治疗乳腺增生食疗方_女性保健_咔咔百科网
治疗乳腺增生食疗方
参考来源：　作者：秩名　更新时间：日 23时59分
　　中医认为乳腺增生多由肝郁气滞而成，亦有因冲任失调所致者。乳腺增生与精神及内分泌失调有关，患有乳腺增生平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。我们特意收集了乳腺增生食疗偏方，以供大家分享。
　　全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，连用2个疗程，疗程间可休息2天。
　　橘核和橘络是女性乳房保健的良药。每天15克橘核加上1~3克橘络用开水泡着喝，使橘核和橘络中的有效成分慢慢挥发出来，连喝7天，就是一个疗程，可以大大缓解甚至消除乳腺增生。
　　海带2－3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
　　坚持食用芋头对防治乳腺增生有良好效果，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可，芋头粥可随意、间断服食，或分早晚温热食用。但脘腹胀痛者忌服，同时注意生食芋头有微毒。注意芋头不可一次吃太多，否则会引起滞气。
　　玉米丝瓜络羹：玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
　　山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1－2匙，当茶频食之。
　　海带生菜煲：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
　　萝卜拌海蛰皮：白萝卜250g，海蛰皮150g，白糖8g，麻油15mg，植物油50ml，精盐，葱花适量。萝卜切丝，用盐拌匀，海蛰皮切丝，先放在凉水中冲洗干净，捞出沥干水分，与萝卜丝一起拌匀，锅内加入植物油烧热，先放葱花爆香，然后趁热倒入盛有萝卜丝和海蛰丝的碗中，加入适量白糖和麻油拌匀即可。
　　天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
　　凉拌芹菜海带：海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。
　　仙人掌炒猪肝，常食有效。
　　夏枯草当归粥：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。
　　黑芝麻10－15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙冲食之。
　　山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
　　生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
　　黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
　　鳝2－3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
　　黄豆50克，排骨100克，干蚝2只，煲汤
　　海带鳖甲猪肉汤：海带，鳖甲，猪瘦肉，凤尾菇各60g.先将海带洗净，泡胀再切块待用，将鳖甲打碎备用，将四样食材同时放入锅中，加适量清水煮汤，汤煮好后加入适量盐，麻油即可。每日分两次使用即可。　　
　　猫爪草30克，瘦肉100克，蜜枣2个，煲汤
　　肉苁蓉归芍蜜饮：肉苁蓉18g，当归12g，赤勺12g，柴胡8g，金橘叶12g，半夏12g一同放入沙锅中，加水浸泡片刻，然后煮半个小时，再用纱布过滤，取汁放入容器中待温热时，加入35毫升蜂蜜搅拌即可。分两次服用。
　　阿胶15克，母鸡100克，红枣6个，炖服
　　海星15克，无花果2个，瘦肉100克，煲汤
　　茉莉花10克，玫瑰花10克，泡茶
　　鲫鱼250克，马蹄3个，红萝卜1个，煲汤
　　紫河车15克，母鸡250克，红枣6个，元肉15克，煲汤
　　刀豆木瓜肉片汤：猪肉50g，刀豆50g，木瓜80g，精盐，黄酒，葱花，姜末各适量。猪肉切片，加入精盐，湿淀粉拌匀，将刀豆洗净，木瓜切片，同时放入沙锅中煎煮半小时，用纱布过滤取汁，再将过滤过的汁倒入沙锅中，加适量清水用大火煮拂，再加入肉片调入黄酒煮拂，最后放入葱花，姜，盐拌匀即可。当日吃完。
关注更多内容请进入【
［上一篇： ］［下一篇：］乳腺增生吃什么食物好_新浪健康_新浪网
乳腺增生吃什么食物好
　　吃什么食物好？你知道吗？通过适合的食疗可以有助于身体恢复，相信这一点是大家都不陌生的，把握乳腺增生吃什么食物最好就是通过饮食来加快患者的恢复，下面是专家对乳腺增生吃什么食物最好做出的分析。
　　乳腺增生吃什么食物好
　　1、白菜：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。
　　2、豆制品：豆制品则含有异黄酮，能有效抑制的发生。
　　3、鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。
　　4、海带：不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正，消除乳腺增生的隐患。
　　5、酸奶：酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
　　6、红薯：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
　　乳腺增生少吃哪些食物
　　咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过乳腺增生的调养食疗方介绍
本文导读：乳腺增生是常见的乳房疾病，导致乳腺增生的原因有很多，那么乳腺增生吃什么调理呢？以下就是乳腺增生的调养食疗方介绍。
乳腺增生介绍
乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病的命名学很混乱，又名小叶增生、乳腺结构不良症…
　　食疗方推荐
　　夏枯草当归粥
　　材料：夏枯草、当归、香附各10克，白粥、红砂糖各适量。
　　做法：加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红砂糖拌服，每周两次。
　　营养：清火明目、散结消肿，可有效缓解。
　　海带鳖甲猪肉汤
　　材料：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，盐、香油各适量。
　　做法：海带用净水洗去杂质，泡开切块，鳖甲打碎，和猪瘦肉、海带共煮汤，汤成后加入适量盐、香油调味即可，喝汤吃海带。
　　营养功效：软坚散结，防治乳腺小叶增生。
　　青皮山楂粥
　　材料：青皮10克，生山楂30克，粳米100克。
　　做法：将青皮，生山楂分别洗净，切碎后一起放入砂锅，加适量的水，浓煎40分钟，用干净纱布过滤，取汁待用，将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量的水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，连续煨煮至沸，即成，早晚分食。
　　营养功效：疏肝理气，解郁散结，适用于或乳腺小叶增生。
　　夏枯草蜂蜜粥
　　材料：夏枯草100克，蜂蜜适量，糯米100克。
　　做法：将夏枯草加水煎汁，去渣取汁，加入水及糯米煮粥，将熟时加入蜂蜜即可，每次一碗，每日两次，连服三周。
　　营养功效：清热解毒，散结消肿。
　　凉拌芹菜海带
　　材料：海带100克，芹菜100克，姜、香油、葱末各少许。
　　做法：海带、芹菜焯熟，捞盘中加入姜、葱末、香油拌匀，每日一次。
　　营养功效：降血脂，调节激素水平。
　　丝瓜炒蛋
　　材料：丝瓜250克，2个，葱段、盐、香油各适量。
　　做法：将鸡蛋加少许盐搅拌均匀，丝瓜去皮，切块，锅内加油烧热，下葱段，放入丝瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入盐搅匀，淋入香油即可。
　　营养功效：清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络。
　　玉米丝瓜络羹
　　材料：玉米100克，丝瓜络50克，橘核10克，鸡蛋1个，水淀粉、冰糖各适量。
　　做法：玉米、丝瓜络、橘核加水熬1小时，起锅前加入蛋液、水淀粉、冰糖调匀服用，每周服用两次。
　　营养功效：疏通理气，清热散结。
　　逍遥鲫鱼汤
　　材料：丝瓜络15克，当归、白芍各适量，橘皮、柴胡各5克，白术、茯苓各少许，水发香菇少量，鲫鱼一条，调味料适量。
　　做法：鲫鱼处理好，洗净，用葱、姜、黄酒、盐腌渍，丝瓜络、当归、白芍、橘皮、柴胡、白术、茯苓水煎去渣取汁，油锅烧热，放入鲫鱼煎至两面微黄时取出，锅内加入葱、姜略炒，放入药液、盐、黄酒、胡椒粉、香菇，烧开后放入鱼，汤变浓后加入味精，淋入香油即可，食鱼喝汤。
　　营养功效：健脾疏肝，理气解郁，适宜于乳房肿胀者。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
妇科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　乳腺增生是女性的头号多发病之一，严重威胁女性健康。乳腺增生的食疗方法中食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。下面就一起来看看乳腺增生食疗健康食谱：
　　1、食用菌类
　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
　　2、鱼类
　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
　　3、水果类
　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
　　4、蔬菜
　　与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
　　5、牛奶 及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙
　　谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。乳腺增生的食疗方法之健康食谱您都了解了吧。
　　[责任编辑:陶媛]
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
光明网创办于日，是中华人民共和国最早设立的...
460003文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：