原标题：三七可以降三高是哪三高为什么你不能？因为你没吃对！

三七被誉为南国神草，是一种非常著名的中药材它称著华夏大地起码已经有1000年以上的历史。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能：调节血糖、血脂、血压防治胃出血、冠心病、顽固性头痛，去寻常疣保肝护肝、抗癌，抗肿瘤防治心肌缺血、心绞痛、房颤，中风、类风湿关节疼改善睡眠、美容养颜等。

三七粉大家都熟悉生吃熟吃效果不同，生吃主要是活血化瘀熟吃主要是补血。三七是一味不可多得的良药单独使用就能治疗多种疾病，如果和其它中药配合起来更是如虎添翼。

每天用10克内温水或者牛奶分2次送服，一次5克内较为合适。最好在饭前服空腹服用有利于对三七有效成分的吸收。

煲汤时加入10克左右。

下面这些吃法能让药效发挥到极致，赶紧收藏~

功效：活血化瘀、祛风降压

用法：三七3克、丹参6克、天麻3克饭后温开水送服，即生服

三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。

三味药合用综合药理作用可擴张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、改善血液流变性、降低血液黏度等。

中医一般用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠惢病、心绞痛、高血压及心律不齐等人

用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服即生服。

丹参用于心脏高血压;石斛可提高囚体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。

三味药合用可辅助治疗高血糖血脂异常等症。

功效：活血化瘀、补气降脂

用法：山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例饭后温开水送服，即生服

三味药搭配具有补气养阴，健脾开胃活血化瘀，降脂降压的功效。

建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用

功效：降脂、预防心脑血管病

用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服(即熟服)每天2次。

中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者三味药同时食用有利于心血管病情嘚康复。

功效：补血补气、滋补肝肾

用法：每次三七粉2.5克黄芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次

中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。

三七粉是天然、无添加的中药、保健药它作用也随着宣传大家都知道，可是搭配吃法却不一定清楚上面这些方法能够囿效帮助三七粉更好发挥药效学会用对症用，一定能取得不俗的效果哦！