为什么我为什么最近老做梦梦啊= =?

最近做梦总是梦见男生怎么回事
最近做梦总是梦见男生怎么回事
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经常做噩梦是怎么回事
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&&经​常​做​噩​梦​是​怎​么​回​事
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你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。
指导意见:
治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。祝好
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