吃什么容易长痘痘痘的人和什么有关？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-06 14:11 标签： 吃什么容易长痘痘
脸上长青春痘和饮食有什么关系，吃什么可以祛痘
编辑：ouyang
　　脸上长青春痘与饮食有着很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。　　对于吃，有的人觉得肚子饿了就吃，有的人偏爱美味的事物，有的人为了做工劳动才吃，有的人为了保健而吃另外，像什么麻、辣、刺激的都是样样不落空，长吃这类的食物会刺激皮脂分泌过剩，使脸上长青春痘。点击图片进入下一页
　　现代人的饮食与从前人比较，普遍存在的是，现代人多半摄取过量的动物性脂肪，肉类，油炸物、奶油、乳酪等食物，那都是促进皮脂腺分泌皮脂，间接造成青春痘恶化的原因。所以饮食对于青春痘是有重大的作用，时时刻刻的影响着我们的健康状况，所以你一定要知道如何预防青春痘。尤其是长了青春痘、为青春痘烦恼的人，更需要有这种饮食观念。千万不可以只偏爱某些食物，必须顾及健康和饮食。对治疗青春痘有益的食物也要均衡食用。　　正确的饮食方式：　　1、早晨起床后先洗漱，然后做15～20分钟的体操，如此肠胃的消化酵素才会开始分泌。这时便可以轻松地进食。早餐的分量可以多一些，而且要注意营养。　　2、关于午餐方面，因为下午还有工作，这时午餐就不宜吃得太饱，不然血液集中到胃部容易产生睡意。　　3、晚餐是人们一天最重视的，因此我们常在晚餐吃得又多又丰富，其实，对健康而言，晚上减少活动或是根本没有活动，这时吃得又多的话，食物等于囤积在体内肠胃中，这样反而容易造成肥胖。因此，我们应避免在睡前两小时内再吃东西，晚餐也尽可能以营养为主，不要毫无顾忌地吃得太饱。否则，食物在胃肠内发酵，产生的毒素也会被消化吸收，而成为长青春痘的原因了。　　青春痘是青春期最为常见的一种皮肤病，给很多年轻男女造成一定的困扰，如果处理不当的话，会留下疤痕，而日常饮食和习惯对青春痘有影响，要明白青春痘与饮食的关系，为了使青春痘不再恶化，大家一定要注意平常饮食习惯。此外，早晨起床后，喝一杯开水，对于预防青春痘是很有效的。
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脸上老是长痘痘，和心情有关吗？
提问者采纳
有关, 我自己找过,但有段时间我心情痘痘自然就好了很多
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其他4条回答
人心情浮躁就容易上火~上火就容易生痘痘~痘痘还可能是睡眠因素！平时脸是否干净有关~
一般长痘痘 如果是长在额头上的话 那就是压力过大 要是长在脸上的话那就是内分泌有点失调了.
1. 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2.双眉间长痘：
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高...
嗯 我也是火气大心情长期不好也要长 吃辣椒也要长
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出门在外也不愁????????й?
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脸上一直长痘痘，会和妇科病有关
脸上一直长痘痘，会和妇科病有关
当时年龄：
市场价:?110
可能是有点上火，或者就是体内有毒的原因。亲不必着急的，多让宝宝喝水排毒，多吃水果蔬菜会好得多的。
亲 现在是怀孕的时候最好不要用什么祛痘的 都有激素的 只要勤洗脸 保持毛孔畅通 等生完宝宝就立马消下去了 我也是这样的
最近我脸上也长痘痘了，又不敢乱用护肤品，最近试着用盐水每天早晚擦一次，起初只是为了消消毒，用过后发现效果还不错，没再长新痘痘了，之前的痘痘慢慢也没了。。建议你也试一试哦当前位置 & &
& 长痘痘竟然和基因有关
长痘痘竟然和基因有关
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