数过高或者拍杆较硬时，打球时发力过多，第一天打感觉很爽，第二天打可能就惨了。因为自己本身的力量带不动高磅发力，所以可以加强力量训练，或者降低1～2磅。
动作不规范，筋骨痛，涂红花油。
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近期打羽毛球后，手肘外关节疼痛，如何医治
近期打羽毛球后，手肘外关节疼痛，如何医治
基本信息：男
病情描述：
近期打羽毛球后，手肘外关节疼痛，如何医治？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：血液肿瘤 心脑血管疾病。
你好；打羽毛球后，手肘外关节疼痛，长期的激烈运动造成了肘部的慢性损伤，肘部外侧的肌肉起止点炎症，压痛呈阳性，称为网球肘。尽量的少坐剧烈的运动，可以把打羽毛球改为散步，做体操，肘部的剧烈活动肯能还会造成肘部的疼痛。祝健康！
“近期打羽毛球后，手肘”相关问题百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入疼痛。我经常做一些吊单杠、大范围的徒手慢发力等拉伸运动。您说我现在该做什么，怎么做才有利于进一步恢复？
副主任医师
建议继续练习活动范围，悠着点来。多练习肌肉力量和柔韧性。有时间回来复查最好。可以试一试游泳
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，我准备周四下午去复查，直接找您给我加两个号（还有我一个同事）行吗？
副主任医师
没有问题，过来即可
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，二月份我复查完之后一直坚持做力量和柔韧练习，现在的力量和柔韧都有提高，痛感也逐渐减轻，尝试打羽毛球大幅度臂展发力也能基本完成，有些角度会稍痛，但运动后有轻松感，无痛，我觉得向好明显，只是由于膝关节和心脏问题没敢放开打球。还有点小问题，肩部的术后四个小伤口前面距离腋部一处长得较好，其他三个还在增生，没有回缩迹象，我在断断续续用积雪苷外涂，效果不明显，杨医生有没有好办法，请告诉我，谢谢。
副主任医师
这方面你可以咨询一下整形科医生，我经验不多。不过你的伤情恢复真是好现象，所以应该适当康复、体育锻炼非常有用，你的情况对其他病友是个好的参考
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，我看了您的关于献血的文章，咱俩还真有缘，打球献血游泳都爱好。我在肩部手术之前连续献过6次血，半年一次，（尽管我媳妇不同意，我还是偷偷地献了）但我做了冠脉支架后就没献过，不知我现在还能不能献血。
副主任医师
估计应该问题不大吧，你可以咨询一下心内科的专家。网上应该可以问到。我本周五早晨还会去献血，这是件利国利民利己的大好事
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，我女儿1月4日上楼崴脚，1月6日X光检查无骨折，疼痛明显，1月23日打石膏固定，4周后（2月20日）拆除，拆除后疼痛更明显不能行走，经过热浴、冰敷、按摩及行走锻炼现在行走外观看起来稍有瘸，脚部有几个地方行走时有痛感（照片中画出的部位，其中踝部在未崴脚之前已有很长时间的疼痛感，X光显示骨无问题，医生判断可能是生长痛）。请您给看看，该如何做，如果需要看门诊，准备周四去可以吗？
副主任医师
问题不太大，建议慢慢康复好好看看我的相关文章，先不要做治疗了，自己治疗康复最好最可靠
您的病情已经了解，建议：
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您的病情已经了解，建议：
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（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，我替朋友咨询一下。核磁检查影像结果报告：左膝内侧半月板可见线样异常高信号影并已通达关节面，右膝外侧半月板前后角内可见高信号，前交叉韧带形态增粗，信号增高，膝关节腔内可见液体信号影。印象：左膝内侧半月板体部撕裂，右膝外侧半月板前后角II度信号改变；双膝前交叉韧带损伤；双膝关节腔积液。
1.请您给出诊断及治疗意见。
2.双膝内翻用不用矫正。
3.如果手术，有哪些方案。
4.大约费用。
副主任医师
网上阅片清晰度受影响。但应该是既没有半月板损伤也没有韧带损伤。估计是髌骨软化。症状应该是上下楼膝关节靠前部疼痛
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:各位病友请注意：本人因医院紧急公务，临时停诊两次（8月7日上午和下午），给您带来的不便请谅解。已经约号的患者可以顺延一周就诊。谢谢您的支持和理解！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:各位病友请注意：本人因医院紧急公务，临时停诊两次（8月28日上午和下午），给您带来的不便请谅解。已经约号的患者可以顺延一周就诊。谢谢您的支持和理解！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:各位病友请注意：本人因医院紧急公务，临时停诊两次（8月28日上午和下午），同时因为上网不便，暂停咨询，周末公务结束后会再次开启，给您带来的不便请谅解。已经约号的患者可以顺延一周就诊。谢谢您的支持和理解！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:实在抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:实在抱歉：本人因科研事务，下周四（12月11日）全天停诊，请需要复查和就诊的患者延后一周过来。
另通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
杨医生，我的一个男学生30岁，曾当过运动员，主攻跳远和三级跳，今年初开始打羽毛球，现在我们一起玩。练球挺痴迷，大概在一个月前曾长时间做手持重物挥拍练习，结果造成肘部疼痛至今。随即停止了训练和打球。起初手提不太重的东西都不行，随时间推移，现在有好转，反手挥动痛感明显，手提重物小臂平行于地面肘部有痛感，手触痛点有时不太明确，有游离感，他很着急，你看咋办，想尽快去您的门诊看看。
副主任医师
可以挂号看病
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:实在抱歉地通知各位患友：本人临时接到周四上午重要会议任务，不得已停诊一次。已经约号患者可以延后一周就诊。给您带来的不便深表歉意。
抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
状态：就诊后
找杨渝平大夫就诊的李***患者，成功报到医生诊断疾病：就诊类型：复诊最近一次看门诊日期：门诊/住院病历号：最近一次大夫门诊做的检查项目：最近一次大夫门诊时给您的处置方案：给出了准确治疗建议。
副主任医师
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:抱歉通知各位患友：本人因有事，将于4月16日停诊1天。复查患者请提前或者错后一周复查。给您带来不便，深表歉意。
抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:抱歉通知复查患友：本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:抱歉通知各位患友：本人因临时出公差，本周四（6月18日）门诊取消，请需要找我的患者延迟一周（6月25日）就诊。给您带来的不便请见谅！
本人因为工作关系，每周四下午不能当天加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查，谢谢
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
副主任医师
出停诊:本人因为工作关系，每周四下午不能当天给复查患者加号看病了，需要复查的患者请务必早晨八点到门诊找我加号，以免影响您的复查。但建议最好提前一周来门诊预约一周后的门诊号，这样就诊时间和质量比较有保障。谢谢！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
杨渝平大夫本人 发表于
科室: 运动医学科
职称: 副主任医师 讲师
擅长: 跟腱相关疾病，肩关节脱位、肩袖撕裂、网球肘微创治疗，半月板损伤，前交叉韧带损伤
杨渝平，北京大学第三医院运动医学科副主任医师；师从于著名运动医学专家，北京大学第三医院运动医学研究所...