我有只眼睛有时哭完 睁不大 眼睛只能睁开一半 是面部发麻神经出问题了吗 而且头部发麻 感觉有上千条虫子在爬

为什么我睡觉的时候总是会做一种梦,就是感觉自己在梦里面醒不过来。但是能清楚的感觉到边上的人走动。我朋友说我做那种梦的时候我的眼睛是睁开一半的。然后这样的梦我做的很频繁。有时候回连着做,一定得让自己完全的清醒后 在入睡。然后做那梦的时候能明显的感觉到头皮发麻的感觉。俗语是鬼压身。说
为什么我睡觉的时候总是会做一种梦,就是感觉自己在梦里面醒不过来。但是能清楚的感觉到边上的人走动。我朋友说我做那种梦的时候我的眼睛是睁开一半的。然后这样的梦我做的很频繁。有时候回连着做,一定得让自己完全的清醒后 在入睡。然后做那梦的时候能明显的感觉到头皮发麻的感觉。俗语是鬼压身。说
补充:我想知道该怎么办。怎么才能好好的睡觉。我天天在补血吃那些有益身体的东西。但是不管用。现在整的我天天失眠都好多白头发出来了。。
是不是你意识已经清醒了,就是起不来?
恩恩。是的呢。
你是不是作息时间不稳?比如熬夜什么的。
恩,是的。现在什么时候困就什么时候睡觉。有时候到早上才睡觉也很正常。
你得了睡眠瘫痪症,也就是俗称的鬼压身,通常是因为平常生活压力过大、作息时间不正常、情绪不稳定从而导致身体过度劳累发生的一种症状。你可以调整好作息时间,早起早睡,平时可以多多做点运动,睡觉前喝一杯牛奶,牛奶对睡觉有一种安眠的作用,还有不要仰卧着睡觉。
可是我怎么睡都会这样做梦的额。
你是不是对睡觉有一种害怕的情绪了?
嗯,习惯了做那么梦,每次睡觉都感觉又要做那恶心的梦了。然后为会有那种头皮发麻的感觉。感觉有电流在脑子里穿过一样的。特难受,就有点窒息的感觉。块死了一样、
因为本来就作息时间不正常,而且你对于睡觉的时候情绪十分不稳定,导致有心里暗示,更会加强这种睡眠瘫痪的体现,建议你在睡觉的时候调整好心态,别去想那种事情,开开心心的睡一觉就好了。
的感言:当代劳模!所有人都应该向你学习!
其他回答 (7)
这问题我已经回答过你了
感觉还是很迷茫。治不了本。
也有可能是你近端的压力过大,注意放松自己,别有太大思想和心理负担,还有你也可以尝试几点方法:1.睡觉前半个小时不要有紧张的脑力或者体力劳动,你可以听音乐和看书。放松自己的身体和精神
2.喝一点牛奶,睡觉的时候尽量放松自己身体的每一个部位,好最舒服的姿势睡觉 3.停止大脑的胡思乱想,暗示自己平静下来。
希望可以帮你。
没用的 ,不是近期压力的问题,我都好几年这样了。
那就建议你去正规医院诊断了,尽早去,容易解决。
去过了,不顶用。就叫我好好休息。跟白说差不多。
那估计就真的是你个人原因了,如果医生们都说你没问题,你考虑一下自己的心理问题
保持侧睡就可以了。
侧睡也会的
睡觉前把要想的事写下来,然后什么都不想睡.
我平时也是一根筋的。什么也不想。。
你没做什么亏心事吧,或者说你胆子小吗?
你想多了。。做什么亏心事能让我做几年的这样梦? 胆子的话,我想我比一般的男人胆子都大点,而且那时候我才几岁,能做出什么亏心事。
不同处境不同反应都很正常,要善于学习不同学科常识,尤其是饮食方面拒绝有毒垃圾食品,保证消化系统健康,忌讳杀生注意锻炼会有所好转
我有天天锻炼。可是,环境没变呢。都是在这边的
简单锻炼是不够的,有些话为暗喻不便说明。拒绝杀生业务,清淡饮食,健康饮食。多听轻音乐佛教音乐,道家太极拳等等。多做些有益大家的事,坚持一段时间,只要吉祥神足即是好的转变,一切顺乎自然不必苛刻太多,善者多吉
根据弗洛伊德的理论,很多梦都是童年或者胎儿时期的伤害造成的。你去问问你父母,生你时是不是出现过什么意外?至于说你的眼睛是是、睁开一半的,这个是正常的,做梦时眼珠还是转动的。
睡前喝一杯牛奶或者睡前多运动
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