请问,怒伤肝 忧伤脾,那莫易惊,胆小,多思多虑,

副主任医师
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失眠多梦,浅睡易惊醒、莫名恐慌焦虑烦躁
状态:就诊前
&副主任医师
状态:就诊后
使用预约转诊服务
w***,医生已同意您的门诊预约申请
患者姓名:w***(保密)
**********(保密)
就诊时间: 13:00:00
就诊疾病:
病情描述:
就诊程序:
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人,出示转&诊短信凭证,请医生开转&诊条。
3、持医生开具的转&诊条,挂号室挂号后排队看病。
特别注意:
1、不得爽约!
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生,并无任何优先,请按挂号顺序看病。
状态:就诊后
使用预约转诊服务
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就诊时间: 13:00:00
就诊疾病:
病情描述:
就诊程序:
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人,出示转&诊短信凭证,请医生开转&诊条。
3、持医生开具的转&诊条,挂号室挂号后排队看病。
特别注意:
1、不得爽约!
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生,并无任何优先,请按挂号顺序看病。
疾病名称:怀疑为焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我丈夫,男,33岁,7月份发病,开始时晚上入睡时出现短暂昏迷症状,后烦躁不安,注射安定注射液后入睡缓解,现一直服用舒乐安定片,停药后出现头...
疾病名称:怀疑为焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者:男,33岁,7月份发病,开始时晚上入睡时出现短暂昏迷症状,后烦躁不安,注射安定注射液后入睡缓解,现一直服用舒乐安定片,停药后出现头痛...
疾病名称:怀疑为焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者:男,33岁,7月份发病,开始时晚上入睡时出现短暂昏迷症状,后烦躁不安,注射安定注射液后入睡缓解,现一直服用舒乐安定片,停药后出现头痛...
疾病名称:疑为焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
发病时间为一月前。最初得病时间为十四年前,四年前犯过一次。
主要症状:睡眠障碍,容易害怕,老是担心某一件事,反复向别人求证,比如害怕自...
疾病名称:怀疑为焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
从2003年开始,尿频尿急一直有,严重的时候一天20 30次,心慌出汗 胃部不适 为末来的事情莫名担忧
曾经治疗情况和效果:
原来一直到医院检查泌...
疾病名称:疑似焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
近三年来,我儿精神压力很大,脾气暴燥,动不动就发火;食多不胖,爱饮酒。
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
想请专家帮助确...
疾病名称:焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
发现在病情已有一年多,口内灼热,干燥,有异物感,心悸不安,烦燥,失眠,记忆力下降
曾经治疗情况和效果:
曾经在济南医院看过.以抑郁症的情况开的...
疾病名称:疑似焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
近三年来,我儿精神压力很大,脾气暴燥,动不动就发火;食多不胖,爱饮酒。
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
想请专家帮助确...
疾病名称:怀疑焦虑症&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
您好,大夫,是这样的,因本人自小体质较差,上个月夜班熬夜,因外因两天两夜几乎没睡,心烦!自此感觉很累,却无法入睡,或睡着被吵醒便无法...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
秦阳大夫的信息
各种抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐怖症、神经衰弱、胃肠及心脏神经官能症、失眠症等疾病的诊治,青少年及...
秦阳,男,医学心理科主任,副主任医师,国家注册心理治疗师,兼职副教授,山东大学精神医学硕士,医学心理...
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为什么喜伤心
为什么“喜伤心”? 说起来七种情绪里面喜是一种好的情绪, 怎么会伤心呢? 这里的“喜”其实说的是大喜,是过分 的高兴、兴奋,而大喜过望就会影响到我们 的心,损伤心气。古人认为“心藏神”,正 常的喜乐,使精神愉快,心气舒畅。若狂喜 极乐,会使心气弛缓,精神涣散,而产生喜 笑不休、心悸、失眠等症。《灵枢》里说: “喜乐者,神惮散而不藏。”就是说喜乐过 极会损伤心神。还有“喜则气缓”,就是说 大喜之后这个气就缓,缓意思是涣,表示水 一下子涣散开来。太高兴、太兴奋了,往往 气就散掉了,而产生喜笑不休、心悸、失眠 等症,严重的甚至发疯。 在《儒林外史》里面有大家熟知的故事 “范进中举”。范进考举人老考不取,到五 十多岁还考不取,屡考屡败。最后一次在他 自己都不抱任何希望的时候,却突然接到通 知考中举人了,这时候他是大喜过望,结果 没想到,大喜之后就疯了。为什么疯了呢?就是伤心了。因为心藏 神,心主神明,心是管思维意识、神志活动 的。正常的喜乐,使精神愉快,心气舒畅。 可是狂喜极乐,会使心气弛缓,精神涣散, 所以人也就迷失了,丧失神志,所以人千万 不要大喜过望。 国外也有个故事说的是加拿大的一位 贫穷的鞋匠,在确知自己中了百万元的巨彩 后,竟“因乐暴亡”,直到入殓之时,仍面 带笑容。这种因过度兴奋造成的猝死,时常 发生在中老年人中间。人过中年,全身的动 脉均会发生程度不同的硬化,营养心肌的冠 状动脉当然不会例外。如若心脏剧烈地跳 动,必然增加能耗,心肌将会发生相对的供 血不足,从而出现心绞痛甚至心肌梗死,或 心搏骤停。这是“乐极生悲”的一个原因。 另外“乐极生悲”还可致血压骤然升 高,健康的人尚可代偿,若已患高血压病, 过度兴奋就会导致“高血压危象”,表现为 突然头晕目眩、恶心呕吐、视力模糊、烦躁 不安。“高血压危象”尽管可能持续几个小 时,却可由此引起脑血管破裂发生猝死。所以要做到“纵浪大化中,不喜亦不惧。 应尽便须尽,无复独多虑。”任何情绪的过 分激动都是不可取的,善于自我调节情感, 保持稳定的心理状态,一定注意不要超过正 常的生理限度。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆
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中医:秋天肺旺易伤肝!养肝,宜做好五件事
时间: 15:43 来源:未知
作者:轰炸机 点击:次
秋天气候由热渐转寒,人体的生理活动也由外向活跃转为内敛收藏,再加上秋天气候干燥,机体容易阴津亏虚,根据中医五行理论,肺与秋天同属于金,肝属于木,五行之间相生相克,肺金当秋而旺,可制约肝气,导致秋天肝气多虚,因此秋天我们更应好好护肝! 一、生
秋天气候由热渐转寒,人体的生理活动也由外向活跃转为内敛收藏,再加上秋天气候干燥,机体容易阴津亏虚,根据中医五行理论,肺与秋天同属于&金&,肝属于&木&,五行之间相生相克,肺金当秋而旺,可制约肝气,导致秋天肝气多虚,因此秋天我们更应好好护肝!
一、生活中的哪些行为会引起肝不舒?
1、饮酒过度。 现在很多人疲于应酬,在饭桌上觥筹交错,喝酒无度,无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝病变,如酒精肝,肝硬化等。
2、不良的生活习惯。不讲究卫生,饮食不规律,暴饮暴食容易影响肝的气机。
3、过度劳累。 过度的劳累,如繁重的体力劳动与脑力劳动,都使机体长期处于超负荷状态,导致机体抵抗力下降而发病。
4、长期熬夜。凌晨1点到3点是肝经当令之时,这个时辰是养肝血的最佳时刻,如果在这个时辰不睡觉,长此以往容易耗尽肝气。
5、心情抑郁。长期情绪处于低落状态,闷闷不乐,思忧多虑等都会引起肝气郁结,肝气不舒。
二、如何护肝?
喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
2.生活习惯
安排好自己的作息时间,让肝得到充分的休息和净化。日出而起,日落而息。不要经常熬夜、过量饮酒、吸烟。
要想肝脏强健,首先要学会控制情绪,即使生气也不要超过3分钟,尽量做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,则容易伤及肝气。
4.饮食习惯
养肝护肝饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣刺激的食物。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。
加强锻炼,提高自身免疫力,可防脂肪肝,运动消耗掉体内多余的脂肪,坚持体育锻炼,适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动,这些都可消耗体内热量,控制体重增长,减轻肝脏负荷。
三、推荐养肝药膳汤方
玉竹麦冬瘦肉汤
材料:玉竹12g,麦冬6g,瘦猪肉100g,盐,调味料适量。
做法:将玉竹、猪肉切洗净后,共入锅加4碗水煎汤成2碗,用食盐调味即可。
适用:生津止渴,养阴润燥。
对中医防治肝病感兴趣的朋友,欢迎留言交流。
(责任编辑:轰炸机)
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