→ 我想请问月经不调可以吃什么食物
我想请问月经不调可以吃什么食物
健康咨询描述：
这半年来，月经不调很严重的，有时候两个月都没有来月经的，一来就来很多的，还痛经的，每次来都会来很多天的，特别难受。吃了很多中药的。一停药就会月经不调的。
想得到怎样的帮助：月经不调可以吃什么食物？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：28256称赞：45
&&&&&&问题分析：月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。指导意见：月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、、奶及奶制品。
帮助网友：26954称赞：51
&&&&&&你好，可以用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次月经结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可
疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
温馨提示：不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...
好发人群：多见于20-30多岁女性
是否医保：医保疾病
常见症状：经期疼痛
治疗方法：药物治疗
参考价格：6.8
参考价格：15
参考价格：7
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
主治调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾“赫...
参考价格：￥35
疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、...
参考价格：￥7.6
下载APP，免费快速问医生备孕百科：【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理
编辑:蒋馨涛&&&所属:
次&&&标签:
月经不调吃什么好月经不调怎么调理月经不调吃什么药月经不调食谱推荐 相关提问和解答※月经不调吃什么好1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏
【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理
&※月经不调吃什么好
&&&&&&&&1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。&&&&&&&&2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。&&&&&&&&3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。&&&&&&&&4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。
有人提问：月经不调吃什么好？能吃黄体酮吗
解惑回答：你好，月经不调的成因有很多，建议到医院做个详细检查，确诊造成月经不正常的原因。固元膏并非每个人的体质都适合吃，可根据医生的指导决定用什么药。【月经不调怎么调理】【图片：【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理】
&※月经不调怎么调理
&&&&&&&&月经不调怎么调理？调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。&&&&&&&&1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。&&&&&&&&2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。&&&&&&&&3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。&&&&&&&&4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。&&&&&&&&5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。&&&&&&&&6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
有人提问：咨询一下，女性月经不调怎么调理？
解惑回答：你好，女性月经不调除了用药调理之外，就需要自身的一个行为调整，需要我们积极的补充营养，不要太经常吃生冷的食物，不要熬夜，可以多喝一些红糖水，月经期间不洗冷水澡，经期1、2天可以吃炒的鸡肝和猪肝等。【月经不调怎么调理】【图片：【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理】
&※月经不调吃什么药
&&&&&&&&1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。&&&&&&&&2、中成药&&&&&&&&（1）加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。&&&&&&&&（2）乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。&&&&&&&&（3）花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症;附件炎见上述证候者。&&&&&&&&（4）七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。&&&&&&&&（5）康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等。
有人提问：、月经不调吃什么药调理
解惑回答：你好，月经不调可以吃一些中药来调理一下，你可以去看一下中医，用中药调理是最好的，而且效果比较显著。平常要注意饮食，要注意休息，不要经常熬夜。【图片：【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理】
&※月经不调食谱推荐
&&&&&&&&1、益母草炒荠菜&&&&&&&&材料：鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。&&&&&&&&做法：将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。&&&&&&&&功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。&&&&&&&&2、归地烧羊肉&&&&&&&&材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克，酱油、盐、白糖、黄酒各少许。&&&&&&&&做法：羊肉洗净、切块，放入砂锅中，再放入当归、生地和干姜及酱油、盐、白糖、黄酒、清水，烧至肉烂即可。&&&&&&&&功效：温中补虚，益气补血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。&&&&&&&&3、乌鸡汤&&&&&&&&材料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。&&&&&&&&做法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分23次服完。月经前每天l剂，连服35次。&&&&&&&&功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。
有人提问：月经不调要怎么治疗才能调整过来
解惑回答：月经不调就应该要尽早治疗，治疗的方法有很多，首先应该选择食疗、中医治疗等方法调理身体，因为它们基本上没什么副作用，对备孕工作不会有什么太大的影响；假如通过食疗、中医治疗也依然未能解决问题，就应该要尽快去医院做一个详细的身体检查，看看是不是某些妇科疾病引起月经不调的问题。【图片：【月经不调怎么调理】月经不调吃什么调理】
&※关于这个问题的相关提问和解答
有人提问：月经不调月经量少怎么办,,月经推迟
你好，经血量少一般是由于雌激素水平低而引起的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个的检查，看一下体内的激素水平是否正常。而且月经不调也可能是某种妇科疾病引起的，建议你及时做好相关检查，并进一步治疗。
有人提问：备孕妈妈有月经不调的症状，请问日常饮食方面有什么禁忌呢？
好的饮食可以改善月经，所以饮食应该多样化一些。合理搭配，吃“五谷杂粮”，主张饮食上顺其自然，不实用反季节蔬果，不吃过寒过冷过于辛辣等刺激性食物，多食用新鲜食物，不吃腌制的食物、酱料、罐头、方便食品，多食用深颜色食物，如紫甘蓝，紫薯，南瓜等。还可以进行适当的有氧运动，例如慢跑，游泳，打球等，也有调理的作用。
有人提问：月经少或者月经不调会不会是导致不孕不育的原因之一呢？结婚3年多还没怀孕，请问这种情况怎么办？
如果排卵不规律会导致月经不规律，此种情况下会导致不孕不育，此时可以通过促排周期卵泡监测+指导同房。如果排卵规律，表现为月经周期正常；单纯的月经量少，先看看有没有其他原因，有过刮宫史、甲状腺疾病等会出现月经量少，刮宫后宫腔无黏连、纠正甲功，对怀孕影响就会减小。关于痛经，建议您查妇科超声和肿瘤标记物，如果是因为子宫内膜异位症引起的痛经，会影响到怀孕；有50%的内异症患者为不孕患者，我们建议您通过试管婴儿治疗。
有人提问：月经不调吃什么好？能吃黄体酮吗
解惑回答：你好，月经不调的成因有很多，建议到医院做个详细检查，确诊造成月经不正常的原因。固元膏并非每个人的体质都适合吃，可根据医生的指导决定用什么药。【月经不调怎么调理】
有人提问：请问月经不调应该吃什么好？
解惑回答：一般来说，引起月经异常的原因有内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症等，要缓解月经不调，可以选择吃逍遥丸或乌鸡白凤丸，也建议通过中药调节。服用妇血康颗粒，能活血化瘀，止血调经。同时要少吃辛辣的食物，不要吃西瓜、梨子，以防影响到血管收缩。【月经不调怎么调理】
有人提问：咨询一下月经不调内膜薄吃什么药好
解惑回答：一般来说，引起月经异常的原因有内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症等，要缓解月经不调，可以选择吃逍遥丸或乌鸡白凤丸，也建议通过中药调节。服用妇血康颗粒，能活血化瘀，止血调经。同时要少吃辛辣的食物，不要吃西瓜、梨子，以防影响到血管收缩。【月经不调怎么调理】
有人提问：月经不调吃什么药好，食疗可以吃什么呢
解惑回答：你好，根据你的情况，你是属于月经不调的，那么妇科再造胶囊是由于治疗月经周期不定，痛经等症状的，达英35是属于避孕药的一种，能够治疗多卵巢综合症等女性妇科疾病，建议要明确病情后在医生指导下用药。【月经不调怎么调理】
更多相关知识咨询热点
备孕百科热词月经不调患者吃什么好_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
月经不调患者吃什么好
上传于||文档简介
&&月​经​不​调​患​者​吃​什​么​好​？​了
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
月经不调吃什么饮食？？记不清从什么时候就开始有痛经...
月经不调吃什么饮食？？记不清从什么时候就...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：月经不调吃什么饮食？？记不清从什么时候就开始有痛经了，而且经期一直不固定，有时会提前一周，有时又会推迟半个月，而且我每次经期的时候就会疼痛,月经不规律.请问一下月经不调吃什么可以治疗?不想吃药，想知道食疗的方法。月经不调吃什么可以治疗?
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
问题分析： 你好，一般来说引起月经不调的原因很多，建议你去医院做下检查,意见建议：化验,以明确是什么原因引起的,然后对症治疗。食疗法可以采用益母草煲乌鸡，月经前后可以多煲几次。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：931
问题分析：你好，根据你的情况描述，存在月经不调的情况，分析脾气虚导致。意见建议：建议你服用中药补益脾气治疗，增加脾统血的功能，方药为归脾汤加减。
问月经不调吃什么饮食？？记不清从什么时候就开始有痛经...
职称：医生会员
专长：排卵期出血,月经不调,宫颈炎
&&已帮助用户：12444
病情分析： 您好 引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.意见建议：如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
问月经不调吃什么饮食？
职称：医师
专长：口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
&&已帮助用户：23871
病情分析： 你好，一般来说引起月经不调的原因很多，建议你去医院做下检查,意见建议：化验,以明确是什么原因引起的,然后对症治疗。食疗法可以采用益母草煲乌鸡，月经前后可以多煲几次。
问月经不调，痛经，腰腹疼痛
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：16497
问题分析：你好，从你描述的情况分析应该是由于内分泌失调引起的月经失调;月经的按时来潮和机体内分泌关系密切，当内分泌失调时便会引起月经失调。意见建议：治疗月经失调建议去医院内分泌科就诊，空腹抽血查一个性激素水平以确诊，针对性服用一些调理内分泌 药物治疗;平时注意 生活规律 ，按时作 息;希望 帮到你
问痛经，月经不规律
职称：主治医师
专长：不孕不育,子宫内膜异位,子宫腺肌病,排卵期出血,葡萄胎,功血,盆腔积液,输尿管畸形,肠子宫内膜异位
&&已帮助用户：18278
问题分析：你好！建议你到医院妇科检查，检查B超和激素意见建议：根据报告单就知道痛经和月经不调的原因了，对症治疗
问月经不规律
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。
问月经不规律，痛经，每次痛的都要昏了...
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87103
病情分析： 月经期应避免剧烈运动和过度劳累，勿受寒湿。避免精神紧张。意见建议：身体虚弱者应增加营养，锻炼身体，建立良好的生活习惯。在痛经发作期可用阿托品、复方颠茄片等解痉药物；
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
痛经相关标签
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！月经不调吃什么药好
本文导读：月经不调吃什么药好？月经不调吃乌鸡白凤丸好吗？
不孕不育介绍
不孕不育（分为不孕症和不育症）是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上没有…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
月经过多介绍
月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及…
编辑推荐：
　　药好？月经不调是十分常见的症，很多都受到月经不调的影响，月经不调会导致女性加速衰老，引起各种妇科，甚至会导致，那么月经不调吃什么药好呢？
　　用药主要以养血、和血、调精为原则，以达到通畅下行的目的，常用的传统验方有四物汤等。在卵泡期主要以充养胞宫、补阳、填精、养髓为原则，传统中药验方有乌鸡白凤丸等；在排卵期是温肾和血，促进排卵，传统中药验方有十全大补丸等；在黄体期则多为养护，以使胞宫进一步充盈，传统中药验方有六味地黄汤等。
　　对于月经量少的人，多由气血亏虚、气血不足、肾虚或精血不充引起，服药一般选在月经结束后，用药半个月左右；而患者主要是缘于功能失调性出血、凝血机制不好，中医认为气虚统摄失控、血热妄行，或者是血淤导致新血不能归经所致，用药宜在行经前以及经期。
　　治疗时要尽量减少出血，防止失血过多，常用的药物有芩莲四物汤，一般在月经前4D5天开始用药，服到月经后，一共服10天，需要治疗2D3个月经周期；而痛经患者多由寒凝气滞血淤引起，痛经丸是治疗该症最常用的药物，一般在经前4天开始服药，时间为一周。需要注意的是，原发性痛经和继发性痛经的病因完全不一样，必须先确定痛经发生的原因，再行对症治疗。
　　妇科专家提醒，调经用药除了按照行经时间用药，还要根据人体的寒热、虚实不同而有所侧重，中医最为强调和讲究的就是辨证论治。下面163健康就具体介绍下月经不调吃什么药。
　　乌鸡白凤丸：这种药品用纯乌鸡为主要原料，有养血生津，宁神益智，调经止带的功效。熟地、当归、白芍养血活血，川芎、丹参活血行血，充分发挥活血养血的功效。人参、黄芪、山药、芡实健脾益气，化湿止带；鹿角补肝肾，益精血，益肾助阳；牡蛎、生地、天冬、银柴胡、青蒿滋阴清热；香附疏理肝气，调经止痛，这些均为佐药。全方气血双补，阴阳并调，为补血养血，调经止带名方。主要用于气血两亏引起的月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软等问题。需要注意的是这种药物孕妇禁用。
　　妇科调经片：妇科调经片养血柔肝，理气调经。养血、调经、止痛。主要用于肝郁血虚所致的月经不调，经期前后不定、行经腹痛，闭经，经行乳房胀痛，经期偏头痛等。这个药物青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用，不可盲目使用。
　　复方益母草膏：调经养血，化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调，行经腹痛，量少色暗。这种药物在感冒时不宜使用。
&&& 精彩阅读：&
（责任编辑：小白）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行