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脂肪肝治疗 — 知识小百科
脂肪肝治疗:找出病因，有的放矢采取措施。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。
脂肪肝常识:脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。一般而言脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
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网站分类↑↓治疗脂肪肝的饮食疗法有哪些_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>治疗脂肪肝的饮食疗法有哪些关键词：,,治疗的方法有很多，除了一些药物治疗和手术治疗，有些人也喜欢用饮食的疗法来进行治疗，正确的饮食有助于帮助大家治好病。那么，治疗的饮食疗法有哪些呢？下面就由我们来介绍一下治疗脂肪肝的饮食疗法有哪些吧。饮食疗法：(1)脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重为20～25千卡左右,不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高,必须限制食用。除了胆固醇,还应适当控制碳水化合物的摄入,所以最好选用粗粮及小米等粮谷类,不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。同时,轻度脂肪肝患者每日食盐量应控制在5g以下,因为盐能增加胃液分泌,促进食欲。(2)脂肪肝患者并不意味着不可以吃肉,但要限制肥肉、肉皮的食用,可以适当选用鱼肉、兔肉、瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上,最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法,忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75～100g为宜,在喝肉汤时要把上面的油层撇掉。(3)应注意充分合理饮水,一般成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因体内水分比正常人少15%～20%,故每日饮水量需ml,平均每3h摄入300～500饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性的脂肪肝患者,饭前20min饮水,使胃有一定的饱胀感,可降低食欲,减少进食量,有助于减肥。在酒水上,不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,要多饮绿茶,或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒,因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并对肝脏有损害。(4)脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收,加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时应该多吃。以上就是治疗脂肪肝的饮食疗法有哪些的内容。面对脂肪肝这种病症，大家一定不能掉以轻心，若发现这种疾病的症状时请及时治疗，并选择合适的治疗方法。壹药网祝大家生活愉快，身体健康。脂肪肝别名：暂无相关资料发病部位：就诊科室：护理：症状：推荐用药：肝硬化￥17.60400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网脂肪肝专区提供脂肪肝咨询，包括脂肪肝用药、脂肪肝症状、脂肪肝的饮食、轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝等脂肪肝的信息，让你的生活不再为脂肪肝困扰，脂肪肝随之而去。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。您當前的位置 ：&&&&&&&&&&&&&正文
介紹一下脂肪肝的食療方法
　　脂肪肝的癥狀我們在之前已經有所了解了，那麼，脂肪肝的食療方法有什麼呢?專家介紹說，食療也是治療疾病的一種方法，三分治七分養，就是說的食療。那麼，下面我們就去看看脂肪肝的食療方法。
　　應該是叫做飲食輔助療法更為確切一些，飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，因為在飲食方面多多的注意，確實能暫時控制脂肪肝的惡化，但決不可過於依賴飲食，認為飲食可取代常規藥品。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝髒細胞脂肪變性。
　　因此，應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對於因營養過剩引起的輕度脂肪肝尤其重要。
　　脂肪肝飲食治療的原則主要為營養搭配適宜、戒酒和改變不良飲食習慣。調整飲食是治療大多數慢性脂肪肝的基本方法，也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施。
　　了解了脂肪肝的食療方法有什麼以後，您還有什麼不明白的地方，可以和我們的在線專家進行詳細的交流。脂肪肝是要接受治療的，推薦您用DC-細胞再生療法治療脂肪肝，讓您遠離脂肪肝的困擾。祝您早日康復。
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脂肪肝最常用的几种治疗方法
得了脂肪肝怎样治疗？这是所有患者最关注的问题，就脂肪肝的治疗方法这一问题，我院范殿英教授提出了一下几种常见的治疗方法
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&&& 得了怎样治疗？这是所有患者最关注的问题，就脂肪肝的治疗方法这一问题，我院范殿英教授提出了一下几种常见的治疗方法：&&& 一、一般治疗 &&& 1、找出病因，采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。 &&& 2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 &&& 3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 &&& 4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变胖，恐已有脂肪肝了。 &&& 二、运动疗法&&& 治疗性运动需要在消化科医师和康复科医师根据患者的具体情况对患者作出客观、综合的评估后，制定一个科学的运动处方，在运动的方法、时间、强度、频率和运动量各方面作出具体量化指标，然后再对患者的适应性和疗效进行阶段性评估，不断调整、不断完善。各项运动项目，由于其量化指标不同，所产生的“耗氧量”也不同。所以运动处方的制定既要适合患者的具体情况，又要掌握其适宜的“耗氧量”，这样才能达到既合情合理、又科学安全的标准。& &&& 脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主。以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。& &&& 三、中医治疗&&& 1、脾虚湿盛、痰湿内阻、肝郁血瘀型 &&& (1).临床表现：右肋胀满、嗳气恶心、食少纳呆、倦怠乏力、大便溏薄、舌质淡红、苔厚白腻、脉濡缓。 &&& (2）、病因病机：由于长嗜食甘肥厚味之品，或着情志失调以及某些疾病因素，使脾失健运，湿浊结聚成痰，肝失疏泄，以致痰湿阻于肝络而成脂肪肝。 &&& (3）、治疗原则：疏肝健脾、祛湿化痰： &&& 2、痰瘀痹阻、肝肾亏虚、脾失健运型。 &&& (1).临床表现：体型稍胖、头晕目眩、耳鸣健忘、偶有头痛、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔、脉细数。 &&& (2).病因病机：水不涵木、肝失疏泄、脾虚失于运化、痰瘀痹阻于肝，成为脂肪肝。 &&& (3).治疗原则： 滋肾养肝、活血化淤、清热化痰。 &&& 3、肝胃不和、肝气郁结、痰瘀阻络型 &&& （1).临床表现：肝区胀痛、胸闷不舒、倦怠乏力、善叹息、恶心纳呆，并随着情志变化而增减，肝脏肿大或不肿，舌质暗红、苔薄白腻、脉玄细。 &&& （2）、病因病机：由于情志不舒、肝郁气滞、气滞血瘀、湿痰内停，造成脂肪肝的发生。 &&& （3）、治疗原则：疏肝理气、化痰祛瘀。 &&& 四、&&& &&& 1、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄，限制脂肪和碳水化合物摄入。 　 &&& 2、保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。 &&& 3、含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝脏组织内脂肪的转变。&&& 4、高蛋白饮食，高蛋白可保护肝脏组织，并能促进肝脏组织的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。&&& 五、药物治疗&&& 到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。&&& 西药常选用保护肝脏组织、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物（例如：肝旨清）等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。但一般而言，如果仅仅是脂肪肝，而不是肝性脑病，以上药物中维生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐等维生素及内源性氨基酸类的药物安全性非常高，而且也不会像联苯双酯类的药物停药后还出现反弹。&&& 专家提示脂肪肝的治疗是个慢性过程，在治疗过程中无论患者选择哪种治疗方式，都应保持良好的心情，积极配合治疗。以上是我院范殿英教授介绍的关于脂肪肝常用的几种治疗方法，如果您对脂肪肝还有其他疑问，请点击与我院专家进行在线交流。相关阅读： &&脂肪肝治疗要注意什么
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