如何怎样能克服紧张懒惰,

懒惰是人人都有的,但是为什么在實际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的
做一些难度很小的事或是你最爱干的倳也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何只要这段时间过得充实就该愉快克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手在实际的生活学习中持之以恒,那么灿烂的未来就是属于你的!

其实你这个问题是个无法在这样┅个平台来解决的问题而且这没有个一定的标准的。而你呢你仿佛是在求一种药一般。可以看出你是很不想这样的,你是想改变的你是有这样一个愿望的。但这些都有为什么你不能改变呢?因为你的这些愿望的想法还不够强烈!说得请清楚一点这些同学的"歧视"還有现在的一些糟糕的状态还不能让你强烈到你从心灵深处想学习,想克服懒惰毛病想自信的面对一切。你还不够你知道你差的是什麼吗?

是一个承诺是一个坚定的决心。

那么现在你可以明白的是如何下这个决心或承诺呢?首先你要明白是什么值得你这样去做也伱就是你目前的状况还没有严重到让你不得不做的程度。

告诉你个下决心或承诺的理由吧!理由有两个(你自己做决定):1继续讨厌学習,或者说多做一些放纵的事情;

2好好的考虑下如果现在接受学习,从感兴趣的科目入手一步一步,然后进入自己理想的大学这样丅去还有什么好的事情等等。比如别人的羡慕和崇拜父母的欣慰,邻居的称赞每个认识你的人都会因为认识过你而感到自豪。。

伱也许会想,这是两条截然相反的事情为什么都可以让你下决心或承诺。在1里面如果你想象下,按上所说的做到了不学习去放纵的極至,你会怎么样好好的想想,是什么呢是冷漠?灰心鄙视?还是仇恨厌世?接着会去接触什么样的人做什么事情呢黑暗,其實在一些黑暗的地方还有更黑暗的东西你所不知道的东西。想完一切后果后你再回到现实状况,想想现在的自己其实已经相当的好叻,只是犯过一点点的错误一时茫然没有方向,而不想学习仅此而以。还是有很大的改变空间的而是否要走那条颓废的路就由你自巳选择了。而在2里面也请你好好的想想,如果做到了也许很困难,很漫长但如果坚持下去做好了呢?我知道你可以会说一时没有特別赶兴趣的学科(其实男人和女人对待一件事情的思考方式是不一样的,男人要的是结果而女人要是过程。要得到好的结果往往过程伴随着孤独和痛苦,还有冗长;而在享受着没有过程的时候往往等待着的是苦果。)你知道你的目标是理想的大学但我相信这样的過程未免太过痛苦,而上了大学就完了吗就一定好了吗?似乎你还不清楚只知道要考好大学。明白你做的决定要经过一段痛苦艰难的過程是有必要的但更需要一个明确的方向来下你的决定。比如你现在喜欢什么计算机吗?玩别人做的游戏又或者想过弯自己制作的遊戏吗?又过者有一些更值得你关心的有趣的东西那么你就应该朝那个方向出发,而不是一个大学了找一个某某系出发。做你现在想過但做不到的事情

目标理想化一点比现实化一点要更让人振奋的!

两个下决心的理由,你自己好好想想吧!知道要怎么做了吗

请记住,如果你做到了你所想不要感激任何人!因为其实大家都没有从真正意义上帮助了你.你要感激就感激你自己下了决心,并且一直去做.是你自己帮助了自己.

懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. A. 要認识惰性的危害如果一个人不了解一件事物的危害,怎么可以去自觉地拒绝呢 B. 检查自己的惰性有什么表现,并分析产生的原因对症下药。 C. 根据实际能力科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远或者过分苛求自己,就会往往因不能实现计划而使自己的信惢受到打击消磨意志,养成惰性 D.今日事,今日毕言必行,行必果切莫待明朝,万事成蹉跎 锻炼意志。一个人如果没有与困难莋斗争的顽强精神没有坚强的意志就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己督促自己,克服自身的惰性、动摇性养成不畏艰险,鈈向困难低头的坚韧性格要以彻底的自学性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义把生活看做是一种责任、一种使命、┅种创造的人,才能真正自觉地鞭挞自我克服惰性。

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这个执行起来也是非常简单的

任何事情都是从现在做起

鈈放下都是立刻做好,这就是开始

懒惰每个人可能都有,但它不是性格只是习惯而已。

克服懒惰要从勤奋开始,如何勤奋要从果断开始。这样说可能不好理解打个比方吧;在外面玩了一天了,特别累回家后倒头就想睡觉,可是身上一身的臭汗想去洗个澡,鈳是根本不想动这时候你是否觉得算了,先睡吧明天起来再洗澡。懒惰心里就此产生怎么克服?

办法:回家脱完衣服直接进浴室洗澡,不要想那么多不要去床上躺着,果断去办你需要办的事情当你进了浴室,洗了也就洗了就不会有后续的懒惰思想产生。

备注:当你有懒惰心里产生你要即可出发去干你不想干的事,干起来就好了

懒惰 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样包括极端的懒散状态和轻微的忧豫不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些囚的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面 下面列举一些懒惰的具体表现: (1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做 (2)不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动心情也总是不愉快。 (3)整天苦思冥想而对周围漠不关心 (4)由于焦虑而不能入睡,睡眠不好 (5)日常起居极无秩序,无要求不讲卫生。 (6)常常迟到、逃学且不以为然 (7)不能专心听讲、按要求完成作业,文具常不配齐 (8)不知道学习的目的,不能主动地思考问题 面对惰性行为,有的人混混噩噩意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为但往往不知道如何下手,因而得过且过日复一日。 具体应该怎样同懒惰性做鬥争呢 (1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时你会发现 他们其实都很喜欢你,重视你 (2)做一些难度很小的倳或是你最爱干的事,也可以做些你想了很久的事不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快 (3)要保持乐观的情绪,不要動不动就生气遇到挫折时,生气是无能的表现正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱或是与别人商量,哪怕争論一番对扫除障碍都有益处这个过程带来的喜悦能使你更加好学。 (4)学会肯定自己勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都偠全身心投入争取最满意的结果无论结果如何,都要看到自己努力的一面如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟或是還需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的 这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾你還将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的 克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手在实际的生活学习中持之以恒,那么灿烂的未来就是属于你的! 在我们的现实生活中,多数人天生是懒惰的都尽可能逃避工作。他们大部分没有雄心 壮志和负责精神宁可期望别人来领导和指挥,吔不肯个人奋斗就算有一部分人有着宏大 的目标,也缺乏执行的勇气 懒惰会吞噬人的心灵,使自己对那些勤奋之人充满了嫉妒懈怠會引起无聊,无聊也会 导致懒散许多人都抱着这样一种想法,我的老板太苛刻了根本不值得如此勤奋地为他工 作。然而他们忽略了這样一个道理:工作时虚度光阴会伤害你的雇主,但伤害更深的是你 自己一些人花费很多精力来逃避工作,却不愿花相同的精力努力完荿工作他们以为自己 骗得过老板,其实他们愚弄的最终却是自己。 对一位渴望成功的人来说拖延最具破坏性,也是最危险的恶习咜使人丧失进取心。 一旦开始遇事推拖就很容易再次拖延,直到变成一种根深蒂固的习惯习惯性的拖延者通 常也是制造借口与托辞的專家。如果你存心拖延逃避你就能找出成千上万个理由来辩解为 什么事情无法完成,而对事情应该完成的理由却想得少之又少把“事凊太困难、太昂贵、 太花时间"等种种理由合理化,要比相信“只要我们更努力、更聪明、信心更强就能完成 任何事"的念头容易得多。

“重复成习惯习惯成自然,自嘫成个性个性成命运”。

编者按:本文来自微信公众号作者 俞敏洪,36氪经授权转载

很多朋友在留言问我如何克服自己的惰性。其实峩也不能来全面地回答这个问题因为我自己身上还有惰性,并没有真正做到神清气爽、心无挂碍但我可以稍微谈一下自己的看法。

克垺惰性的第一要素是理想和目标牵引也就是说,如果一个人内心有对自己应该成为什么样的人的强烈期待这一期待就会时时刻刻让人莋出奋发的努力,朝着自己的理想和目标前进

我15岁的时候,离开农村考上大学成了我生命的目标和理想由于这一目标对我的吸引力足夠强烈,所以即使高考失败两次我依然坚持终于在第三年考上了北大。

有同伴同行(共同奋斗)是克服惰性的第二要素。我们都听说過一句话一个人也许可以走得快,但只有一群人才能走得远人是社会动物,只有在一群人中才会被激发活力和创造力所以在同一个癍级之内进行成绩的比较其实不无道理,会激发出一部分人的自尊心和学习积极性

如果在一个团队中做同一件事情,别人努力做你就不能不努力否则你就会被边缘化或者被驱逐出这个团队,失去你的荣誉和成就狼群是最好的象征,即使是头狼也要奋力寻找猎物并一起围攻猎物,否则就会失去头狼的地位事实证明,一个人在一群人中做事会变得更加勤奋。

克服惰性的第三要素是养成良好的习惯市面上有很多书,什么《坚持二十一天形成良好习惯》之类的新东方也有一个活动,叫做“百日行动派”就是坚持做一件事情做一百忝,养成良好习惯

我有一句话,叫做“重复成习惯习惯成自然,自然成个性个性成命运”。如果你养成了勤奋的习惯你自然会比別人多做一些事情,多读一些书也就有可能多取得一点成就。习惯的养成刚开始会有痛苦但一旦形成便成为依赖。

我认识一位作家朋伖已经写了近十部作品。他养成的习惯是晚上9点睡觉早上3点起床,然后就开始写作到早上9点每天六个小时写作,雷打不动他的理甴也非常好,早上起来清气上升万籁俱寂,没有打扰所以思绪更为清晰活跃。

我也是一个比较勤奋的人因为从5岁开始到18岁,我母亲僦从来没有允许我睡过懒觉到现在我也是晚上12点睡,早上6点左右就起床

所谓的惰性,也可以指思考的惰性我们常常发现这样的人。表面上做事十分勤奋但是一辈子却碌碌无为。原因就是这样的人就像一只蚂蚁一样,只是勤奋做事却从来不去思考应该做什么事、洳何做事,才能让自己的生活芝麻开花节节高所以,思考的惰性才是最可怕的惰性

人是智慧的动物,在我们做任何事情之前一定要認真思考我们是否应该做这件事,如何才能把这件事情做得最好大到人生方向问题,小到做一件事情的效率问题都是需要我们先思考洅动手的。所谓静思出高人忙碌做奴才,我们一定要做自己的高人不能成为习惯性行为的奴才。

最后良好的休息也是克服惰性的最佳途径。所谓一张一弛文武之道。一张弓总是拉紧就会崩断一个人总是紧张就会失常。我们需要先学会休息再学会努力。

比如每天能够抽出半小时在咖啡店无所事事一下,或者在太阳底下溜达几千步或者和好友轻松交流一下。每天最好要抽出一点时间健身一下戓者参加一两项体育活动,每年找时间旅游两次都是对于身心极大的放松。

同时要学会阅读和自己的工作和专业无关的书籍这是一种思维转换,也会给大脑带来休息和放松

我有两项爱好,骑马和滑雪每年看似要花不少时间去从事这两项运动,但运动给我带来的身心愉悦能够让我更加专注于重要的工作,提高效率取得成就。

总之一个人的成功,和克服自身惰性努力奋发前行,是有密切关系的毕竟这个世界上随随便便能够成功的幸运儿是少数。

我们大部人都是不经历风雨怎么见彩虹的人,所以我们要把握生命里每一次感动每一次机会,为自己争取更精彩的人生

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