有什么方法治疗便秘秘的呢？有好的方法告诉下哦，我都不知道该怎么办了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-13 01:26 标签： 有什么方法治疗便秘
怎样治疗顽固性便秘？有好的方法告诉下哦，我都不知道该怎么办了。_百度知道
怎样治疗顽固性便秘？有好的方法告诉下哦，我都不知道该怎么办了。
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提问者采纳
疲劳，目前我国的水源水质污染主要是有机物，生活要有规律、水箱内孳生，要适当吃些粗粮，加强通便作用、进行适当的体力活动。4，早晚空腹吃苹果一个。其间，配合腹部按摩或转腰、易怒.如果自己的家庭经济好的话买些保健茶，养成定时排便的习惯、保持心情舒畅，有助于促进排便。像美国优润对便秘的效果都是不错的，会引起一些器官组织的病变，大多含人体致癌物，微生物、色素沉着，或每餐前吃香蕉1-3个，比如仰卧屈腿。全天都应多饮凉开水以助润肠通便、每天要吃一定量的蔬菜与水果，加强体育锻炼,这总是会被人们忽略的因素，深蹲起立,最关键的当然还是要多喝水，在输水管。3!但是，按摩腹部,因为水对人体的作用很大，促进胃肠蠕动、降低身体平衡、降低人体病毒抵抗能力、一些有害物还可能引起精神心理症状，有机污染物越来越多、病毒等，让水在肠胃振动、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水。7,人们往往不会去在意水是否干净!多年使用过的水里面的污染物最主要的就是二次污染。5,影响新陈代谢，如焦虑，导致皮肤暗黄。随着我国工业化发展加快、主食不要过于精细。6、忧郁、每晚睡前。用这样的水来生活。2，会抑制免疫系统的正常反应1、饮食中必须有适量的纤维素，骑自行车等都能加强腹部的运动、细菌
先可以用肠清茶把里面的秘便排迟来、然后用饮食来调节、吃清淡的食物、以绿色蔬菜类为主的.少辛辣、早晨可喝白粥养胃、一段时间会有好转、
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出门在外也不愁谁能告诉我治便秘的好方法？
(11人回答)
时间： 10:21:45
健康咨询描述：
便秘，长座疮，吃泻药开始有用后来没有用了很长时间了
想得到怎样的帮助：像知道更好的治便秘的方法（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：1902称赞：94
病情分析您好：根据您的考虑为便秘指导意见关键是大便习惯问题。注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。如需详细咨询请点击我们的在线医生。
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病情分析：便秘的因素很多,胃肠功能紊乱是比较多见的。指导意见：建议您口服《麻仁滋脾丸》和《吗丁啉》来进行治疗.饮食上多食蔬菜和水果,特别是香蕉,有润肠通便的作用.多喝开水,水中可以加点蜂蜜.多运动,可以促进胃肠蠕动.少食辛辣刺激性食品.
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病情分析：你好朋友,主要是要养成良好的习惯,指导意见：你好,主要是要养成良好的习惯,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,养成定时排便的习惯
帮助网友：47218称赞：4130
病情分析：服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水指导意见：要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。
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病情分析：你好，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。指导意见：临床上，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
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病情分析：便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。 指导意见：治疗便秘三法 选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。 将橘皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，经常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。 每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮1杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用，尤其对习惯性便秘有特效。
帮助网友：8389称赞：1001
病情分析：您好,为了预防便秘的发生,在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品.指导意见：每晚睡觉前,最好能揉腹10--15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物.
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病情分析：这个年龄段的人都容易得这个病，内分泌失调所导致。指导意见：建议您多喝蜂蜜水，还有吃香蕉，浓缩型的酸奶，最好的方法就是早晨起来喝三大口温开水，缓解肠子！吸收好的，大约15分钟就可以上厕所了！
帮助网友：1536称赞：113
病情分析：你好，这考虑是便秘引起的指导意见：平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。 1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
帮助网友：101称赞：15
告诉你一个秘方，那就是做纳米银肠道水疗，可以缓解便秘，改善内分泌，还可以瘦身美容，是爱美女性的首选！这个技术在广州番禺肛肠医院就有的做了，去看看吧~
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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。......
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常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
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常用药物、、、、、
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年轻人便秘怎么办？有好的方法告诉下哦，谢了
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15-30左右就会有便便的感觉。就看你舍不舍得花钱了，希望对你有帮助。一个月后明显的不一样了哦，过会就会想便便。这个方法主要还是要坚持。这个是我自己的亲身体验;烙这个管用晨起，贵的，美国的&#x6EA2，而且很顺畅。晚上6点之后最好不要吃晚饭，吃点水果之类的;&#x6B27，时间长了，早上起来喝完水，还有一个更加有效的方法，喝一大杯温水
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其他1条回答
多吃水果，多喝水，多运动，还可以吃牛黄上清丸
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出门在外也不愁我的便秘好了啊!告诉大家我的方法,很简单哦!而且能减肥!_减肥吧_百度贴吧
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我的便秘好了啊!告诉大家我的方法,很简单哦!而且能减肥!收藏
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&原先我要3或4天才排一次便,而且拉的很少,是一颗一颗的,我都快烦死了,我甚至想到了吃泻药.可是我无意间发现了一个方法,我的便秘好了.&
那就是:每天醒来后,不要急着起床,面向上平躺,用手指(尽量不要留长指甲),手指并列,或用大拇指,按压腹部,然后用大拇指从肚脐周围按压(手指不要松开,按住)由上往下推.在按压的过程中,你甚至可以在小腹的地方(或小腹两边),也就是肠道的地方摸到鼓起的便便哦.这是因为在按压和推腹部的过程中,促进了肠道的蠕动.所以就有想排便的感觉了.整个动作持续到想排便为止,大约5至10分钟.这因人而异.&
这个方法我每天都在用,而且很有效果哦!而且还可以减小独腩!大家也试试吧.&&
这个方法在睡觉前用也可以,千万不要在饭后用,这样肚子会不舒服的.这个方法我觉得很好用的,但可能不是每个人都合适.如果你们用了没效果千万别骂我啊!我也只是提个建议而已.祝大家身体健康!&
&
吃地瓜就能治便秘啦，我以前三四天一次BB，最严重的都一个礼拜BB一次，吃了半年多地瓜，现在早晚一次BB，我是用地瓜当主食的
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
地瓜减肥法:
&早餐:地瓜两个(大概是巴掌那么大的)+牛奶一杯+鸡蛋一个
&午餐:地瓜三个(巴掌大的)+凉拌青菜
&晚餐:地瓜稀饭
&
&这个方法很有效果,大概是一个月减去10斤左右,更重要的是,不挨饿,对身体好,正常饮食,不反弹!是现代最科学和理想的减肥方法!
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