产后如何丰胸
【导读】不少新妈妈在宝宝断奶后，会面临着乳房下垂的问题，这使得很多妈妈都感到十分沮丧，原来涨奶时饱满的胸部一下子就缩了回来。现在很多妈妈都在讨教断奶后如何丰胸的问题，产后要如何丰胸呢？产后丰胸的方法有哪些呢？下面我们带着这些问题，一起来了解下！
产后要如何丰胸呢？其实产后丰胸的方法还是很多的，主要有丰胸食物、丰胸按摩、丰胸手术等等。丰胸按摩是最安全的丰胸方法，相对于丰胸产品来说，丰胸按摩的速度可能会慢一些，但是其效果却比较明显，丰胸食物是一种健康的丰胸方法，主要是通过饮食来促进乳腺发育，可以食用一些含卵磷脂的黄豆、花生等和含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等等，丰胸手术既是隆胸手术，隆胸手术见效快，但还是存在着一定的风险，可能会面临胸型反弹的问题。产后丰胸的方法很多，新妈妈要选择一个适合自己的方法进行，产后丰胸是个循序渐进的过程，切莫一时贪快，乱吃一些丰胸药，不仅没有效果，反而危害身体！
明星产后如何丰胸？产后妈妈们面临的最大问题就是身材走样变形，最头疼的就是胸部下垂这个问题。反观娱乐圈的一些明星妈妈，产后双峰依然傲然挺立，身体依旧保持孕前状态，这是怎么做的呢？下面就让我们来了解明星妈妈产后如何丰胸美乳。一、王菲的丰胸方法天后王菲在产下第二胎后不久，身材就回复纤细。她选择的是在贵族医院生产，想必月子餐是有专人照料的。另外，在她生下第一胎时，就是利用中医的配方来迅速恢复身材。她所喝的中医配方让许多人也前赴后继地效仿。二、安吉利娜茱丽的丰胸方法安吉利娜茱丽产后很快就恢复身材是因为在产后凭借练瑜伽和喂母乳，短时间就有所成。另外，选择在非洲生产的她，产后喝一种非洲产的大蒜和生姜制成的茶，主要添加了香辛料的成分，对加速新陈代谢和消除脂肪都有不错的效果。三、斯嘉丽约翰逊的丰胸方法在好莱坞有第一美胸之称的斯嘉丽.约翰逊是众多爱美的MM们丰胸的榜样。她拥有完美的沙漏型身材，平时喜欢使用纯天然的丰胸方式来进行丰胸、美胸，不喜欢借助任何整形手段。
产后身体走样变形，胸部下垂缩小，这简直是每个生完孩子的女性的噩梦，产后丰胸是新妈妈们的一件大事，那么产后丰胸什么方法好呢？饮食调理是最有效最安全的。产后丰胸吃什么呢？下面为大家推荐几道产后丰胸食谱！一、酒酿蛋材料：米酒、鸡蛋做法：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。二、酪梨牛奶材料：成熟酪梨半个、鲜奶250ml、熟核桃3两、蜂蜜5ml做法：1、酪梨半个，挖出果肉，同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁。2、将汁倒入杯中，加适量蜂蜜调味即可。三、丰胸酒酿汤材料：酒酿1碗、红枣10粒、水4碗、鸡蛋1个、苹果半个做法：1、红枣洗净，拍扁去核;鸡蛋打成蛋液;苹果用盐搓洗、冲净、切细丁。2、将水、红枣和苹果倒入锅里，熬煮30分钟;然后放入蛋液和酒酿，搅拌均匀，煮沸即可。
产后丰胸按摩有用吗？产后想要变成辣妈，丰胸按摩是最安全也是最行之有效的办法，通过按摩可以刺激乳腺发育，使得胸部看起来更加有弹性、丰满，那么产后丰胸按摩方法有哪些呢？按摩丰胸方法1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
产后很多新妈妈的胸部都会缩水变形，很难回到孕前的状态，有的女性认为哺乳会对乳腺的外形产生较大的影响，使得身材走样，因此拒绝哺乳，其实这是错误的，只要掌握了丰胸的最佳时间，产后胸型照样恢复，甚至比之前更加傲人！产后丰胸的时间分为三个阶段，分别是孕晚期，坐月子期间和断奶之后。1、孕晚期，孕晚期乳房疏通，这样可以防止将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳，乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护卵巢等；2、月子期间，喂奶使乳房“再发育”&而且如果按照专家指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。3、断奶后，使用专业仪器和丰胸手法，能使得胸部有更好的效果。
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产后怎样快速丰胸
真正有效的丰胸方法宝妈不能错过
编辑：孟文博
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初为人母之后，有相当一部分的宝妈妈们，会发现自己的胸部出现不同程度的下垂萎缩的现象，女人都是爱美的，于是大多数这种情况下的女性，就会深陷到胸部问题的苦恼中，甚至会产生严重的心理问题，引发产后抑郁症。如今产后怎样快速丰胸这个话题，已经是目前每个爱美宝妈都在关注的热门话题。
初为人母之后，有相当一部分的宝妈妈们，会发现自己的胸部出现不同程度的下垂萎缩的现象，女人都是爱美的，于是大多数这种情况下的女性，就会深陷到胸部问题的苦恼中，甚至会产生严重的心理问题，引发产后抑郁症。如今产后怎样快速丰胸这个话题，已经是目前每个爱美宝妈都在关注的热门话题。　　产后怎样快速丰胸？网络上有关这类的问题的解决方法也层出不穷，但是产后妈妈要丰胸不能盲目选择，拥有健康丰满的双峰，保持身姿健康苗条，才是最终目的。产后怎样快速丰胸？怎样才能拥有饱满坚挺的胸部，就必需了解简单有效的丰胸办法，只有熟练了这些方法，才能轻拥有饱满挺拔的胸部。但是也有经验人士就会直言，产后妈妈丰胸产品就是一个便利又有效健康的途径。下面就先让我们了解一些真正有效的丰胸方法，让各位宝妈妈们能早日拥有饱满挺拔的胸部。
真正有效的丰胸方法一、保持良好的睡姿护乳　　不良的睡姿是乳房美丽的杀手，长期趴着睡觉，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。除了趴着睡觉，长期偏于一侧的睡眠姿势也不好。采用这种睡姿，能够增加女性乳房不对称的现象。对乳房最好的睡姿，就是坚持仰卧的睡姿。　　真正有效的丰胸方法二、多做运动保持好身材　　产后怎样快速丰胸？经常锻炼是拥有保持好身材的最佳途径。游泳、俯卧撑、哑铃法、胸部健美操都是锻炼的好方法。以下两个动作能够让女性保持乳房的美丽。站立动作&&双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽;双手手掌在胸前成合十的动作，小手臂夹紧，双手保持合十姿势再向上推。然后再缩回成原来在胸前的位置，然后再向上推5公分。可重复做。　　站立姿势&&双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽;双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出用双手遮住脸部的样子。维持握拳上举的姿势，再用力做双手打开，并拢的动作;然后放下双手，回复成原来的姿势。可重复多做20次。　　真正有效的丰胸方法三、冷热水交替让乳房坚挺　　洗澡是都市女性每天必做的功课。如果在洗澡的时候坚持正确的方法，持之以恒，也能让你的乳房坚挺丰满。沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上美乳霜，环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。洗澡时的水温以27度左右为宜。千万不要用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的。　　真正有效的丰胸方法四、使用摩亭让乳房二次发育　　对于产后怎样快速丰胸这个问题，专家给出了确切的答案，就是在遵循以上三个方法的同时最好是使用摩亭美乳霜，这样才能真正的实现丰胸的梦想。提到摩亭，可能很多人都已经熟知，这个在丰胸界中健康安全又快速有效的丰胸产品从进入市场以来就受到了社会各界女性的关注和称赞。摩亭97年开始生产投入市场，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号：国妆特字G。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。
摩亭&&您身边的美乳专家
据专家介绍，摩亭一直坚持&自然、健康、安全&的丰胸理念，这些年更是秉承了这一理念，并且开辟营养加按摩的丰胸原理，营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。使用摩亭辅以简单的按摩手法，舒经活络，有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善胸部血液循环，全面激活胸部细胞活性，实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。摩亭，无论是从产品成分，还是到丰胸原理，无不受到众多消费者的赞誉。纯植物丰胸成分，具有显著的丰胸效果，解决了胸部扁平、发育不良、胸部下垂、松弛等问题，掀起安全健康丰胸新的里程碑。　　不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都丰胸失败。摩亭通过&通&+&养&结合，能迅速打开激活自身激素和营养微量元素进入乳腺部位，使乳腺细胞迅速生长、繁殖，并吸收自身所需要的所有营养元素和微量元素，全面启动乳房对自身激素内分泌的自然感应机制。启动乳腺细胞、囊性细胞、脂肪细胞、纤维细胞，多种植物营养成分有效增强乳房网状支撑结构，补充营养。使乳房丰韵力在7天内得到全面启动：胸部微胀发热，扁平的乳房开始变挺长大，乳头上翘，好象第二次发育。30&60天乳房更加饱满，圆润，胸罩 变得紧绷绷的，原来的纹胸已经罩不住饱满的乳房。乳房更加坚挺饱满，富有弹性，胸围增大3&8cm，下垂的乳房可上提10&20度，A杯变 C杯，丰胸效果持久不反弹！从根本上解决了怎么样才能丰胸的问题，让女人拥有令女人羡慕男人望眼欲穿的乳房！　　想要让自己变得更有魅力，离不开迷人挺拔的胸部，产后怎样快速丰胸？是每个女性想知道的答案。摩亭的营养按摩丰胸模式、不手术、不填充、不含激素就能全面解决女性先天乳房扁平小、外扩，产后乳房缩水、下垂，中年乳房松弛等各种丰胸难题，自然丰胸不反弹，让胸部永葆饱满、坚挺、白嫩、有弹性的迷人风采，是真正有效的丰胸方法。
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在生完孩子之后是乳房发育的第二春，所以应该抓住这个好时机，运用各种方法能够让乳房变得更加的丰满，生完孩子之后，如果没有及时哺乳，脂肪以及乳腺组织就会快速减少，就会导致乳房变得越来越小，并且会出现下垂，如果乳房下垂对女性是一个沉重的打击，穿什么衣服也是非常难看的，让他们一点也没有自信心，那我们就来说一下产后如何快速的丰胸。
步骤/方法：
每天应该进行按摩，这样可以促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，有利于刺激雌激素的分泌。每天晚上睡觉前，应该以乳头为中心乳房的外侧向内侧进行画圈，每个乳房做了十次，这样可以让乳房变得更加的有弹性。
平时也可以做一些扩胸运动，这样可以减少腋下的赘肉，还可以增大胸大肌，能够更好的预防胸部的下垂，有利于美化乳房，最好是可以结合哑铃做扩胸运动，有利于锻炼胸部的肌肉，纠正乳房下垂。
也可以通过食疗的方法来丰胸，把花生和猪蹄洗干净之后和生姜一起放在锅里面，加水炖两个小时就可以了。花生里面含有不饱和脂肪酸，可以促进乳房丰满，猪蹄里面含有丰富的维生素e脂肪和胶原蛋白，有利于促进乳腺的发育。
注意事项：
可以通过以上的方法来丰胸，生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，在洗澡的时候可以采取冷热水的刺激，来促进乳房的血液循环，有利于防止乳房的下垂，避免吃辛辣刺激性的食物。
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　　女人的生产，无疑是对她们身材的最大的挑战，无论少女时期拥有多么曼妙的身材，在怀孕、生产、坐月子、哺乳等各种“攻击”下都会遭到或轻或重的伤害。其中最常见的就是体重和胸部的变化，生完宝宝以后体重上去了，胸部却下来了，而且还是非一般的萎缩下垂。产后如何丰胸？看着自己渐失魅力的胸部，这个时候的产后女性是时候该给自己的胸部来一次彻底的改变了。被众多网友赞誉为“您身边的美乳专家”的摩亭，得到专家推荐的一款女性产后丰胸产品，如今成为了很多产后女性的平胸救星。
　　产后女性因为产后哺乳等原因，会使乳房下垂甚至变形，失去了孕前健美的风姿。虽然产后胸部出现了很多的问题，但是女性们也不要丧失信心，因为产后还是是女性胸部保健的一个绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，特别是找到一款有效的丰胸产品，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
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　　产后如何丰胸第一点：合理饮食，应节食减肥。胸部保养再配以合理的营养饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去，不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥，却未注意补充营养。
　　“产后妈妈”不应节食减肥。有些妈妈面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。对于“产后妈妈”，体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
　　产后如何丰胸第二点：把握产后丰胸的最佳时间。不可错过的最佳美胸时间：从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。产后丰胸的最佳时间一定要把握要记住哦！
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