如何吃什么降低血糖糖

如何降血糖-防治糖尿病的新型资源食品
防治糖尿病的新型资源食品——唐和唐L-阿拉伯糖
●与糖尿病患者有血缘关系的家庭成员。
●女性有分娩巨大胎儿史(即新生胎儿出生体重大于4公斤)者或曾患妊娠期糖尿病者。
●肥胖者。
●高血压、高脂血症(主要指高甘油三酯血症)者。
●曾有过高血糖或尿糖阳性历史者。
●40岁以后,体力活动少,营养状况好,工作负担重或精神紧张者。
防治糖尿病还是要从高血糖做起,防治高血糖。
防治糖尿病的新型资源食品——唐和唐L-阿拉伯糖
L-阿拉伯糖”的物质在人和动物的肠道内对蔗糖的代谢转化具有阻断作用。作为一种无热量糖,L-阿拉伯糖能选择性地影响小肠中消化蔗糖的蔗糖酶,从而抑制蔗糖的吸收。使得它在减肥、控制糖尿病等方面的应用前景看好:美国医疗协会将其列入用做抗肥胖剂的营养补充剂或非处方药,在日本厚生省的特定保健用食品清单中,L-阿拉伯糖被列入用于调节血糖的专用特殊保健食品添加剂。根据中华人民共和国卫生部2008年第12号文件公告,L-阿拉伯糖被批准为我国的新资源食品,使用范围为“各类食品,
如何降血糖-得了糖尿病不用怕啦,也能吃糖啦!
你是否因糖尿病而饱受“远离甜蜜”的痛苦?你是否每次吃饭时都“提心吊胆”、害怕餐后高血糖?糖尿病、高血糖的朋友们,每当你看到那香甜的美食是否心动?可是,自己的身体情况让你不得不向甜食说NO!
如何能让糖尿病、高血糖患者享受甜蜜,让老百姓健康食糖是世界上很多科研者和营养专家致力的课题,济南圣泉唐和唐生物科技有限公司总裁、董事长唐一林提出“要让老百姓健康享受甜蜜”,2008年我国中科院和济南圣泉唐和唐生物科技有限公司联合建立“糖化学及生物工程技术研发中心”,研制新型功能健康糖。
实际上,适合糖尿病、高血糖患者食用的糖有阿巴斯甜等零热量代糖甜味素,但是其有没有副作用还难以确定。美国、日本目前将L-阿拉伯糖作为糖尿病、高血糖的食用糖,并将其应用于降糖、减肥等领域。
L-阿拉伯糖广泛存在于植物、水果皮壳中,属于五碳糖。普通蔗糖属于六碳糖,但是食用过量的蔗糖有很大危害,因此蔗糖也被称为“白色毒品”,。而作为五碳糖的L-阿拉伯糖生理作用却非常奇特,L-阿拉伯糖最具有代表性的作用就是影响人体蔗糖酶的活性,屏蔽过量的蔗糖吸收,从而达到
如何降血糖-可以防治糖尿病的新型功能糖
唐和唐L-阿拉伯糖降血糖降血脂的健康新资源食品,新型功能糖!可以防治糖尿病的新型功能糖!
生活水平的提高,给我们带来了丰富而便利的物质享受,亦给我们带来了新的烦恼。只要你站在人群当中稍微留意一下,就会发现肥胖形体的人太多了。肥胖不仅使我们仪态不美,感觉尴尬,还有更多我们并未意识到的——对健康的危害。
  现代研究认为,肥胖病人的机体组织对游离脂肪酸的动员和利用减少,导致血液中的脂肪含量升高。肥胖者进食过多的碳水化合物,血浆甘油三酯水平增高则更明显,肥胖者餐后血浆乳糜微粒澄清时间较长,血中胆固醇水平亦会升高。血液中甘油三酯和胆固醇升高的水平与肥胖程度成正比。胆固醇包括俗称坏胆固醇的——LDL(低比重脂蛋白),它沉淀附着于血管壁,引起动脉硬化;还有所谓好胆固醇则是HDL(高比重脂蛋白),具有洗涤动脉的功能。肥胖的人不单只有总胆固醇值较高,且拥有的LDL较多,而HDL较体重正常者少,因而对人体健康的危害就更大。
  我们怎样判定自己是否肥胖呢?对于18岁以上的成年人可以用体质指数来衡量。体质指数=体重(千克)/〔身高(米)〕。一般而言,
如何降血糖-男士肥胖要减肥更要提前降血糖
医学研究证实,男人体内大约有300亿个脂肪细胞,并随着年龄增长逐渐增重。如果男人过于肥胖,不注意减肥,势必会影响健康。下面是医学专家为肥胖男性提供的一些减肥妙招———
??像糖尿病人那样吃(唐和唐L-阿拉伯糖了)
??医学专家提醒肥胖男性,不仅要减肥,而且要预防肥胖啊带来的疾病,比如糖尿病,高血压,高血糖等,其实只要像糖尿病人那样吃,就不愁瘦不了身,他们提供的“糖尿病食谱”如下:
??首先是选择主食品种。医学专家按照食物有益于血糖代谢的程度,提出了食物的“血糖指数”概念。血糖指数越高的食物越不利于糖尿病人康复。换言之,糖尿病人应该选择血糖指数偏低的食物。日常主食中,筱麦面血糖指数最低,其次是玉米渣、白芸豆、燕麦片、玉米面混合黄豆粉的二合面等,再次为绿豆、玉米面、小米。
??其次是控制主食量,每天的主食量按活动与劳动量分为四个档次———
??休息:每天200~250克。
??轻体力劳动:每天200~300克。
??中等体力劳动:每天
L-阿拉伯糖作为新兴的健康糖,需要一个被国人和世界认识并接受的过程。可望在乳制品、糕点、面包、儿童食品、冰淇淋、饮料、甜点/巧克力/家用蔗糖等食品中得到广泛应用。
L-阿拉伯糖的应用领域:
(1)食品和保健品:糖尿病食品,减肥食品,健康功能食品,蔗糖添加剂
(2)药物:作为减肥和控制血糖的处方与非处方药品的添加剂或成药的赋形剂;
(3)香精香料合成的理想中间体;
(4)作为药物合成的中间体;
(5)有机合成、化学试剂。
如何降血糖-让你轻轻松松四个月控制高血糖的秘诀!
血糖高怎么办?年初我的一个朋友马先生去医院体检查出血糖值高,是长期做业务应酬多自身肥胖,又喜爱甜食所致。高血糖是个慢性病,经过多方求医和学习相关知识,我这位朋友轻松、成功控制住高血糖,下面我就把他的成功经验分享一下。
高血糖是指人体血糖水平介于正常人和糖尿病患者之间的一种临界状态,是目前公认的糖尿病的前期,是发展为糖尿病的一个危险阶段。预防血糖值进一步升高,避免糖尿病,马先生在医生的指导下总结出轻松四个月控制高血糖的秘诀!
& & 1、每天检测血糖,同时记录自己的一日三餐。
这是每天必做的一件事,用一个笔记本记录下了自己每天的饮食和血糖值,对于作出下一步对应的措施具有很好的参考价值!
& & 2、经常运动,控制饮食。
早晨一包牛奶和一个鸡蛋,午餐和晚餐主食均为一两半的米饭,另外青菜、鱼肉等总量每餐约半斤左右。
& & 3、辅助使用降血糖降血脂健康食品。
&&& 据马先生的介绍,自己订阅了很多健
如何降血糖之L-阿拉伯糖的生理作用
L-阿拉伯糖在食品和药品方面的使用功能主要有两项,一是能抑制水解双糖的酶,因此抑制因摄入蔗糖(在小肠蔗糖酶的作用下分解成葡萄糖和果糖而被吸收)而导致的血糖升高;简称抑制双糖水解的降糖作用。二是因L-阿拉伯糖对双糖水解酶的抑制作用,使在小肠里没被分解的蔗糖在大肠里被微生物分解产生出大量的有机酸,这种有机酸对肝脏合成脂肪有抑制作用,再加上L-阿拉伯糖在小肠里对吸收蔗糖的抑制作用,从而减少体内新脂肪的产生。L-阿拉伯糖可以与蔗糖配伍使用也可单独食用。在蔗糖中加入3.5%的比例,能够抑制人体70%蔗糖的吸收,长期使用可以降低血糖。单独食用L-阿拉伯糖,效果相同。
如何降血糖-L-阿拉伯糖的化学结构和特性
随着人们生活水平的提高,肥胖和超重已经成为成年人和少年儿童的流病。过多食用精加工的碳水化合物造成能量过剩是引起肥胖的一个重要原因,因为摄入过多的碳水化合物后会转化为脂肪沉积在体内,还会造成血糖升高,增加胰岛的负荷,长期积累将大大增加患2型糖尿病的危险,通过降低碳水化合物在肠道的吸收,达到减少能量吸收的目的是目前研究的热点。而蔗糖的使用由来已久,人们尤其是少年儿童对蔗糖甜味的特有味感依赖性是难以撼动的。如何既保持人们习以为常的蔗糖味道,又受益于功能糖醇低糖、营养等健康新概念,也是困惑食品行业的一个问题。
近年来科学家和营养学家就L-阿拉伯糖(L-Arabinose)在肠道内对糖类代谢的作用作了大量的研究工作:临床试验表明L-阿拉伯糖对蔗糖的代谢转化具有阻断作用,使得甜在减肥、控制糖尿病等方面的应用前景看好。美国医疗协会也将L-阿拉伯糖列入抗肥胖剂的营养补充剂或非处方药。日本厚生省的
如何降血糖-糖尿病、高血糖最应该吃的天然降糖食品
糖尿病是一种严重危害人类健康的疾病。它是遗传因素和环境因素长期作用所致的一种慢性、全身性代谢疾病,以持续性高血糖和尿中排出葡萄糖为主要特征。国内外专家一致认为,糖尿病实际上是体内代谢障碍与不良饮食方式共同作用的结果。那么,既然'坏的'饮食方式能诱发糖尿病,毫无疑问,好的饮食方式就能预防糖尿病。我国中医界素有'药食同源'之说,这一观点现已得到西方保健医学界的赞同,如美国、日本与欧洲医学界近几年来均在大力开发具有降血糖作用的天然降糖食品。据国外报道,已发现具有降血糖效果的天然植物多达250种以上,其中不少是可食食品。食物调养是预防和治疗疾病的重要方法之一,不仅为国内人民所欢迎,而且也为国外人民所接受,因此发展前景广阔。
& & 1 天然降糖食品
& & 1、 豆渣膳食纤维
从豆渣中提取膳食纤维,按照特定加工工艺制成功能性食品,对糖尿病人进行膳食干预。将60例糖尿病患者随机分为豆渣纤维(A)组、低聚果糖(B)组和二者混合(AB)组,分别补充相应的高纤维食品进行实验观察。结果补充豆渣纤维或低聚果糖的两组
美国将L-阿拉伯糖列入抗肥胖剂的营养补充剂或非处方药;日本将其列入调节血糖的专用添加剂;2008年5月,我国卫生部批准L-阿拉伯糖为新资源食品…
L-阿拉伯糖属于五碳醛糖,虽然名为“糖”,但它被人体摄入后,不产生热量!作为一种无热量的糖,L-阿拉伯糖能选择性地抑制小肠中消化蔗糖的蔗糖酶的活性,从而抑制蔗糖的吸收;L-阿拉伯糖与没有被分解的蔗糖到达大肠后,共同促进有益菌生长,之后产生大量的有机酸,这些有机酸对肝脏合成脂肪有很强的抑制作用,因而可控制人体血液中甘油三酯的增加和体内脂肪的积蓄,从而预防了高血脂和肥胖。您还未登陆,请登录后操作!
怎样能降血糖
我爸爸今年50了,最近查出来血糖有点高,医生开了一些药,但我想请教各位,平时在饮食方面应该怎样注意,有哪些食物能降血糖,多谢了!
降血糖,试试八种蔬菜
一、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。
二、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
凉拌木耳:取水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净,摘成小块,放入沸水中氽一下,沥干,放入盘中,用精盐、鲜汤、味精拌匀,放姜末、蒜泥,淋上少许麻油即可。
三、苦瓜古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3
降血糖,试试八种蔬菜
一、紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。
二、黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
凉拌木耳:取水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净,摘成小块,放入沸水中氽一下,沥干,放入盘中,用精盐、鲜汤、味精拌匀,放姜末、蒜泥,淋上少许麻油即可。
三、苦瓜古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。
干煸苦瓜:取苦瓜250克,瘦猪肉50克,芽菜3克、大豆油25克、麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条,备用。猪肉剁成末,芽菜切碎。起油锅,倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟,加入调料即可。
四、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。
干煸胡萝卜丝:取胡萝卜1根,绞肉100克,盐、酱油适量。胡萝卜刨丝,备用。绞肉加酱油拌匀。起油锅,倒入绞肉炒至变色,再下胡萝卜丝及盐,用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可。
五、蕹菜蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色蕹菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。
辣味蕹菜:蕹菜250克,辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净,切成寸段长,在开水中氽一下,拌入辣椒等调味品即可。
六、洋葱洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
海米炒洋葱:洋葱150克,水发海米30克,姜丝5克,食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝,水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁,备用。色拉油烧热,放入洋葱、海米,加调味汁炒熟,淋入麻油即可。
七、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
大蒜鸡丝粥:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。
八、山药山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明,山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤,也可炒食。
山药佳味汤:山药250克,冬笋120克,红萝卜30克,香菇3朵。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片,水煮开后,放入各菜同煮至熟,加入调味即可。
参考资料:
高血压可以用白果叶来泡茶喝、要控制血糖的话、首先饮食方面特别要注意、不能经常吃炒菜、尽量吃汤菜、火锅类、不能吃水果类、糖类、也不能去输液、用苦瓜皮晒干来泡茶喝也可以降糖、但是想要彻底的治疗清楚的话、还是去找中草医才有可能治好的、一般西药对糖尿病是没有办法的。
回答数:4426
,西医,心理医疗,巫医...)是不能真正治疗的,而是从人体的自身免疫来攻克不同疾病.而第三代保健品(保健食品,保健药品)的理论正好就是相应的---调节人体自身的机体(肌体)免疫细胞,提高细胞的活化和代谢.让受众体自己医治自己.
日常自身调理:早起晚睡前喝一杯(250毫升左右)凉开水;温水36--42C泡脚;黄昏时拍打身体(空心掌);早晨扣牙,捏耳,干洗头..
日常饮食:经常吃粗粮(米饭要加点别的杂粮共吃),多吃水果蔬菜(动物性食品吃要得法---少熏腊腌制,少高油脂高胆固醇,少激素催成品(肉食鸡,鸭,养殖的大型鱼类);经常吃菌类(有条件的每月吃一次松茸)如香菇,木耳;调味以&淡&为主---多盐的弊病很多的;水产以海鱼为佳(养殖的尽量不吃).
详细的养生你可以看看haojun838800的BLOG.
最后祝愿你身体健康,心情愉快!
您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!如何降低血糖【资讯推荐】
当前位置: >
> 如何降低血糖【资讯推荐】
如何降低血糖【资讯推荐】 中国溆浦网
只要仔细观察高血糖患者的特点,就会很容易发现一个特点,在很多情况下,高血糖患者常常也同时会患有高血脂,这两种疾病常常是并存的关系,同时出现于同一个病人身上。因此,在治疗高血糖的同时,也面临治疗高血脂的情况。 高血糖和高脂血症并存时该如何治疗: (1)要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。进食热量过多,多余的热量就以脂肪的形式储存在体内,使血脂和血压升高,所以,应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。 (2)患者吃盐应适量。据报道,有学者发现高血糖与盐敏感有关,部分盐敏感者有钠泵基因突变,这种突变呈显性遗传,由此揭示了世界上研究了100多年的关于吃盐多的地区高血糖发病多,而有些人吃盐多却不发病的谜底,因此,对食盐敏感性高血糖患者来说,减盐非常重要,而非食盐敏感性高血糖患者,过度减盐可影响糖和脂肪代谢,一般每日食盐量掌握在5g以下,对二者都不致产生明显影响。 (3)烟酒对高血糖和高脂血症均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。 (4)在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。临床研究证明,有的降压药物对脂质代谢可产生不良影响,从而成为动脉硬化的促进剂,如利尿降压药、&-受体阻滞剂均有这种作用。血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂对脂质代谢也有影响。对高血糖和高脂血症并存的患者来说,最好的药物是呱唑嗪、乌拉地尔等&1受体阻滞剂,它们既可降压,又有利于脂质代谢。 (5)经降压治疗高脂血症未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配伍应用抗高血脂症药物。 (6)适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血糖、高脂血症,延缓各脏器的衰老,所以,应坚持锻炼,但老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主,不宜剧烈运动。 人体是一个极其复杂的有机体。当身体同时患有高血糖和高血脂两种或两种以上的疾病时,面临的治疗就不应该只注意到其中之一,要把所患有的病症都结合起来,才能有统管全局的效果,否则治疗效果将大打折扣。
(编辑:赵广兰)
· · · · · · · · ·
上一篇: 下一篇:
网友评论0条,查看全部
[ 网友留言只代表个人观点,不代表本网站立场 ] 网友评论:
网友观注排行声明:文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
质疑,请即与兰州养生资讯联系, 本网将迅速给您回应并做处理。电话:010-
业务合作热线:段志琴 QQ
Tel: 刘芳 QQ: TEL:
医学是严谨的,生命是唯一的,因个体差异不同,请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯,但所提供的任何 及治疗方法仅供参考,不能替代专业医务人员的建议,如未到医院就医,并未遵照医生诊断和治疗建议,自行使用本网资料发生偏差,本站概不负责,亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。记住登录状态
快速登录:
孕妇如何降血糖
基本信息:女&&27岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:怀孕27周,糖耐量空腹检查正常,一小时后是10.0,单子上参考值是10.1,二小时8.6/8.4这两个数值有些记不清了,单子上的参考值是8.9,医生说要住院,现在的检查结果看是妊娠期糖尿病,请问在饮食上要怎么控制呢,应该吃些什么呢,我打算一周后再去检查一下。(孕妇牛奶已经喝了三个多月了,水果也没有断过,尤其是苹果,听别人说苹果的糖分很高,是不是和吃的这些食物有关系呢)
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长:妇产科
网友满意:
回答速度:
淮安市清河区妇幼保健所&&&妇产科
建议:空腹血糖正常,不能诊断粮尿病的,现在注意少吃含糖量高的食物,过几天再复查一下。
副主任医师
擅长:泌尿外科、男科
网友满意:
回答速度:
广西中医学院第一附属医院&&&全科
建议:对孕妇能降血糖的蔬菜  1、洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。  2、南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。  3、黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有益处。  4、苦瓜:性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病,总有效率可达到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1个,剖开去瓤洗净,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利于控制血糖。  能降血糖的水果  现代医学临床化验研究的结果表明,水果分为两大类:一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高;一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降。这两种水果,须要因人因病食用。
有关的更多问题,
疾病百科(别名:动脉粥样硬化)(别名:动脉粥样硬化)  动脉硬化动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层...  动脉硬化动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。就诊科室:心血管内科 心胸外科典型症状: 多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病检查方法: 发病部位:血液血管常用药品: 疾病自测:
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
广州华侨医院&&&内科_心血管内科
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生

我要回帖

更多关于 吃什么降低血糖 的文章

 

随机推荐