胖人是不是容易得脂肪肝
健康咨询描述：
我还是个学生，平时也没有什么爱好，就爱吃，什么东西都吃，也不爱运动，以至于长了180斤左右，别人都说我让我减肥，再不减肥就会得脂肪肝，就想问下脂肪肝有什么症状，是不是长的胖了就会得呢
想得到怎样的帮助：脂肪肝有什么症状（感谢医生为我快速解答——该。）
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xgh您好！肥胖性脂肪肝患者，建议要注意节食和进行有效的运动。肥胖性脂肪肝患者主要是吃的太好，营养过剩所导致。脂肪肝患者平时饮食需要配合注意：绝对禁酒，物。不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。脂肪肝患者目前最有效的治疗方法就是通过中药的治疗，可以服用蓝韵甘舒，主要有修复肝功能受损的组织，有改善肝功能，保护肝脏的作用，
电话：400-062-1266
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也不是只有肥胖的人才得脂肪肝，有些嗜酒、酗酒、营养不良、营养过剩、活动过少的中老年人也容易得脂肪肝，所以大家一定要注意了，有不良嗜好的一定要改了。脂肪肝症状的临床表现为多样，脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键，对于脂肪肝而言，医学上普遍推崇的是体恒健养肝片。养肝片以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。从而达到防治脂肪肝的目的。
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病情分析：我还是个学生，平时也没有什么爱好，就爱吃，什么东西都吃，也不爱运动，以至于长了180斤左右，别人都说我让我减肥，再不减肥就会得脂肪肝，就想问下脂肪肝有什么症状，是不是长的胖了就会得呢指导意见：临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键，对于脂肪肝而言，医学上普遍推崇的是体恒健养肝片。养肝片以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。从而达到防治脂肪肝的目的。
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病情分析：1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食指导意见：到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。
脂肪肝的发病原因是：脂肪肝的病因学包括脂肪肝发生的条件（诱因）和导致脂肪肝的原因（致病因素）两个方面。在脂肪肝的发生发展过程中，机体的免疫状态、营养因素、遗传因素、生活方式以及年龄和性别等均起相当重要的作用，即为脂肪肝发病的条件因素。营养过剩、营养不良、胃肠外高营养、药物中毒、大量饮酒、糖尿病、炎症、妊娠、甲状腺功能亢进、垂体前叶功能亢进、慢性溃疡性结肠炎、溃疡病和慢性肝炎等因素都可能导致脂肪肝
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病情分析：是的,脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。指导意见：你好,脂肪肝的症状可以有疲乏无力、容易倦怠、没有胃口等，重度脂肪肝的症状主要有静脉高压症和消化道出血。同时由于维生素缺乏还可伴有贫血、舌炎、外周神经炎以及神经系统症状，可以有腹水和下肢水肿。男性患者有的会出现睾丸萎缩、阳痿等，女性脂肪肝严重者会出现不孕、闭经的症状。
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核心提示：同学聚会上，几年不见的同学都说关磊“发福”了。上一次同学聚会是五年前，当时，几乎所有到会的同学，比起大学时期，体形均有不同程度的“横向发展”，唯独关磊的体形没有什么变化，但这一次，关磊是明显变胖了，有些同学还取笑道：是不是嫂子往你的饭菜里加发酵粉了，怎么膨胀得那么厉害?又有同学说.连关磊这种“竹竿”也胖了，看来，人到中年是在“肥”难逃啊!
　　对，这儿年关磊是胖了不少，想不承认都不行，肚子尤其大得明显。妻子也在抱怨：关磊，你怎么跟正在蹿个儿的小孩似的，裤子一年一换!可不，关磊穿的裤子，前年30码，去年31码，今年33码，平均每年不止长一个码。
　　关磊自己也不知从什么时候起，也不知怎么的就胖起来了，妻子却一下子将矛头对准了关磊的夜宵，并立马下达指示：以后不许吃夜宵了。关磊觉得妻子这个结论下得武断，下得毫不客观，是对夜宵的偏见。
　　关磊吃夜宵的习惯，是从大学时培养起来的。三五知己，圆桌一张，啤酒吱吱冒泡，炸豆腐外脆内滑，花生米粒粒饱满……当然，夜宵的亮点，主要是男生们那豪放爽朗的笑声和夜色阑珊时就着酒意倾吐的心声……一这构成了关磊最美好的人生记忆，以至每天睡前不吃点东西就睡不着觉，甚至影响到他成家立窒的理想：要找一个同样热爱夜宵的老婆!两人把酒临风，在花生米的香味中畅想未来，说不出有多美，是吧?
　　美磊一直觉褂这个要求怎么也算不上高，可是，竟然一再在现实中碰壁。无论是身材丰满的美眉，还是身材苗条的美眉，在对待夜宵的态度上，都惊人地一致：吃夜宵容易长胖，不能吃!
　　最后，关磊找不到肯天天陪他吃夜宵的，只好找了个肯天天弄夜宵给他吃，有时还下厨给他做小菜，比如猪红汤就葱油饼，白切牛肉拌花生米的老婆。妻子厨艺相当不错，吃得关磊摇头晃脑。他不时在周末招呼单位几个铁哥儿们过来，深夜就着美味夜宵看赛，真乃人生一大乐事!
　　妻子的“宵禁”令一旦实施，这美好的时光岂不是只能叫味了?不成，关磊心里很不爽，便抗议道：“那以前我也一样吃，怎么不胖?”
　　“那时你年轻呀，新陈代谢快，你今年可36岁了!”
　　关磊又搬出另一个理由：晚餐时间是7点，一直到隔天早上8点才有早餐吃，这中间隔了将近13个小时，不吃点东西垫肚子怎么行嘛!在他的“据理力争”下，妻子放宽了，像对待烟花的态度一样——“禁改限”了。但仍坚决禁止煎、炸、烤、腊一类的夜宵，只能吃点口味清淡的，如黑米粥，水煮萝卜……关磊哀叹：从前再不济，也要弄碗红烧牛肉即食面加两根火腿肠呀!更让他悲哀的是，两个门过去了，这夜宵一限再限，可他的体重一点也没轻。他想知道，难道真的人到中年就“难逃一胖”吗?
　　点评：“中年发福”确实是一种比较常见的现象。其原因很多，很难归结为某种因素。分析“中年发福”的原因，首先要谈谈肥胖的病因，除了病理性肥胖，单纯性肥胖用一句最简单的话来概括，那就是：摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量转化为储存起来，这就形成了肥胖。
　　造成“中年发福”的原因有很多，其中有生物学方面的原因，即人过了30岁(也有文献认为25岁)后，代谢率逐渐下降，即维持生命活动所需的热量减少。但更多的是社会学方面的原因，这里稍微归纳几点，大家不妨参照一下，看看自己是否也有类似情况。
　　1.进入中年后，生活通常比较安逸，体力劳动较年轻时减少，同时性格也趋于理性和沉稳，对面子更加注重，如走路速度减慢，讲话语速减慢，不易激动、对体育活动的兴趣减弱或不愿过于抛头露面等，造成消耗减少。
　　2.进入中年后，工作生活有了一定基础，从事体力工作就更少，例如：原来是个科员，经常需要跑腿，经过几年拼搏，升为科长了，更多时间待在办公室;原来出差坐硬座甚至只能站着，现在可以睡卧铺甚至软卧;原来经常在外奔波，不管酷暑严寒，现在成天待在空调房里，所有这些都使得人体的消耗减少。
　　3.进入中年后，总体来说，压力较年轻时减轻，年轻时有考试、升学、毕业、找工作的压力，样样都得全力以赴，而中年时大都工作比较稳定，压力当然也有，但性质不同。如对待升迁问题，有些人可能看得开一些，觉得是迟早的问题。即便不升也关系不大，这样的压力较之年轻时明显减轻，消耗自然也减少。
　　4，进入中年后。随着经济条件的改善、工作基础的扎实，生活水平逐渐提高，应酬增多，这样一来，日常生活中摄入的热量就不断增加了。
　　以上只是简单分析，已足可证实进入中年后，确实存在热量消耗减少而摄入增加的问题，因此这个时期容易肥胖。此时也不容易，故减肥不单要少吃煎、炸、烤等油腻，而且要注意逐渐减少总热量的摄取，尤其睡前尽量不吃或少吃夜宵。夜间新陈代谢减慢，摄入的热量更容易转化为脂肪储存起来。
(责任编辑：甘甜)
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中度脂肪肝，肥胖，如何治肥胖性脂肪肝
10-09-02 & 发布
男性由于饮酒，应酬等原因，多有“啤酒肚”，腹部肥胖比较常见，从而使脂肪肝的患病率激增，男性肥胖，脂肪肝患者可以通过下述方法改善身体状况：运动方式应以腹部运动为主(如腹部按摩、仰卧起坐等)，也可选择慢跑、打球游泳等，可以消耗脂肪，减少腹部脂肪的堆积。药物干预中度脂肪肝依靠饮食和运动很难康复，所以一定要使用药物修复肝损伤，临床上常用药有葵花护肝片，水飞蓟素，可以改善肝功能。一般用药时间以半年左右为宜，药品种类应控制在1-2种。释放压力大量研究数据显示，情绪和疾病的发生有些密切的关系，肝病的发生与抑郁，暴躁，苦闷等不良情绪关系密切，所以扩大交际圈，多与朋友进行沟通，学会释放压力，对脂肪肝的康复十分有利。
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脂肪肝的治疗可以采用中医治疗和西医治疗相结合的原则，但是不论是西医还是中医治疗，脂肪肝的治疗都应该遵循以下几点治疗原则：●祛除病因&&&&寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒；糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病；肥胖性脂肪肝在于有效控制体重；营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。●调整饮食&&&&调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝，不町营养过度，也应避免营养缺乏。饮食需高蛋白，少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。&&&&蛋白质含量低，而糖类及脂肪含量高的饮食，尤其是包括许多饱和脂肪(来自油炸食物)及氢化脂肪的饮食，无法提供身体足够的蛋白质，以修补组织，还会徒增肝脏的负担。这类的食物包括白面粉制品、白糖制品及一些仿造食物(与原来产品的外观及味道相似)，这些仿造品的维生素、矿物质及酵素成分均比原来产品少。咖啡、高脂和高胆固醇的肉类、盐、汽水、糖、茶、辣或油煎的食物和加工食品都有碍健康，需避免。垃圾食物和含添加物、防腐剂及化学成分的食品也都该避免。&&&&●节制饮食&&&&肥胖和超重的脂肪肝患者应从节制饮食着手，冰淇淋、糖果之类高热量食物少食，可多食豆类食物；为避免高尿酸血症，还可适当每日加服别瞟呤醇100-300毫克并鼓励饮水。少吃红肉和含有动物脂肪的食物，尤其不要食用动物内脏，它们所含的高胆固醇是脂肪肝的大敌。●减肥&&&&肥胖的人半数可有轻度脂肪肝，重度肥胖的病人脂肪肝的发生率可达61％-&80％以上、肝内脂肪的堆积与体重成正比，肥胖病人体重控制后，其脂肪肝的程度减轻。反之，体重增加，脂肪朋：亦加重，、减少营养物质摄入、控制体重，可使脂肪肝得到改善。应进行运动锻炼，每天步行2小时才能达到减脂的目的。●禁&&酒&&&&酒精对肝脏的损害超过任何一种食物，当过量的酒精进入肝中，肝脏就失去其功能。酒精可以引起肝细胞的急性损伤，转氨酶上升，导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。●多食用荞麦面&&&&荞麦面对血脂及脂肪肝影响的动物实验表明，荞麦面对大白鼠高血脂模型有降脂作用。同时荞麦面组町使因食用大剂量高脂肪膳食的大白鼠所造成的脂肪肝在短期内明显恢复。荞麦而中降血脂的有效成分可能是其中所富含的芦丁、纤维索、无机盐及矿物质。●预防医源性脂肪肝&&&&肝炎病人如果休息过多，再加上进食高精、高热量饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗糖等均能引起脂肪肝。因此在治疗和护理时要加以预防避免。详情参见肝炎与肝硬化一节。●预防便秘&&&&避开容易导致便秘的食物，便秘会加倍肝的工作量，电会增加脂肪和胆固醇在血液和肝脏的堆积。确保饮食中含有足量的纤维素(详情参见便秘一节)。
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脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝的症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。&　脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。&临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。13、脂肪肝的危害1.&肝硬化和肝癌。脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。&2.&消化系统疾病。&3.&动脉粥样硬化和心脑血管疾病。&4.&影响性功能。&5.&影响视力。
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脂肪肝有很多类型，根据病因不同可分为营养性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、药物性脂肪肝和妊娠性脂肪肝等。目前，前四种类型的脂肪肝比较多见，而后两种类型的脂肪肝却不多见。　　1.营养性脂肪肝：营养缺乏和营养过剩都可以形成脂肪肝，而当前引起脂肪肝的重要原因是营养过剩。有人认为，只要不吃肥肉，少吃油就不会得脂肪肝，其实这种理解是错误的。人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，淀粉（碳水化合物）和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，逐渐形成脂肪肝，这就是营养性脂肪肝形成的原因。　　2.酒精性脂肪肝：酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，从而导致患者肝内脂肪酸堆积。同时，酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，促使脂肪肝形成。　　3.糖尿病性脂肪肝：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，机体对葡萄糖的利用减少而使游离的脂肪酸显著增加，肝脏内中性脂肪合成亢进，因而并发脂肪肝。　　4.肝炎后脂肪肝：我国的肝炎患者往往只片面地强调高糖饮食，而不注意整体调节。由于肝炎患者多伴有肝功能减退，因而高糖饮食后会使大量的糖进入肝脏，使肝脏的负担增加，不能将摄入体内的糖完全合成利用，致使过剩的热量转化为脂肪沉积于肝脏，从而引起脂肪肝。再加上有些患者不合理的饮食结构，造成肝脏脂肪酸过多，从而形成脂肪肝。据临床统计，慢性肝炎患者约有５０％会发生脂肪肝。　　&
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脂肪肝吃什么●保健药膳1、骨头海带汤&&&&海带丝、动物脊骨各适量．精盐、醋、味精．胡椒粉各少许。将海带丝洗净，先蒸一下；将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投人海带丝炖烂，加精盐、醋、味精、胡椒粉调味即可、食海带，饮汤。适用于脂肪肝症。&&&&2、玉米须冬葵子赤豆汤&&&&玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。将玉米须、冬葵子水煎取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。吃豆．饮汤。每天分2次饮服。&&&&功效利胆除湿，利水消肿。适用于水湿停滞型脂肪肝症。除上述药膳以外，脂肪肝患者不能一味的只吃蔬菜，而是要合理搭配，营养均衡。一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂，如果是长期食用，最后还是使用它们的一些制成品。&&二、&燕麦&含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。&&三、玉米&含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。&&四、海带&含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。&&五、大蒜&含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果&含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。&&&六、牛奶&因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。&&七、洋葱&所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。&&八、甘薯&能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。&&此外，胡萝卜、山楂、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。
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肚子比其他人涨，是不是肥胖的关系啊？
病情描述：
只有在饿的时候肚子才是平的，应该要怎么办啊？
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医生建议：你这种情况，考虑你服用,此药可用于、、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛，疗效显著，切记要按推荐的药量服用。
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脂肪肝是怎么形成的？是不是肥胖引起的？如果是，我们胖的人是不是都要减肥就可以避免脂肪肝了？
长期的高脂肪饮食，缺乏锻炼等因素都会造成脂肪肝，减肥时必须的，积极配合治疗也很重要
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