请教下脱发严重该怎么办怎么办的呢？有什么好招吗？谁能说下呀？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-06 16:29 标签： 脱发严重该怎么办
严重脱发吃什么好方法简单见效快的 说下？_百度知道
严重脱发吃什么好方法简单见效快的 说下？
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每天坚持吃黑芝麻吧，我就是这样的。记得每天保持个好心情噢。还要注意下作息时间。不要太疲劳了。另外，人每天都会有脱发现象的，100根以内都属正常。如果你的脱发现象不严重的话可以不必忧心啦。生理性脱发注意调养即可，不必太过担心，建议使用德国的啊佩倖可以阻止多种原因引起的继续脱发
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出门在外也不愁如何防止脱发呀？有知道的吗？谁懂说下哦
如何防止脱发呀？有知道的吗？谁懂说下哦
如何防止脱发
现象在上叫做性。约有35%-40%的妇女,在中会有不同程度的脱发现象,这是
因为,妇女头发更换与体内浓度的高低密切相关。雌激素增多,脱发的速度减少；,脱发的
速度加快。妇女怀孕后，体内雌激素增多，头发的寿命延长了，部份头发便“超期服役”；分娩以后，体
内雌激素恢复正常，那些“超期服役”的头发就纷纷“退役”。另外，有的产妇分娩后精神上受到不良刺
激，情绪低落、消沉，也会诱发产后脱发。可在选择一些专业的产品，像【日本农黑密发】是不
错的，日本浓黑密发富含提取物和亚铅等多种，能有效对，抑制5a还原酶活性，
抑制脱发因子DHT形成，同时帮助促进毛囊恢复，促进毛母细胞的分裂生长。
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饮食中注意选择有益于生发的食物：(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。?(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。饮食中避免和忌食下列食物：1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。治疗脱发还没有特效药。为了防止脱发，必须注意下列几点： (1)及时找到脱发的原因。 (2)注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 (3)服用维生素B1、B2、B6，注射B12。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物。 (4)局部用药，如生发水、脱发再生剂等。 (5)采用面部按摩、紫外线照射、梅花针、激光耳穴等治疗办法。 (6)加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃养血。
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美容美发领域专家一起寻找失踪宝贝 - 搜狗问问脱发白发吃什么好谁有好的办法也帮忙说下？_百度知道
脱发白发吃什么好谁有好的办法也帮忙说下？
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肉类,芏嘧医ㄒ橛霉獾囊┘林瘟,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,原因是体力和精神过度疲劳,德国的&#x963F,但是进入国内要钱多,佩緈,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,会脱发吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类,在这方便是很优秀的,所以要少吃这些食品,
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还是多吃蔬菜和水果,
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出门在外也不愁脱发白发吃什么好谁有好的办法也帮忙说下？_百度知道
脱发白发吃什么好谁有好的办法也帮忙说下？
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切记不要焦虑掉的如果少的话，是很正常的新陈代谢，如果频繁而且掉的多的话，那就可能是脱发了，那你先经常头部按摩综合调理。1减轻压力，缓解压力造成的头发掉落，2坚持多吃黑芝麻，枸杞，核桃，黑米，黑木耳，栗子等。少吃油腻的东西，3防止头发太油，用去油的洗发露，4生活方式不规律，养成良好的习惯，不要太晚睡 。5肾虚也可能引起脱发，6少抽烟喝酒，少吃刺激性食物7经常性的烫染对头发上还也很大最终主要看你能否坚持下来，如果觉得不放心也可先去医院，听听医生的意见，然后配合这些步骤，肯定慢慢会有效地，没有什么可以立刻见效的，请采纳另附其他知有的建议：脱发患者的注意事项：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。6.避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。7.远离烟草。吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。8.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性茨寓伴率趾谅蚌元背铅，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。对于严重脱发者，德国的啊姵噺应该是你理想的防脱帮手。不过这个是国外的东西，不大好买的到。
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多吃点蔬菜.水果之类的东痛骏蒂镣郦琅垫迎叮譬西.还有不要熬夜.脱发现在好像没有什么药可以让他再次生长.就是多吃点有营养的东西.像夜市的大排档.地摊烧烤.都尽量不要去吃.
关于脱发我说下自己的是想法 我觉着有两方面，第一是因为精神压力大，睡眠质量差，造成脱发；第二可能就是和中医里边讲的肾精有关了，所谓的肾藏精，精生髓，髓生血，发为血之余，自然得受之血的濡养，根本的缺失会造成一定的脱发。可以找老中医咨询一下，通过改善生活习惯和调节心态来改变这种状态。最好使用德国的啊姵噺能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，希望对你有帮助
平时要保持良好的心态，养成良好的生活习惯，平时多吃点黑芝麻、黑米等食物。
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