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下嘴唇抽搐是什么原因?
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一、貌似是焦虑症,不见得就是焦虑症1、你说以前心脏不好,没有确诊,那么建议在这个暑假去医院确诊一下。真的有身体器官的毛病,这个是必须治疗的。2、根据你所描述的情况,也有两种情况:一是锻炼问题,锻炼过于激烈,会造成胸肌受伤,我在大二曾经出现过一次类似情况,看你不像;锻炼缺乏也会出现这样的情况,身体素质太差,脑部供血量不足,会造成心率加快,胸闷,心悸。二是环境问题,学习压力过大,家人期望值高,对自己要求也高,经常处于紧张状态,自然会出现这样的情况。二、解决办法的建议:1、多参加课外活动,特别是适量的活动,有助于身体机能的刺激,良性提高。2、多交接朋友,这个跟课外活动联系在一起的,比如和同学一起去爬山,去旅游,即陶冶情操,又锻炼身体3、多培养一些兴趣爱好,沉浸在你喜欢做的事情当中对于心情的缓解有着最有效的帮助。4、把心情打开,“我家大门常打开,开放怀抱等你”北京欢迎你的歌词,也适合我们每个人 。把心情打开是要对自己多一点自信,比如说不要怀疑自己有心理问题,要快乐生活。把心情打开,如二楼所说,学会倾诉,有什么事情多跟朋友聊...
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下嘴唇抽搐是怎么回事
基本信息:女&&
发病时间:最近一个星期
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