原标题：改善男性特发性少弱精嘚3个方法
少、弱、畸形精子症是男性不育患者中最常见的情况每天都有很多人到生殖中心的男科门诊咨询。 实际上精子少、弱、畸形率高只是精液检查的结果精液不会无缘无故地异常，如果能够找到确切的病因对症治疗，那么效果都是比较好的
事实上，目前有很多患者的少、弱、畸形精子症找不到确切病因这类情况就叫做「特发性少、弱、畸形精子症」。 虽说这类情况病因可能不明但还是有一些应对方法，治疗后大部分人的精液指标会提高还有一些患者在治疗的过程中自然怀孕了。 所以大家不要丧失信心更不要胡乱自我「調养」，可以在正规生殖中心医生的指导下尝试下面的方法改善精液，是有希望怀上孩子的
简单地说，性腺功能减退就是睾丸功能下降引起雄激素不足，而激素降低的同时会造成睾丸生精功能低下使精子数量明显减少，导致男性不育
应对方法： 对于促性腺激素分泌不足导致的性腺功能减退，可以进行促性腺激素替代治疗 主要治疗药物有人绒毛膜促性腺激素（hCG）、人绝经期促性腺激素（hMG）和促卵泡激素（FSH） 等，也可以配合使用他莫昔芬治疗（主要适用于雌激素过高等情况） 进行促性腺激素治疗前，应进行性激素检测以排除高泌乳素血症等情况如果怀疑有垂体肿瘤导致激素异常，还要进行 CT 或 MRI 检查
应对方法： 使用多巴胺受体激动剂，如溴隐亭等可以治疗高泌乳素血症不过治疗前要先进行 CT 或 MRI 检查排除垂体肿瘤。
性腺感染如睾丸炎会影响男性生育能力比较常见的是腮腺炎合并睾丸炎。腮腺炎病蝳会侵犯睾丸使机体对睾丸产生免疫损伤，睾丸生精结构受到免疫系统的攻击而被破坏损害生精功能，睾丸体积变小精子数量减少，导致男性不育 附属性腺感染是指一些生殖道附属器官的感染，常见的有前列腺炎、精囊炎、附睾炎等这些疾病也会影响精液的质量導致怀孕困难或不育。
应对方法： 在医生指导下使用抗生素可以治疗性腺感染常见的如氟喹诺酮类药物。服药时一定要规范大家要按照医生嘱咐的用药量和用药时间来使用。 补充营养调整生活，补充微量元素如维生素 E、维生素 C、锌和硒制剂（常见的如育之缘片）等，可提高精液质量 而调整生活习惯同样能在一定程度上改善精液质量，
建议大家做到以下 5 点：
少接触或不接触高温环境（如汗蒸、桑拿、泡温泉等）；
远离有毒有害物质（如铅、电离辐射、毒品等）；
养成 3～5 天左右排精一次（正常性生活或自慰都可以）的习惯并避免不潔的性生活。
