后背发热的原因，特别是夜晚睡不着觉怎么办。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 10:48 标签：

腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因，总结起来大致可以分为以下几种：

3、骨关节炎，即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺，当骨刺压着神经时就会出现剧痛，这种情况在四十岁的人比较多见，青年很少会出现。

4、椎间盘移位，椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置，压到神经引起疼痛；

5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧，或缺乏运动，腰背肌肉不够壮，使椎骨得不到足够的支持，也可能引起腰背酸痛。

6、其他疾病，如妇科疾病、肾病都会引起背痛。

如果你的背痛连续不断而且疼痛剧烈，卧床休息了3~4天以后，情况仍不见好转；或者是你的背痛虽然不是很严重，但持续一个多月还是没有好转就应及时去医院检查。出现以下情况时也不能掉以轻心：背痛的同时还有手、腕、肘、膝、脚等关节的肿胀，或者是手脚发麻、无力，半夜痛醒等。

走路是锻炼腰背肌肉和脊椎关节的好办法，顺着朝前走，横着向外走，倒着往后走，大步疾速走都可以。不常走路者可做下列运动：1.两手放在两侧趴在地面或床上，先用力抬上半身，包括头胸，然后膝盖挺直再抬脚，各做15次；不要用手支撑，再把上身与下肢一齐抬起，只用腹部支撑呈弧形，坚持1分钟即可；2.上身挺直蹲下，把全身体重放在脚后跟上，然后挺直站立再蹲下，每天坚持5分钟就能达到锻炼的目的。

动功按摩秘诀·腰背疼痛症

凡腰膊疼痛，高坐，八字舒脚，擦热手掌心按两膝，扭身十三，摩腰膊各数十，重者数百至千数，日行三、五次为度。

凡腰曲头摇，立定，低头弯腰如拜下，闭气，手与脚尖齐，起。待息定再行，连行五、七次止，日行三次。

凡冷痹腿脚疼痛，立定，左手舒指，右手捏肚，闭气一口，左右如一。行三、五转，坐定，令人摩腿数百止，日行三度。

凡头面脚背一切疮疾，端坐，叉手闭口，左右摇天柱二十四，擦臂掌交处横纹二十四，连行三、五度，日行七次。

凡腿脚肚腹疼痛，立定，右手作扶墙势，左手垂下，右脚向前虚蹬，闭气一口。右手亦如是转，行十六次。

凡脚腿痛疼，坐地舒两足，弓腰，齐伸两手扳两脚，闭气一口。曲拳弯腰，伸双手过顶，口鼻微出气三口。左脚前伸，坐住右脚；右脚前伸，坐住左脚，各叩齿三通而止。

凡腰背疼，反背手立定，拐顶腰，吸气一口，分三咽，左右皆同。

凡腿痛疼，正身端坐，擦热两手摩后精门，待气喘止，再咬牙关闭。次直舒两脚，擦热手按住大腿，叩齿一通而止。

凡遍身痛疼，端坐舒两脚，握固，闭气一口，拜身向前。次立齐两足，低头垂手扳两脚尖，闭气一口，叩齿一通。

凡遍身疼痛，立定，左手掐剑诀，以右手握金刚拳指地，左足提悬头，目右视，闭气一、二口，叩齿一通而止。

凡背脊疼痛，曲身伏地，双膝跪，双手按，闭气一口，叩齿一通。

凡寒湿气漏肩风，立地闭气，双手微用力，如解木板状，左右各扯二十四，又转，以汗出乃上，日行数次。

凡一切闪挫疼痛，不可护其疼，将身直立，双手如托千斤，上升放下，亦如缓缓慢行，二十四次止。

凡腰疼痛难忍，高枕卧地，咬牙闭口，清心合眼，直竖两足，使气逆回，然后舒足，叩齿一通。又行，连行十二次乃止。

腰背疼也是骨质疏松的症状之一。骨质疏松是以骨量减少、骨的显微结构受损、骨骼脆性增加，从而导致骨骼发生骨折的危险性升高为特征的一种疾病现象。当具备上述现象，患者又伴发有因骨质疏松引起的某些临床症状，如腰背疼痛时称为骨质疏松。

患者 后背发热发烫，晚上睡不着觉，胃胀，淋巴有点 肿 宋彦军医生 您好，很高兴为您提供咨询服务。 宋彦军医生 几天了 患者 已经一个月了 宋彦军医生 体温正常吗？ 患者 体温正常 宋彦军医生 那个部位的，淋巴有点儿肿， 患者 咽喉部位 宋彦军医生 方便给我发一个你舌头的照片吗 宋彦军医生 大小便正常吗？ 患者 正常 宋彦军医生 后背发热是阵发性还是持续性的， 宋彦军医生 什么情况下容易出现好后背发热，有规律吗？ 患者 一阵阵的 宋彦军医生 脾气急心烦吗 患者 有点 宋彦军医生 容易紧张，怕惊吗？ 患者 白天胀气的话就发，晚上比较多 患者 怕惊 宋彦军医生 胃胀严重吗，是饭后吗 患者 严重 宋彦军医生 打嗝吗 患者 不吃都胀 患者 不打 宋彦军医生 方便给我发一个你舌头的照片吗 宋彦军医生 以前血压血糖都正常吗？ 患者 照片我不会发 宋彦军医生 按压右上腹和胃部看看，是软还是有弹性 患者 硬的 宋彦军医生 需要看一下舌头，看有没有别人能帮忙， 患者 血压正常偏低 宋彦军医生 现在咽痛吗 患者 不疼 患者 晚上发可以吗 宋彦军医生 方便数一下脉搏吗？看一分钟多少次？ 患者 等孩子回来发 宋彦军医生 可以 宋彦军医生 血糖正常吗 患者 没查过 宋彦军医生 去医院检查过没有？ 患者 没 宋彦军医生 晚上大概几点？ 患者 六点多 宋彦军医生 好的 患者 到时候直接问你就行啦 宋彦军医生 6；30可以吗我回访你 患者 好的 宋彦军医生 看了舌头，以后我们再说， 宋彦军医生 现在还有需要咨询的吗？ 患者 晚上在咨询 患者 谢谢 宋彦军医生 好的，一会儿见

我要回帖

 

随机推荐