孩子晚上要醒好几次。醒来时擦枕,晚上盗汗是怎么回事事

晚上吹空调,可一觉醒来落枕了,怎么办?_参芪扶正吧_百度贴吧
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晚上吹空调,可一觉醒来落枕了,怎么办?
晚上吹空调,可一觉醒来落枕了,怎么办?原创
虎群盛 丁香医生这几天的气温简直是丧心病狂,一波又一波的高温天让人喘不过气来。晚上恨不得抱着空调才能入睡。美美地睡了一觉,早上起来,却发现脖子痛得不能转了,整个世界都为之黯淡了……落枕,不少人都经历过吧。落枕,有啥表现?睡前没感觉到颈部有啥明显不舒服,早晨起来才发觉后颈部、上背部明显疼痛不适;颈部活动受限,不能自由旋转,严重的低头或后仰都有困难;头部强直只能处于异常位置,使头偏向患侧,「歪脖子」了,一旦头部转向患侧,即发生刀刺样剧痛,并可向头颈部或肩部放射;落枕的症状以一侧颈部为多,也有两侧都痛的,一侧重另一侧轻;有的人还会发现自己一侧的颈肩部肌肉隆起增大,其实那只是颈部肌肉痉挛、僵硬的表现。根据以上典型症状及体征,多可诊断落枕。如果连续几天症状还是不能减轻,或者反复出现,则要排除其他疾病:最简单的方法是拍颈部 X 片,必要时需要做颈部磁共振,即可与颈部外伤、颈椎病、颈椎结核等疾病鉴别。落枕怎么治疗?1. 限制活动刚落枕的时候,应适当控制颈部活动。不要勉强屈、伸、旋转颈部,能活动到什么幅度,就是什么幅度,以不引发或加重颈痛为限。2. 局部热敷手法按摩、药物、热敷等,对于落枕均可以起到良好治疗效果,最方便、最常用的治疗方法是热敷,可用热毛巾、热水袋或者红外线照灯对疼痛部位进行热敷或照射,通过改善局部血液循环,可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。当心别烫伤了!3. 谨慎自行按摩虽然家人也可以帮助落枕者进行按摩,但需要注意,「按摩」不是没有章法地乱按,万万不能生硬地直接强掰或旋转颈部,更不可强求掰出响声,因为旋转颈椎的手法一旦失去控制,会造成生命危险。特别是,上了岁数的中老年人由于颈椎老化、狭窄,最好不要选择按摩治疗。4. 用点止痛药如果疼痛较重,可选用非甾体类消炎止痛的口服药,如布洛芬。落枕严重者,可以在局部痛点注射普鲁卡因封闭止痛。预防落枕的 3 个绝招1. 选择合适的枕头枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。2. 良好的睡姿和睡眠环境睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。3. 颈背部肌肉的锻炼颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。具体怎么做?最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。落枕可能和颈椎病互相影响一般认为,落枕属于「自愈性疾病」,就是自己可以好的「病」,可能只是按摩一会儿,或贴块膏药,几天就好了;但如果经常反复落枕,比如一年内出现三、四次,甚至更多,那可就得多多注意了。实际上,落枕不只会发生在睡眠时,任何使颈部肌肉劳累,或者突发性损伤的情况,以及患有颈椎病或颈椎关节错乱或颈部肌肉慢性劳损,均可反复引起落枕,同时,反复落枕,反过来也可能会导致颈椎病。随着年龄的增长,颈椎的韧带、关节囊和筋膜本来就会出现一定程度的松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能。发生落枕时,颈部某一坨肌肉经常处于痉挛、过度偏转的状态,颈椎也会受到影响,容易形成颈椎病,这就是青壮年过早发生颈椎病的主要原因之一。因此,颈椎问题与落枕是恶性循环的关系。如果您落枕的同时还伴有上肢疼痛、手指麻木、头晕、恶心等症状,就要及时到医院检查,必要时需要做颈部磁共振检查,确定是否患上了颈椎病。
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你好,这几天晚上睡觉,半夜醒来总感觉枕头不舒服,有种要...
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疾病名称:臀部及腰部酸困,右膝盖痛,脚老感觉累。&&
病情描述:
检查及化验:
做了核磁共振:L5-s1椎间盘变性,相应椎间盘向后限局性突出,硬膜囊受压。
治疗情况:
用药活络消痛胶囊,痛舒片,透骨灵橡胶膏,美洛昔康片/宏强片
臀部及腰部酸困,右膝...
疾病名称:颈椎膨出&&
病情描述(主要症状、发病时间):我总是感到头紧绷绷的;我的头每次动,颈椎都会发出声响,我也感觉得到;颈椎僵硬,时时刻刻感觉都不舒服;颞颌关节经常会发出声响,也是感觉不舒服。大概我不舒...
疾病名称:未知&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我不知道什么病,最近怀疑颈椎,但网上专家看过片子表示问题不大,建议看神经内科,耳鼻喉科或血管外科。
大体表现是头晕,走路不稳,绝大部...
疾病名称:高热惊撅&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
3岁4个月,以前身体状况良好,10月28日夜起烧,家人没有及时处理,后惊撅,抽约3到4分钟,(因心慌意乱估计)后身体摊软,眼上吊,嘴张喘粗气,...
疾病名称:是小儿寰枢椎半脱位吗?&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
四月八日早上孩子起床后就喊脖子疼,观察询问后,感觉类似大人的落枕,后在辽阳一老中医那看了看,他说不是落枕,应该是颈部受凉,颈部肌肉功能...
疾病名称:不知道呀&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
007年我怀上孩子5个月左右我的尾椎就不服,特别是晚上睡觉后,有时候半夜醒来翻身都困难,好像腰以下的脊椎是僵硬的。生了孩子以后,偶尔晚上也...
疾病名称:高血压 颈椎增生&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
病史有4到5年 刚发现的时候挺严重的
但是中间偶感有不舒服 吃药就没事了
最近范了2次血压高
前一次高压170
第2次 高压180 低压110
社区医生...
疾病名称:不清楚&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
1 2010年 4月10日 晚凌晨2-3 点,我在睡觉的过程中被憋醒,我差点喘不过气来(那时是牙疼,嗓子有点不舒服。)
日 晚3-4 点,我...
疾病名称:颈椎有问题可能是 &&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
每天晚上颈椎上下痛,只要把头放在枕头上或其他的东西上,就感觉到很舒服,然后不知不觉的就睡着了。早晨起来感觉不到疼,中午有时候感到疼,到...
疾病名称:1去年7月持续到现在后背不适&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
31岁,去年5-6月每周游泳2-3次,然后7月的一天,膀子抬起后,放下,突然觉得后背发酸,后来,一开始有刺样般的酸疼,这种感觉持续2个月,去骨伤...
疾病名称:胸骨后钝痛&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
去年5月起,每天早上起床后一小时,胸骨后就开始隐痛,有时重有时轻,也有时候好几天不疼,也有时候痛起来很难受,有压榨的感觉。
近日胸骨后疼...
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腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、外周血管闭塞 静脉血栓、恶性肿瘤、肝癌、肺癌、肝硬化、糖尿病足、血管不...
毕业于第四军医大学医疗系 医学博士、教授、主任医师、博士研究生导师。现为第四军医大学唐都医院...
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北京肿瘤医院
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颈椎病注意事项宝宝80天了
晚上睡觉头后面总是出汗 半夜醒来发现枕头都是潮潮的怎么回事呢能不能吃_育儿问答_宝宝树
宝宝80天了
晚上睡觉头后面总是出汗 半夜醒来发现枕头都是潮潮的怎么回事呢能不能吃
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这种情况考虑是导致的,小宝宝身体发育比较快,容易缺钙,建议给宝宝,三精产品补钙效果比较好,可以试试
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宝宝树孕育

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