得了轻微乳腺增生怎么办办??乳腺增生的物理疗法81mit

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 11:05 标签： 轻微乳腺增生怎么办
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我有更好的答案
按照医生的要求按时吃药，还有就是尽量稳定情绪 不要生气，生气伤肝 同情会影响乳房，会加重增生
你好，要少吃的，其实饮食确实是要重视的，你可以先去看看这个：【延志堂】，还有心态要平和，小妹已经好了的。
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出门在外也不愁得了乳腺炎吃什么药？乳腺增生腋下疼痛怎么办？_百度知道
得了乳腺炎吃什么药？乳腺增生腋下疼痛怎么办？
提问者采纳
知足，就是要知足常乐。我国春秋时期的哲学家、思想家老子曾说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”诚然，当今社会竞争激烈，我们不赞同消极的态度，应鼓励积极进取参与竞争，因为只有竞争才能推动社会各方面的快速发展。但当竞争者在竞争过程中遇到困难、挫折、失败而令人烦恼时，千万不能冲动和失去理智，不能去做那些不明智的蠢事。最好是用知足常乐心态去看待问题，这样才会使自己失落的心灵找到平衡点，这时知足常乐的心理状态会帮助你尽快调整心情，冷静地总结失败的教训，从而放下包袱，重拾信心，以力再战。
----------------------引起乳腺增生的原因-----------------------
　　专家介绍，情志内伤：人皆有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊之情绪变化，假如在正常的生理耐受限度内，则不会致病，也不称为情志内伤。具体乳腺增生的病因如下介绍： 　　若长期承受精神刺激，或忽然受到剧烈的精神刺激，超过了个体生理所能调节的范围，便可致病。在乳房疾病中，乳腺增生病是较典型的情志疾病。 　　在现代社会中，女x同男x一样，肩负着社会重担，同时还有家庭的责任，加之每月的月经来潮，情绪更易波动。 　　情志内伤多先伤气，最易伤肝，因肝禀将军之x，体阴而用阳，稍有情志不遂则肝气自郁于本经，导致疏泄，轻则双乳胀痛，重则无形之气滞化为有形之结而发本病。 　　专家介绍，劳倦内伤：由于工作操劳过度，尤其是长期体力透支，自我加压，以及社会环境、生活习惯、心理、生理诸多因素，乳腺增生的病因会导致劳力过度，消耗元气，损伤肾脏及脾胃，脾胃虚弱加之肾气虚损，无以灌养冲任，冲任失调而本钱病。
----------------------乳腺增生的症状表现-----------------------
乳腺导管内瘤针对任何年龄的女x，以及未成年的女x患上也是极有可能的，但多发于在40-50岁的年龄段的女x。单发x者癌变率约为6%。乳管内乳头状瘤病常为多发x，发生于乳腺边缘部位的中、小导管或末梢导管没，可累及多个乳腺小叶的不同导管，其生物学特x倾向于癌变，癌变率高达30%～40%，可视为癌前病变。
----------------------乳腺增生的有关调理-----------------------
炎热一步步逼近，夏季即将到来了。初夏燥热天气让人体内累积了太多毒素，那吃什么排毒养颜呢？ [1].鸭蛋——补夏俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。 [2].莲子——养心夏季最适宜养心，因为夏日心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。推荐：莲子银耳汤。做法：提前将莲子、银耳用水泡开。泡好后，将银耳、莲子清理干净。在砂锅中放适量清水，放入泡好的银耳和莲子、红枣放入，煮开后，大火煮几分钟，随后小火炖，只到用勺子舀能感到粘稠感。食用时，可放入冰糖、白糖，放放温后加入蜂蜜即可 [3].西瓜——补水西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。西瓜一身都是宝：西瓜瓤、西瓜水可以补充人体的皮肤、肌肉、毛发在炎热夏季的营养需要。尤其是西瓜所含的维生素、酶类、氨基酸等营养物质，查滋养皮肤，促进食欲，是夏令食疗佳品。
----------------------乳腺增生饮食调理-----------------------
【健康食谱】得了乳腺增生吃什么好呢?患有乳腺增生的女x朋友们平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。一、白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。二、豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。三、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助调理乳腺增生能起到一定的疗效作用。中医中药----国际先进静电理疗，
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