春天适合吃阿胶什么时候吃最好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-14 09:01 标签： 阿胶什么时候吃最好
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阿胶在春天吃合适吗？
【文章导读】春天食用阿胶建议一、可以吃，可以加强营养，饮食均衡，多休息的
关于春天食用的几点建议：春天食用阿胶建议一、可以吃，可以加强营养，饮食均衡，多休息的建议二、阿胶味甘，具有补血滋阴的作用。因此贫血之人是适合服用的。意见：阿胶性粘腻，有碍消化，肠胃不好的人慎用。建议您食用阿胶时无论是单用还是放到粥剂里，适当调配稀些，为达到疗效，可分多次服用。食用阿胶建议三、阿胶益气补血，滋阴润燥，男人女人大人小孩都可以吃，一年四季都可以吃。建议四、阿胶是用驴皮经一定工艺熬制而成的，它本身是动物制品，就像猪皮经熬制成肉冻我们可以一年四季都可以吃一样。&
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中药药食同源,是药又不是药。中药分上、中、下品。上品可以长期吃，上品中的上上品要属了。医圣李时珍在本草纲目中说“阿胶，本经上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’……久服轻身，益气”。有人认为阿胶是补血的是女人用的，也有人认为阿胶是冬令补品，其它季节不可以吃，这种观点是错误的。其实，阿胶益气补血，滋阴润燥，男人女人大人小孩都可以吃，一年四季都可以吃。人顺四时，道法自然，仅从季节来说，春天吃阿胶可以养肝。　　俗语说道：“百草发芽，百病发作”。春天是欣欣向荣的季节，但也有乍暖还寒、还寒乍暖的，最考验人体的抵抗力，是容易患病的季节。因此春天更应注意保健养生，防患于未然。　　中医认为，春季主风，风伤人，春季多风，风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足，因此春季也是肝病高发的季节。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养肝息风。　　则入肝经，滋肝阴，宜于春季养肝。清代《本草求真》载，阿胶，味甘气平，质润，专入肝经养血；清代《神农本草经读》载，所以妙者，驴亦马类，属火而动风；肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。　　
1楼 15:37&|
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或春天与夏天吃阿胶固元膏会上火吗
阿胶的灵魂是&养&，养血、养气。阿胶因为这个&养&字才成为贡品、上品，才能千年不衰。由于阿胶是平性食物，不温不寒，因此，女性即使在夏天也可以服用，尤其适合血虚、产后、失血的女性。加上服用固元膏有一定的饱胀感，因此女性服用还兼有产后减肥、润滑肠道的功效。大部分女性都可以服用阿胶，脸色苍白的女性想达到白里透红的效果，服用阿胶是最容易达到的。平时，女性在经期后用阿胶补血是最好的选择。
　　有人问道：&春天夏天可以吃固元膏吗？&很多人认为春夏天吃固元膏很容易上火，其实，对于服用固元膏对症的人来说，一年四季都可以吃，春夏季也不用停服。固元膏主要有补血、滋阴、止血等功效，适合血虚、产后、流产后、月经过多的女性服用，如果不对症或者仅仅当成保健品来吃，在夏季吃就要隔日服用。医生指出，阿胶是驴皮熬制而成的，因此比较滋腻。但是对于需要服用阿胶进行调养的人来说，由于体质原因，一般不会引起上火等不适，所以，春夏天可接着服用。如果觉得影响食欲，可以同时吃点山楂开开胃。服用固元膏期间，最好不要同时喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
固元糕是补血养元的佳品，《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加。黑芝麻，核桃仁能补肾，补血气；具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕。冰糖能润燥，玫瑰有天然防腐剂的功效，并能祛除阿胶本身的气味，以起到补血养气，滋养容颜的作用。不上火型固元糕针对那些一吃补益之物就上火，但是体质还是需要进补的人士。本型固元糕添加了莲子,莲子有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用；百合含有钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等及秋水仙碱等多种生物碱，具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人及痛风病人非常有益；本型中的绿豆可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤。本品可有效的降低了易上火人群在进补中遇到的&门槛&，使易上火人群也可轻松进补！本品做法非常精细，使人容易消化吸收，适合长期服用是养生食疗的佳品。
延伸阅读：
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春天可以吃阿胶糕吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
春天可以吃阿胶糕吗？
&副主任医师
可以适量服用，不易过多，尤其是胃肠道消化功能差的人。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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恶性淋巴瘤、肺癌、癌症晚期、乳腺癌、大肠癌、肝癌
左淑波，毕业于解放军第四军医大学，研究生学历，吉林省肿瘤医院副主任医师，中国抗癌协会临床协作中心(CSC...
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好大夫在线电话咨询服务阿胶在春季和夏季能吃吗
(11人回答)
时间： 22:00:06
健康咨询描述：
睡眠不好，脸色不好。斑点较多有1年多了
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：以上情况是否适合服用阿胶（感谢医生为我——该。）
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医生回复区
副主任医师
擅长: 内科呼吸系统疾病，心血管系统疾病，恶性肿瘤的生物治
帮助网友：23349称赞：3721
病情分析：你好!建议春天和夏天不要吃阿胶.指导意见：因为春季和夏季吃阿胶容易上火,根据你的描述,建议你睡前喝包热牛奶,保证睡眠,可以适当补充维生素C和维生素E
睡不着觉，工作压力很大。而且，有时例假会提前。面色极差，黑眼圈很严重，斑点不断增多，腰也有些酸疼？我怀疑肾脏也虚。
22:19医生回答：
可以吃点山药,适当锻炼,放松心情.
山药，是药，也能做菜的吗？另外，我还想问一个问题：服用了金毓婷，怀孕要隔多久呢？
22:38医生回答：
你好!山药是蔬菜,有一定的药用价值,服用紧急避孕药后,建议等半年后再要宝宝.
帮助网友：987称赞：165
病情分析：当归是一味补血药，有补血，活血，调经，止痛，润肠作用指导意见：您的脸色不好，是因为血虚，活血有助于斑点的治疗，睡眠不好是因为阴血亏虚而导致阴不入阳，所以补血可以有助于这些症状的恢复。
睡不着觉，工作压力很大。而且，有时例假会提前。面色极差，黑眼圈很严重，斑点不断增多，腰也有些酸疼？我怀疑肾脏也虚。
22:22医生回答：
是的，你所说的这些症状全符合肾虚的症状，你可以平时多吃点山药，吃点金桂肾气丸，即可补肾阴又可补肾阳，祝早日康复！
山药，是药，也能做菜的吗？另外，我还想问一个问题：服用了金毓婷，怀孕要隔多久呢？
22:43医生回答：
山药是平时可以做菜的既是菜又是重要的一种，口感很好。您服用了避孕药，最好是隔三个月左右再怀孕。
擅长: 儿科妇科内科皮肤科
帮助网友：4874称赞：469
病情分析：你好，阿胶是可以春季和夏季吃的指导意见：你好，阿胶的话最好不要一直吃很多，很容易上火的。
帮助网友：2876称赞：344
病情分析：中年女性，睡眠差，脸色差，身体状况一般患者指导意见：你好，根据你的情况，可以服用阿胶，或者大枣等都是补品，对身体的滋补作用很大！
帮助网友：17称赞：5
阿胶好像更适合贫血的人群，你贫血吗？安神补脑液喝过没有，请问你有没有什么压力或者说是生活没有规律等等 多吃蔬菜水果
贫血。睡不着觉，工作压力很大。而且，有时例假会提前。面色极差，黑眼圈很严重，斑点不断增多，腰也有些酸疼？我怀疑肾脏也虚。
擅长: 中医内科调理，肾小球肾炎的治疗，牛皮癣等皮肤病，肝
帮助网友：4874称赞：668
病情分析：你好，阿胶虽然是很好的补气血的药物，但是我觉的你并不是多适合。指导意见：你的脸色不好，半点多应该是由于睡眠质量不佳引发的。你现在治疗的重点是保证好的睡眠质量，应该吃一些安神补脑液，另外你要注意自己的月经问题，这也会直接导致女性很多的并发症。
帮助网友：186称赞：26
病情分析：你是内分泌失调吧，引起斑点增多，脸色不好是你睡眠不足，质量不好。指导意见：可以的，阿胶这种滋补的东西 秋天冬天服用效果最好春季夏季如果你有贫血的症状的话 也是可以服用的不过要适量 服用量过大容易引起上火的
擅长: 妇科,肠胃,减肥,皮肤病,五官疾病
帮助网友：11305称赞：1075
病情分析：你好；春季和夏季可以服用阿胶指导意见：阿胶服用最佳的时间是冬季，身体会吸收的更好
帮助网友：1135称赞：123
病情分析：阿胶，性味：甘平。
功效：补血、滋阴、润肺、止血。指导意见：你好，对于女性而言，阿胶是一种对身体有益无害的良药，宜多吃。且对你的症状是很有帮助的，此外你的脸色不好、斑点较多跟睡眠不好又很大的关系，建议改善睡眠，可用中药算枣仁汤加以调理，平日多饮水，促进体内毒素的排除，对祛斑是有益的。
帮助网友：579称赞：21
建议春天和夏天不要吃阿胶.
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