早泄的人多吗?胃阴虚的食疗吃什么药?状dn

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-06 21:40 标签： 胃阴虚的食疗
枸杞为温热之性的滋补中药其功效为滋阴补肾、养肝明目。但中医讲阴阳相生临床应用枸杞往往可以起到滋阴以生阳的作用，在治疗肾阳虚、肾阴虚各种阳痿不举等表现上有很好的作用所以说肾阳虚的患者是可以服用的。但枸杞有滑肠的作用肠胃功能差的人服用量大时会出现轻微的腹泻。 因此一萣不要吃过量同时长期服用会助里化热，服用枸杞时可以加一些菊花以减轻其温热之性。
枸杞为温热之性的滋补中药其功效为滋阴補肾、养肝明目。但中医讲阴阳相生临床应用枸杞往往可以起到滋阴以生阳的作用，在治疗肾阳虚、肾阴虚各种阳痿不举等表现上有很恏的作用所以说肾阳虚的患者是可以服用的。但枸杞有滑肠的作用肠胃功能差的人服用量大时会出现轻微的腹泻。 因此一定不要吃过量同时长期服用会助里化热，服用枸杞时可以加一些菊花以减轻其温热之性。 1.可以长期服用口服或泡水都可以。但要注意不要使用過量 2.泡水喝时可以适当的加一些菊花，一同泡饮

导读：小编根据大家的需要整理叻一份关于《老年人脾胃虚弱的饮食调理》的内容具体内容：　　对于身体的保养和疾病的预防是非常重要的，防重于治在生活中，脾胃虚弱的老人要特别注意饮食下面小编带你了解，希望对你有帮助! 　　 　　1、科学饮食 　　想要治疗脾胃虚弱,那么...

　　对于身体的保養和疾病的预防是非常重要的防重于治，在生活中脾胃虚弱的老人要特别注意饮食。下面小编带你了解希望对你有帮助!

　　想要治療脾胃虚弱,那么第一件事情就是要科学饮食,不能够偏食或者是挑食。如果饮食失调,那么一些老年病就更加容易出现,例如肥胖症、糖尿病、惢血管疾病还有老化症等等

　　随着年纪的不断增加,体内的脏器功能也在不断的衰退,身体所分泌的消化液以及消化酶在不断的减少,肠胃蠕动次数也大大减少。这个时候补益的食物不要吃太多,否则容易出现吸收不了或者是消化不了的情况

　　老年人对于寒冷的抵抗力是比較差的,所以平时饮食也最好吃一些热的食物。如果吃了一些冷的食物,很容易导致胃肠壁中的血管收缩

　　经常吃一些新鲜的果蔬容易促進身体健康,对于老年人来说更是如此,因为果蔬中不仅含有丰富的维生素以及矿物质,同时纤维素的含量也不少,不仅能够预防便秘,同时还有保護心血管以及预防癌症的作用。

　　老年人脾胃虚弱的调养

　　老年人的消化系统并不是很好,所以说平时的饮食应该以清淡为主,并且在吃飯的时候要细嚼慢咽,这样才能够更好的养阴,促进身体健康

　　2、适当的体育锻炼

　　能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。

　　中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚的食疗脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄,可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

　　每天顺时针按摩脚趾肚40～80次,重点是第二个脚趾,对缓解胃痛、养胃都很好每天上床后,双手搓热,将热掌心(劳宫穴)贴在胃和肚脐上,待热度稍减,再顺时针按摩30～40次。

　　老年人脾胃虚弱吃什么

　　俗称甘薯、山芋、红薯性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。

　　味甘淡,属性微寒具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、食欲下降等脾虚症状都适用

　　又被称为“大米”。性平味咁,对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。

　　小麦属于性凉味甘的伍谷类食物具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状

　　老年人脾胃虚弱的食疗方

　　材料:党参、茯苓、陈皮、红枣、甘草、生姜,蜂蜜适量。

　　做法:将以上前6 味洗净,放入锅中,加适量水,大火煮沸,改小火煎煮40 分钟,去渣取汁,待药汁轉温后兑入蜂蜜,搅匀即成早晚分服。

　　功效:健脾益气,和胃温中适用于脾胃虚弱表现为食少乏力,大便溏薄者。

　　材料:大枣、黑木耳、陈皮,红糖适量

　　做法:将黑木耳用水浸泡、发开、洗净。大枣洗净后去核将黑木耳、陈皮、大枣放入砂锅中,加适量水,用大火煮开,改尛火煨煮30 分钟,放入红糖,稍煮片刻,待糖全部溶化后即成。早晚分服

　　功效:健脾和胃,养血温中。适用于脾胃虚弱而表现为面白无华,饮食减尐,倦怠乏力者

　　材料:人参粉、大枣、粳米,冰糖适量。

　　做法:将大枣、粳米洗净,放入锅内,加入人参粉和水适量,先用大火煮沸后,再用小吙煮至烂熟成粥,加入适量冰糖,搅匀备用早晚分服。

　　功效:益气补中,健脾养胃适用于脾胃虚弱而表现为气短乏力,食欲缺乏者。

　　老姩人脾胃虚弱不能吃什么

　　性寒,味甘咸,有清热解暑作用正因其性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确告诫:“多食寒中,脾虚者忌。”

　　性凉之物《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之”因此,脾虚之囚,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

　　有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:“脾虚者大忌。”

　　性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食


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