脾虚引起肥胖肥胖怎么办?瘦肚子的最快方法【除了减肥药】

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-13 23:48 标签： 脾虚引起肥胖
【图】脾虚肥胖怎么办&脾虚肥胖者该如何减肥肥胖并不代表着身体体质好，也不代表着强壮和。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖，由于肠胃消化不好，肠胃消化功能减弱，身体的缓慢，那么脾虚肥胖者 & 肥胖并不代表着身体体质好，也不代表着强壮和。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖，由于肠胃消化不好，肠胃消化功能减弱，身体的缓慢，于是很多物质不被吸收，就变成了脂肪堆积在身上。那么脾虚肥胖者该?肥胖多为阳虚，脾胃失调在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题――脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退，而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。人体的虚有4种：阴虚，血虚，阳虚，气虚。而胖子们大多是第三种――阳虚。
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脾虚怎么办吃什么好-脾虚会引起肥胖吗
和肥胖&&& 从五谷的形态转变为气血，这个过程需要脾胃的运化。如果气血状况好，代谢能力就强，人就不会发生肥胖。如果脾胃的功能减弱了，那么吃进去的水谷就不能顺利地运化为血，内外循环，而是成为痰浊淤积在体内的组织、肌肤、脏腑、经络中。长期下来，就会导致肥胖体质。所以我们说的人，消化和吸收的功能都不太好，吃得也不多，但是同样抵挡不住肥胖的来临，也就是我们俗话说的“喝凉水也长肉的人”。导致脾虚的原因有很多，一是遗传体质的影响，还有就是因为过食生冷食物、刺激性食物，或者是暴饮暴食等加大了脾胃的负担。我们知道，一个人适当的劳动可以提升体质，但是如果“过劳”，就会起到适得其反的效果，脾胃的消化也是这样的道理。&&& 这种类型的人一般来说很容易疲劳，好静，并且常常感到胸闷和小腹胀痛。他们减肥的关键在于调节脾胃、平缓调整脏器功能，活血通络，使皮肤及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，排出体内积聚的废物。在安排膳食结构的时候，应该多吃一些健脾益气并且味道清淡的食物，如鱼类、莲子、黑豆、花生、、芋头、、、桃、木耳、银耳、、、玉米等。一些粥类食物也有保养脾脏的效果，它温和，容易消化，健康而且养颜。&&& 下面介绍一款，有助健脾，且能行气血，减肥的食物：&&& 山药粥：新鲜山药200克，红豆50克，30克，新鲜半张；将山药去皮，切成小方块；红豆、薏米淘洗干净，提前泡3小时；然后将山药、泡好的红豆、薏米同人砂锅煮至豆烂米熟，加入切成大片的荷叶，煮5分钟，然后捞出荷叶即可食用。吃时可加少许冰。&&& 功效：消脂减肥。因为山药健脾益气，补五脏，& “红小豆常食令人瘦”，薏米、荷叶都是众所周知的健脾减肥食物，所以此粥健脾减肥效果很好。
(责任编辑：/)脾虚肥胖怎么办导语脾虚会引起肥胖吗？脾虚肥胖怎么办？脾虚与肥胖的关系到底是怎样的呢？针对脾虚发胖问题，爱美女性网【脾虚肥胖怎么办】专区为你详解脾虚与肥胖的相互关系，分析脾虚湿阻型肥胖、脾虚痰盛型肥胖、脾虚湿盛型肥胖的成因，以及脾虚肥胖的减肥方法。关键字：&粗壮的大腿让你有了大象腿的称号，怎样改变大腿肥胖的困境，成功瘦大腿呢？中医学角度，下半身的肥胖多属水肿痰湿体质，与脾肾失调有关。想要成功挽救大象腿，重点就是健脾利水，温阳化湿。爱美女性网减肥为大家精选瘦大腿食材，让你轻轻松松瘦大腿！分享到： | 关键字：&&治疗肥胖，中医认为应以治脾为本。脾虚肥胖怎么办？中医减肥中的针灸减肥方法或许可以帮到你。下面为你解析脾虚导致肥胖的原因，中医减肥原理，以及讲解针灸减肥如何取穴达到减肥功效。分享到： | 关键字：&&&为什么会肥胖？和你的脾胃有一定的关系，所以中医一般会使用健脾胃的方法来帮助你达到减肥目的。爱美女性网小编分享中医减肥方法，轻松健脾胃有效彻底摆脱肥胖。分享到： | 关键字：&&女人月经期有很多阶段，那么要如何利用经期减肥呢？中医告诉我们要在经期要调理我们的脾肾才能够你的身体新陈代谢活跃易瘦。爱美女性网小编分享中医经期吃什么减肥，轻松调理身体，养成易瘦体质。分享到： | 关键字：&&&运动是减肥的一个好方法，但是运动过度也是不好的。中医告诉我们过度运动不仅不能够让我们瘦下来。爱美女性网小编分享健康减肥常识，中医减肥方法让我们健康瘦身，向瘦要把握技巧。分享到： | 关键字：&粗壮的大腿，怎么都瘦不下来，难道天生就要当个大象族吗？怎样改变大腿肥胖的困境，成功瘦大腿呢？中医角度说，下半身的肥胖多属水肿痰湿体质，与脾肾失调有关。想要成功挽救大象腿，重点就是健脾利水，温阳化湿。爱美女性网减肥小编为大家精选4款中药茶饮以及4款助消肿的食材，让你吃吃喝喝，轻轻松松瘦大腿！分享到： | 关键字：&&&你知道是什么让你发胖的吗？如果你是因为脾虚导致的，那么一定要好好看看下文了。它告诉了你脾虚湿阻型肥胖者的减肥方法哦！健脾祛湿消肥胖王少玲介绍说，肥胖发生原因很多，其中脾虚痰湿内阻是引起肥胖的原因...分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题瘦肚子的最快方法
发布时间： 10:16:35
瘦肚子的最快方法???想了解更多瘦肚子的最快方法的问题么？可以先阅读本文了解关于减肥的案例。对你了解减肥有帮助的哦。`(*∩_∩*)′
&&&&&&中国自古有句俗话叫“环肥燕瘦”，对M女身材的赞扬从来也是不惜余力，极尽美言。而中国的男人们对女人身材也是异常挑剔的挑剔。爱美之心人皆有之，而女人们也是本着窈窕淑女理念来塑造自己，绝对不能容忍别人对自己的身材指指点点。纤瘦的身材自是每位女性朋友们都梦寐以求的，但想要通过减肥来达到瘦身的目标，就必须要注意减肥过程中的许多问题。如何健康有效的减肥，这些问题都困扰着肥胖者。怎样快速减肥瘦身让我们一起来了解下：&&&&瘦肚子的最快方法？？
【减肥自述】
结婚前的我身材算挺好，体重从来没有超过50kg。怀孕后，那体重开始明显增加。呜呜尤其是腰腹和下半身，腰腹因为怀宝宝膨胀得厉害，大腿则是水肿得厉害。但是喜悦还是抵消了这些不适，一心期待宝宝健康降生，吃喝从来不惧。什么对宝宝有利吃什么。断奶后，体重到了123斤，而且毫无消退的迹象，我非常怀念之前90几斤的样子。
唉，产后的一些问题，又岂止是肥胖，还有是便秘等等。一些我以前没有的症状，在生完孩子后，都出现了，有时想着想着，自己在那干着急，甚至会偷偷地哭。这都是产后肥胖惹的祸，哪个女人不希望恢复产后的身段?
今年四月份，经朋友介绍了解到了曲立婷。曲立婷为女性朋友定制专属减肥计划，经过顾问的介绍，曲立婷已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在曲立婷上分享减肥成功经验。我去曲立婷去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！
我一下就看到了希望，决定选择在“曲立婷”开始我的减肥征程，因为我感觉曲立婷是安全的、健康的、可行性很强的。于是我直接订购了3个周期的产品！
开始我还担心会腹泻，但是没有。之后一直用，便秘的坏毛病好了，食量也变小了，整个人轻松了不少。一个星期后，不可思议瘦了4斤！大概过了一个月吧，想知道自己瘦了多少斤。一称，瘦了9斤！哇，当时好开心。因为没想到自己会轻那么多，穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少，而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。
肚子上面能捏起来的皮也少了，手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多，而且也细腻了！过了两个月吧，我就明显感觉自己瘦了，肚子变平了好多，裤头那都能伸两三个手指头进去了，腰上的肥肉以前是一抓一大把，现在不仅肥肉少了，而且皮肤也紧致了些！套上以前的裤子，大腿那空荡荡的，一量，足足小了好几寸，赶紧换上27码的短裤~~瘦肚子的最快方法？？
【小常识】
12种食物狂吸走你多余脂肪
1、燕麦；2、玉米；3、芦笋（还是抗癌之王） 4、山药；5、海藻；6、银耳； 7、土豆；8、芹菜；9、红枣； 10、山楂；11、菊花；12、苹果。&&&&瘦肚子的最快方法??
【曲立婷】
&&&&&感谢贝立瘦靓丽网推荐的产品曲立婷圆了我的瘦身梦！曲立婷全国免费咨询电话：400-，加客服扣扣：64 39 62 16 或微信：dameishoushen
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减肥为什么要选择【曲立婷】
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的减肥方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都减肥成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2：曲立婷是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的减肥方案，以确保达到最好的效果。
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【曲立婷】适用人群：
1、吃过其他减肥药减肥茶无作用或停药就反弹的朋友。
2、因为吃减肥药副作用太大不想吃减肥药想安全减肥的朋友。
3、体重符合标准，但对自己的是身材还不太满意，希望能再苗条些的朋友。
4、久坐办公室、宅在家里、长期缺乏运动体重不断增加的宅男宅女。
5、想健康减重的准新娘以及产后肥胖的妈妈们。
6、有将军肚，体型有失风雅的男士们。
【贴心叮咛】
微笑需要真诚，它不是挂在脸孔上的一种装饰品，也不是肌肉的一种无意识的运动，而是内心真情实感的自然流露，只有真诚的微笑才是最美的，也只有真诚的微笑才能打动人。&&&&瘦肚子的最快方法??
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