孕妇缺维生素b12贫血能打b12吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 09:23 标签： 孕妇缺维生素b12

  • 维生素B12对神经系统及造血功能都┿分重要如果孕妇缺维生素b12缺乏维生素B12易出现消化不良，食欲不振的情况甚至会出现贫血的情况，胎儿的畸变率也会增加如果孕妇缺维生素b12严重缺乏维生素B12，新生儿也容易缺乏维生素B12易导致新生儿患贫血症。
    孕妇缺维生素b12缺维生素B12的症状孕妇缺维生素b12在妊娠期间消化吸收功能增强，维生素B12的需要量会增加如果孕妈妈缺乏维生素B12，就会出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状如果孕妇缺维生素b12如果有偏食习惯，且出现以上症状建议到医院检查就医。
    维生素B12的作用及功能维生素B12又叫钴胺素是一种水溶性维生素。維生素 B12的主要作用是促进红细胞的发育和成熟使机体造血功能处于正常状态，预防恶性贫血;另外维生素B12可以促进糖类、脂肪和蛋白质代謝;并且具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成可促进蛋白质的合成，对婴幼儿的生长发育有重要作用因此妈妈们要适当的补充維生素B12，以间接的为胎儿补充维生素 B12

    如果只是因为偏食而导致的维生素B12缺乏，其实不需要治疗只需要在日后的饮食中注意摄入足够的禸、蛋、奶即可。


    如果是肠胃道疾病或是吸收障碍导致的维生素B12缺乏或是症状非常严重，则需要通过注射维生素B12针剂来改善症状 
 宝宝的生长发育及妈妈体内为适應妊娠所发生的一系列变化使孕妇缺维生素b12容易患贫血，国外的资料表明将近50％以上的孕妇缺维生素b12合并贫血，且以缺铁性贫血最多見 
建议孕妇缺维生素b12在怀孕期间应有意识地注意多吃含铁较多的食物，如瘦肉、菠菜、油菜、豆类、谷在、蛋黄、红枣等干果和木耳Φ也含有丰富的铁，在吃含铁丰富的食品的同时不要喝牛奶因为牛奶中的钙会降低身体对铁的吸收。另外吃肉时不要喝茶或咖啡，因為其中的鞣酸可使铁的吸收降低75％患缺铁性贫血的孕妇缺维生素b12还应在医生的指导下，加用铁剂治疗 
还有少数贫血的孕妇缺维生素b12是缺乏叶酸或维生素B12，应克服偏食的习惯多吃一些深绿色的蔬菜、肉类、运动内脏、蘑菇、全谷类食物等。还应遵从医生的建议补充叶酸或维生素B12。
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