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女人肾虚吃什么食物
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　　女性肾虚已经成为了当今社会的一大问题了。临床上，女性在肾虚患者中的比例越来越大，这对于我们治疗肾虚来说，无疑是一个很大的挑战。事实上，女人肾虚，食疗其实是最好的方法了。那么，女性肾虚应该吃什么食物呢?　　中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。　　扁豆：多在夏秋季节食用。对由导致的、、、女性等症状，可以起到一定的治疗效果。患者由于脾胃虚弱，经常感到，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解多的症状。　　刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、不适、等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。　　豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗、打嗝等不适。小孩食积、的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。　　豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。　　水晶桃：核桃仁、柿霜饼各500克，将胡桃仁在锅中蒸熟，取出放瓷器内，再入柿霜饼上屉蒸透，使之融为一体，待凉随意服之。最适于痰稠患者服用。　　女人肾虚吃什么食物?二冬膏：天冬、麦冬各250克，水熬去渣，加川贝母粉60克，炼蜜收膏，每服10毫升，每天3次。对肺之、、、者尤宜。　　冰糖黄精汤：黄精30克，先以清水浸泡，加冰糖50克，小火煎l小时，吃黄精喝汤，每天2次。专治肺肾亏虚、，对肺燥、、痰血者最宜　　四仁鸡子粥：白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克，共捣碎，每日早晨取20克，加水一小碗，熬沸打鸡蛋一个，冰糖适量，顿服，连服半年，此方有扶正固本，补肾润肺，纳气平喘功效。　　以上就是女性饮食方面应该注意的一些问题。这些食物都是能够对肾虚起到很好的治疗作用的，能够帮助女性患者早日摆脱肾虚的苦恼。有时候，我们在平时生活中，对这些食物治肾虚的功效不是很清楚，因此也就错过了很多很好的治疗机会。
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多年的腎虚吃什么食物好
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　　陽痿早洩最怕的就是拖，越拖越严重、越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不错，多锻炼多营养就能恢复，这是最大的错误；无论什么原因导致的陽痿早洩，自身无法恢复，只能通过调理来恢复健康。其实腎虛就和感冒发烧一样是非常常见的bing症。有很多的朋友都会认为得了腎虛是一件非常丢人的事，所以都不好意思去看。所以耽误了bingqing，错过了治療的最好时机！治療腎虛最好的办法？多年的腎虚吃什么食物好?
　　小的时候总会有一个梦想，长大了当什么什么，但是等自己真的长大了，才发现所有的事qing和自己想象的完全不一样的。就像人逃不出生离别，在我的童话王国里是没有这些的，有的只是永恒永远。就像腎虛早洩是不会出现在世界上的，但是现实就这样不仅腎虛早洩出现在这个世界上，而且还是让我遇上了，所有的故事就是从这一刻开始，而结束是从遇上了【本益元】，有了你就是不一样。多年的腎虚吃什么食物好?
　　多年的腎虚吃什么食物好? 每一个人都有对于生活的向往，我也不能免俗。我向往的生活就实用又美丽的娇妻，成功的事业，但是当这一切都得到时，我感觉我的生活好像没有了目标，说实话人生没有了目标真的是一件可怕的事qing，感觉自己整天过的浑浑ee的，就这样的我mi恋上的jiu，它可以给我无限的梦境，让我整日的在梦与醒之间，这种感觉在那时候是最好的。然而再好的感觉也会有碎的时候，由于过多的酗jiu，我的肾功能出现问题，接着就是有了腎虛早洩的现象。
　　这种事qing是每一个男人所不能忍受的，但是现实就是现实，即便你不接受它也是实实在在的存在与那里，这是无从改变的。每个人梦醒的时候，都会有一种出奇的愤怒，但是一切都不会改变。等待我的将是什么，说句实话我真的难以想象。首先就是妻子的不理解，因为我太年轻，这样的bing不应该属于我，但是现状就是这样的，她以为我在外面有了外遇什么的。多年的腎虚吃什么食物好?
　　多年的腎虚吃什么食物好? 很多的时候，在即将失去一些东西，就会有所发现，原本自己的拥有的东西是多么的珍贵，但是自己就是不好好的珍惜。对现在的我看到原本的我是多么的富有，而现在呢又是多么的可笑，亲手毁掉自己的所有的。我不甘心，是的我不甘心，我要找回自己，找回原来的我，于是我开始着手自己腎虛早洩的治療，无论路是多么的难走，我也会走下去，放弃不是我的风格，这一刻往日我的好像回来，就这样的凭着这股子劲我终于找了男人的好友调理腎虛的产品本益元。有了它，我感觉往日失去的东西正在悄悄的回来，生活有了目标，不再是那样的mi茫，因为我需要做的事qing还有很多，我有ai我的妻子还有我的事业。本益元让我的一切好像都明白了，真的经历过人生的这一阶段我感觉我又成熟了好多。本益元有了你就是不一样。
　　为什么一定要了解腎虚问题原因：
　　(1)先天不足：腎为先天之本，藏有先天之jing，父母jingxue不足，多导致子女腎虚问题。
　　(2)qing志失调：qing志活动(jing神状态)必需以内脏jing气化为物质基础，所以中国yi学很重视七qing(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七qing失调、喜怒无常、qing志过ji、悲伤过渡等是造成腎虚问题的主要因素之一。
　　(3)fang劳过度：房shi不节，fang劳过度则耗伤腎jing，腎jing流失过多，元陽因之亏损而导致腎虛问题。
　　(4)久bing伤腎：久bing不yu，失于调养，损耗jing气而导致腎虚问题，中yi有久bing及腎之说。
　　(5)年老体衰：男女自幼年开始腎逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因腎气衰退浮现衰老。
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　　作为已经出现腎虚现象的男人们，你所要了解的：
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补肾的食物有哪些知识
滋阴补肾的食物有哪些
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，应慢慢调理。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜，可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈.志谦枸杞这些知名品牌。《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药，老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
补肾的食物
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。
肾脏是我们身体中的重要器官，大家要好好养护，你知道吃什么补肾吗?今天
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