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>>目前的症状是手脚冰凉腰膝酸软最近手淫有一点过度了
目前的症状是手脚冰凉腰膝酸软最近手淫有一点过度了
小男生 当时年龄：
目前的症状是手脚冰凉腰膝酸软最近手淫有一点过度了没医治过试问吃啥药或者啥食品可以补回来
您好，依据你的症状考虑是肾阴虚导致的阴虚阳亢，伴有肝胆火盛症状。建议你到正规医院中医科开中医服用或用六味地黄丸+柴胡疏肝散进行医治。
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好，手脚冰凉 怕冷 腰膝酸软 四肢无力您的症状表现是阴虚导致的，建议可以食补进行调养，银耳红枣汤取银耳,红枣，冰糖适量，先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块
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你好，肾阴阳虚都会有腰膝酸软的症状，手脚冰凉是肾阳虚的症状，易火旺是阴虚的症状。假如没其余的症状，那么是不好确诊的。肾阳虚的话，多有舌白胖大，精神萎靡，拉稀等症状。肾阴虚还多有舌红口干，拉臭臭黄或便便干，潮热盗汗等症状。暂时不好确定，建议您寻求中医的诊断和医治。西医里是没“肾虚”这一概念的，要想调理身体的话，寻求中医办法医治为好。
你好，肾阴阳虚都会有腰膝酸软的症状，手脚冰凉是肾阳虚的症状，易火旺是阴虚的症状。假如没其余的症状，那么是不好确诊的。肾阳虚的话，多有舌白胖大，精神萎靡，拉稀等症状。肾阴虚还多有舌红口干，拉臭臭黄或便便干，潮热盗汗等症状。暂时不好确定，建议您寻求中医的诊断和医治。西医里是没“肾虚”这一概念的，要想调理身体的话，寻求中医办法医治为好。
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你好，您的症状估计属于肾阴虚症状，建议您可以吃一些补肾的药物，可以服用六味地黄丸，平日里早睡早起，不要太过劳累，不要熬夜，夜里入睡以前用热水泡脚，可以加速血液循环，有助于睡眠，平常注意防寒保暖，通常经过一段时间的调养会有明显的好转的。
你好，您的症状估计属于肾阴虚症状，建议您可以吃一些补肾的药物，可以服用六味地黄丸，平日里早睡早起，不要太过劳累，不要熬夜，夜里入睡以前用热水泡脚，可以加速血液循环，有助于睡眠，平常注意防寒保暖，通常经过一段时间的调养会有明显的好转的。
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您好，阴囊潮湿不一定是病态，所以如无其它不适，注意局部的清洁干燥就可以了。平日里注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食品。不过通常阴囊的潮湿好像和前列腺疾病是有一定的关系的，建议你还是积极做前列腺的检查确定具体的病情，注意对症医治。阴囊潮湿是属于中医的湿热下注。阴囊潮湿的人不要喝酒，或者少喝.注意要勤洗一下，勤换短裤.不要穿过紧的衣服，让它通透性好一点。减少手淫的次数与频率。
您好，阴囊潮湿不一定是病态，所以如无其它不适，注意局部的清洁干燥就可以了。平日里注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食品。不过通常阴囊的潮湿好像和前列腺疾病是有一定的关系的，建议你还是积极做前列腺的检查确定具体的病情，注意对症医治。阴囊潮湿是属于中医的湿热下注。阴囊潮湿的人不要喝酒，或者少喝.注意要勤洗一下，勤换短裤.不要穿过紧的衣服，让它通透性好一点。减少手淫的次数与频率。
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冬天手脚冰凉怎么办？-推荐泡脚小秘方收藏
冬天手脚冰凉怎么办？-推荐泡脚秘方。在生活中，有很多人会出现手脚总是冰凉的（不热乎）。一般我们说是体寒的人，总是畏寒怕冷的，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾胃虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。今天为大家推荐一个能够改善体寒者的小秘方，坚持使用会对我们有所帮助。冬天手脚冰凉中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。要改善这种症状，平时应多吃些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、桂圆、糯米等。此外，要加强锻炼，避免久坐或久站;睡前用热水泡脚等。泡脚最好用足浴盆泡，推荐一个小秘方--姜汁泡脚，大家平时可以多多使用，对体寒是很有帮助的，特别是现在冬天，双脚整天都像冰一样，睡觉也不舒服。“姜汁泡脚，就是在热水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”姜味辛性温，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。这个小秘方是具有辅助效用的，能够改善体寒者的体质，但大家可别把它当做治病啊。。身体不适还是得去看医生。另：注意泡脚的时间，一次泡脚不要超过半个小时！！！--陈玟媛博客
冬天脚就像冰一样，睡了一个晚上脚都是冷的
冬天脚冷，你们没有泡脚的习惯吗，感觉效果很好啊
泡脚最好水高度埋过三阴交穴位，对女性养阴效果较快
三阴交穴位的位置
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或冬天总是手脚冰凉 中医教你调理身体
本文导读：很多人到了冬天就手脚冰凉，特别是女性，冬天为何总是对你冻手冻脚？冬天手脚冰凉怎么办？下面让中医教你手脚冰凉的调理方法。
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
　　冬天为何总是对你冻手冻脚
　　很多姑娘为了漂亮，冬天也要&美丽冻人&，已经冻得手脚冰凉还是不愿加件衣服，这样长久下去对身体危害是很大的，当然，也有些姑娘冬天包裹的跟粽子似的还是手脚冰凉、暖和不起来，这是为什么呢？
　　从中医的角度说，她们大多不是生病了，而是一个亚状态，气虚、阳虚、血虚或者气郁都会有手脚冰冷的出现。
　　姑娘，如果你也总是手脚冰冷，可以自己对对看是哪种情况引起的怕冷，然后对症保健。当然，最保险的还是去请医生诊断。
　　症状：除有气虚的表现外，全身怕冷，面色发白，腰酸腿软。除了手脚冰冷，阳虚者胸腔、小腹也偏冷，即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖。
　　对策：阳虚的人手脚冷可以用红参、桂圆干、红枣炖汤喝。红参也是切片3-5克，桂圆干5-6个，红枣若干，用炖罐炖汤喝。参可反复炖至无味，也可嚼服。早上空腹时，每天喝一点。
　　还可以吃些韭菜、羊肉、牛肉等热性的。
　　症状：多表现为手脚冰冷，疲倦乏力，动则气短，食欲不振。一般通过保暖、运动，可以一定程度改善手脚冰冷的症状。
　　对策：气虚者手脚冰冷，可以吃吃黄芪炖鸡。准备黄芪、党参、红枣、枸杞各15-20克，母鸡一只。把母鸡清理干净，和黄芪、党参、红枣、姜片同煮，先大火煮开，撇去浮沫，再小火煮至母鸡肉烂，加枸杞和食盐，再煮5分钟即可。
　　还可以用白参和红枣煮汤喝。白参可以是野山参、生晒参，切片3-5克，加些红枣，用炖盅炖了喝汤。现在有些电脑控制的炖罐，直接按到&煲汤&一项即可。可以反复炖到白参没有味道了，把参也嚼服。这个汤可以早上空腹的时候，每天喝一点。
　　症状：除了手脚冰冷，还易心烦，易发火，脾气大，压力大，常感心情不好。气郁者的手脚冰冷有一个特点，就是手冷不过肘关节，脚冷不过膝关节。
　　对策：气郁的人可以经常用玫瑰花泡茶，疏肝理气，缓解手脚冰冷的症状。但关键还是要把自己的心态调整好，缓解压力。还可以经常敲敲双腿的外侧，从中医理论来说，双腿外侧有两条胆经，胆经和肝经互为表里，经常敲打胆经，可以疏通气机。
　　症状：除了会感到手脚冰冷外，还容易疲倦无力，面色萎黄，指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡，头晕眼花、两目干涩、心慌多、失眠健忘，月经量少且色淡、后期甚至。
　　对策：血虚者手脚冷的，推荐一道当归生姜羊肉汤。羊肉250-500克处理干净焯去血水，再和当归15-20克，生姜切片15-20克，另加些红枣同煮，煮沸后加入适量黄酒和调料，改用小火慢炖，快出锅时再加些枸杞，炖至羊肉酥烂即可吃肉喝汤。
　　还有一个唐代名方叫四物汤，当归、川芎、白芍、熟地各10-12克，加红枣、红糖、水，用炖盅煲汤喝。可以一天煮两次，每次煮出100克左右的汤。孙医生说，这是养血补血的经典方，也比较温和，血虚者可长期饮用。
　　生姜剁成末摩擦指尖 手脚冰冷者都可试试
　　浙江省中医院针灸科的莫副主任医师，提供了一个所有手脚冰冷的人都可以用的小：把生姜剁成末，在手指尖摩擦摩擦，可以增加局部血液循环，对缓解手脚冰冷很有好处。
　　气虚、阳虚、血虚而手脚冰冷者，晚上可用热泡脚，如果能去房配些艾叶、红花、当归、牛膝放在水里，就更好了。每次泡上20分钟，若水冷了可以加几次热水。
　　不过，不论是食疗、按摩还是泡脚，都需要长期坚持。对于多数人来说，注意保暖、适当增加运动、调节好心情，是普遍适用的原则。如果畏冷的情况非常严重，光靠这些保健手段来调节是不够的，还是请医生诊断为好。
　　冬天总是手脚冰凉的姑娘，首先要看看自己是哪种原因引起的手脚冰凉，看看自己是气虚、血虚还是气郁，日常生活中一定要注意调理自己的身体，特别要注意补血气。&
（责任编辑：林小萍）
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