我从初中生怎样长高到现在18岁只长高了5厘米都不到

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 15:50 标签： 初中生怎样长高
病情分析： 营养一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，主要是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻炼意见建议：，但是建议你还是结合运动，同时加强营养，这样会对升高的增长有好处的。
回复于： 14:59:21
病情分析： 你可以去医院拍一下长骨的骨龄，看看骨龄线有没有愈合。意见建议：没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动，如篮球就很不错；平时多吃些高钙食品，如牛奶，动物软骨，大豆等；晚上早点睡觉，最好在九点前进入深度睡眠，因为人的生长激素分泌高峰就在此时；当然如果骨龄线快要愈合的话，可以注射生长激素。
回复于： 14:59:30
病情分析： 要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
回复于： 14:59:39
病情分析： 身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，意见建议：注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
回复于： 14:59:44
病情分析： 你好，一般男孩发育是从13到17岁开始的，由于个体差异可能存在不同，且一般25岁之前男子都有是出于发育状态的，25岁之后发育将会停止。意见建议：如果你从初中到现在都一直没在长的话，应该是身体存在问题，很可能是激素分泌不足最好到医院做这方面的检查，避免错过发育期以致以后后悔。
回复于： 15:04:19
病情分析： 要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
回复于： 15:39:35我现在高一感觉初中三年只长高了2、3厘米我
健康咨询描述：
我现在高一感觉初中三年只长高了2、3厘米我现在153还能长高吗
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医生回复区
tjb120120爱心医生
帮助网友：5952称赞：214
指导意见：你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动
liihhb爱心医生
帮助网友：3818称赞：74
指导意见：您先不要苦恼，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.
wdwpthc爱心医生
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指导意见：这个不好说的绝对性，建议检查一下骨骼线是否闭合，平时可以多吃有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。
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