医生我在月经期间洗头头可以吗?我经常会有红黑

经期可以洗头洗澡吗
本文导读:经期可以洗头洗澡吗?很多女性在经期时担心洗头洗澡会对身体不好,那么小编来给女性们介绍下吧。
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  坊间有传染,洗头会头疼,或者会衰老得快,老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头洗澡。可这种说法到底科不科学?
  经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出,反而对缓解很有好处。但是经期抵抗力弱,宫颈口扩张,盆浴会增加炎症的风险,因此经期忌冷水澡、忌盆浴,应做好卫生。古代洗浴条件差,经期洗澡洗头易,故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
  同时,经期或阴道有出血,是细菌最好的培养基,如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少素产生,减轻痛经,所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的,但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
  经期有哪些禁忌
  1、不宜过性生活
  月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期性交,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
  2、不宜剧烈运动
  月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和。而经期游泳更要避免,因经期宫颈口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不要游泳。
  3、不宜吃生冷、过咸食物
  月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。此外,经期由于雌激素和孕激素平衡失调,水钠潴留和抗利尿激素过多,很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留,导致头痛、水肿等问题。
  6、不宜坐浴、泡温泉
  因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外,经期结束后三天内,子宫口仍未完全闭合,因此这段时间不宜泡澡。
  7、不宜捶腰 不宜拔牙
  不少女性经期会腰酸背痛,常常习惯性地捶打,以减轻症状。然而刘艳表示,经期捶腰导致的震动刺激,不利于子宫内膜的修复,还会致使盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,引起月经过多或经期延长。刘艳表示,如果月经结束后腰背仍有酸痛,可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病,建议就医诊断。
(责任编辑:周婷)
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一周热文排行大姨妈来了可以洗头吗
大姨妈来了可以洗头吗
基本信息:女&&24岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:为了防止生理痛经或月经不顺的发生,老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头,到底可以洗头吗?
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建议:月经期间不宜洗头.洗头容易导致伤经,体内寒大,并且有可能引发月经不调,此外寒气会从脑部乘虚而入,容易引起人的腰,腹,胸等部位出现症状或疾病,因此月经期间尽量不要洗头
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建议:你好。女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,意见建议:由于经期通常要有3-7天,如果这么长时间不洗头肯定会受不了。那么聪明的你可以想想办法,尽量在白天的中午用热水洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出。在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。
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暨南大学附属第一医院&&&妇产科_妇科
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生日期:造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
3、大块的巧克力:
适当的甜食对经期有好处,但像一般市面上的巧克力所含成分大多是糖分,一吃又常常会吃一大块。过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
小精灵温馨提示:
看完了上上述的介绍后,是不是又对经期里的食物长进了不少啊,月经对于女...并且会增加月经量的相关内容日期:准妈妈饮酒增加小孩成年嗜酒率 研究人员4月15日表示,准妈妈在怀孕时饮用含有酒精的饮料,其小孩在长大成人后,出现酗酒问题的机率可能骤增至三倍。 华盛顿大学心理学专家、同时也是研究共同作者的拜尔(john baer)表示:“研究显示,怀孕期间胎儿暴露在酒精成分下,可以预测日期:孕妇体重增加的标准 根据孕期保健要求,测量孕妇体重是产前检查的重要项目之一,体重增加过多或过少均为不正常。一般孕妇到足月妊娠分娩时,理想的体重是在原体重上增加9-12.5千克,平均10.7千克。孕妇体重的增加部分主要来自两个方面:一是胎儿、胎盘和羊水的重量;二是母日期:孕妇食用未煮熟的肉类会增加胎儿大脑受损的危险 根据路透社日的报道,医学研究人员在最新一期《英国医学杂志》上发表研究报告说,他们在对欧洲1000名孕妇的调查中发现,有30%到63%的人因食用了未煮熟的猪肉、羊肉和牛肉而感染上了弓形体?;吃衅诩涓腥旧瞎?翁宀日期:激素治疗不育将增加多胞胎风险 研究人员在《新英格兰医学杂志》上发表的研究报告得出的结论是:医生为了增加不孕妇女怀孕的可能性而经常采用的激素疗法会大大提高孕妇生多胞胎的危险,因而应该放弃这种疗法 。 设在纽约的人类生殖研究中心的罗伯特?格莱谢尔博士和同事们建议日期:分娩低体重婴儿,增加心脏病风险 据英国《医学杂志》报道,那些分娩低体重婴儿的妇女,以后死于心脏病的风险大大增加,新生儿平均每降低一公斤体重,他们的母亲将来死于心脏病的风险增加两倍。 英国科研人员称,他们发现妇女心脏...日期:孕妇食用未煮熟的肉类会增加胎儿大脑受损的危险 根据路透社日的报道,医学研究人员在最新一期《英国医学杂志》上发表研究报告说,他们在对欧洲1000名孕妇的调查中发现,有...日期:若月经规则,在停经40天左右尿检可呈阳性 时间:日 14:13&# 提问:guest 回答:郁凯明(上海第一妇婴保健院产前诊断中心主任医师,教授) guest:我想咨询一下,一般月经过期多...
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