17岁男我全身都肌肉拉伤多久能好这样影响我长高吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-08 08:26 标签： 小腿肌肉拉伤
我这样是背部肌肉拉伤吗？应该怎么治疗？_百度知道
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为缓解肌肉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应是在最初的几天,每隔4-6小时对疼痛部位进行一次冷敷,每天坚持20分钟,这样能使肌肉从过度紧张的状态放松下来,从而达到缓解疼痛的目的,进行冷敷的工具可以使冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜.
在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物即那个冰袋包裹起来,以免皮肤冻伤.
经过两道三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感觉能够得到较大缓解,这时就应该及时采用热敷疗法,使肌肉彻底消除酸痛的感觉.
热敷疗法最好能够做到一天三次,每次29分钟,热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采用烤灯,浴盆浴或者冲热水澡的方式.
如果肌肉拉伤比较严重,最好到医院检查一下,治疗上可以考虑一下中医的针灸和推拿,效果还是非常不错的,
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也谢谢另外的朋友~
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可能肌腱拉伤或骨膜神经损伤的可能性要大些，治疗恢复可能比较缓慢，但在受伤疼痛中不易过量的劳作和锻练，这样只会加重痛苦不利恢复，建议你采用舒筋通络活血之类的外用药保守治疗较好，适当服用一些钙片之类的补钙药物和食物，不要作激烈运动，注意适当的休养，(不必要盲目过多的吃那些止痛药物，因为有些止痛药对胃刺激很大)，经过一段治疗，完全是会康复的。 如有什么问题和不解，可联系咨讯，祝你早日康复。
肌肉拉伤的相关知识
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出门在外也不愁我每天做分4次120个俯卧撑练肌肉，会不会影响长高，我今年17岁身高170CM？练肌肉会影响么？_百度知道
我每天做分4次120个俯卧撑练肌肉，会不会影响长高，我今年17岁身高170CM？练肌肉会影响么？
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ni 这是标准身高，俯卧撑那个不会，你好强啊，不累吗？？适当的运动就足够了，人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！我现在21，一米90~去年长了 3cm~~ 我的经验是： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下! 一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 二、打篮球。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！ 三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收四、早睡觉。 科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！ 五、多吃鱼、虾。 因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ 六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！
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你这个运动量并不大，不会影响的。
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出门在外也不愁我的腰医生说是肌肉拉伤，我拍了X光，骨头没事，可是我这样都疼了好几个月了。请问有什么好的办法吗？
我的腰医生说是肌肉拉伤，我拍了X光，骨头没事，可是我这样都疼了好几个月了。请问有什么好的办法吗？
CT能看出肌肉上的问题吗？如果我做了CT医生是不是能给我一个准确的药方啊
？我不想再托了。肌肉拉伤一般多久能痊愈，在治疗过程中是不是不能进行体力劳动？
补充：做一些运动腰部的体操，有什么比较好的药吗？比较有效的，医生今天给我开的奇正消痛贴膏和金乌骨痛胶囊等，那医生说我筋的问题，再就是软组织发炎。。。。
软组织检查要用磁共振效果才好，CT是看出的。肌肉拉伤要多久才能好要看损伤程度。治疗过程中当然不要进行重体力劳动，不然只会加重损伤，导致迁延不愈。
多少钱啊？
一个部位的话大概要5、6百元吧
可以用腰带保护平时，用，还可以理疗。限制活动，避免加重损伤。
其他回答 (3)
按摩，热敷可以帮助恢复健康
不用做磁共振和CT,浪费钱,还没意义！没有非常好的办法，按摩、热敷、自己做广播体操！这种恢复本来就很慢！
如果只是腰疼
没有下肢症状
而且又没有骨头问题
大多数就是软组织
照片和CT在分辨上都是看骨头得
当然CT可以看见软组织
不过没有诊断价值
如果你腰肌确实劳损有出血
而且出血量比较多
有可能看见
但是没什么必要
大多通过照片就可发现是否有骨头问题
如果骨头没问题就是软组织或者椎间盘
磁共振可以看见大部分软组织 但是腰部非常厚
有可能发现不到问题
所以建议你还是多休息 无论是软组织还是椎间盘都需要休息
适当注意锻炼
主要是理疗还有注意休息
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外科领域专家我现在14岁，男的，身高162，体重82kg，还能长高么？应该怎么做？减肥的话该怎么做？还有就是减肥时锻炼肌肉会影响长高么？
我现在14岁，男的，身高162，体重82kg，还能长高么？应该怎么做？减肥的话该怎么做？还有就是减肥时锻炼肌肉会影响长高么？ 20
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平时少吃肉和油大的实物，多参加户外活动啊。哪样就会好一点要忌嘴。
能否制定个计划？
吃饭每顿少吃一口记住嘴就会下来的。
做吸脂效果好，不反弹，推荐你去北京伊/尔/美幸福医院。它在这方面很有经验哦。
求助各位,我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.减肥不是一朝一夕就能做到的，贵在持之以恒。1食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.2注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.3多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪 可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是 芬兰爱森
效果挺好的，也没有什么副作用，可以考虑下。
参考资料有的购买联系QQ：及微信jianfei17
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