原标题：谁说只有哺乳妈妈才会得乳腺炎，非哺乳期乳腺炎比它严重一百倍！
哺乳期急性乳腺炎，很多妈妈都知道，有妈妈说急性乳腺炎比生孩子都痛，其实它远远比不上非哺乳期乳腺炎带来的痛苦。
成都蜀都乳腺医院专家表示：非哺乳期乳腺又称慢性乳腺炎，主要分为乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎。
如不及时进行专业有效的治疗，这种可怕的乳腺疾病有可能导致女性乳房溃烂，造成女性终身残疾。
虽不会致命，但被很多患者称为『不死的癌症』。
想要预防非哺乳期乳腺炎，需要做到以下几点：
①在哺乳期保持良好的哺乳习惯，断奶时注意科学回奶。
②保持良好的饮食习惯。
平时不食用人工喂食过激素的食物，洗净食物表面的农药残余，尽量少吃辛辣刺激的食物等。
在哺乳、性爱中时刻注意保护乳房，避免碰撞，外伤的发生。
④避免不专业乳房按摩。
乳房皮肤及乳腺腺体柔嫩，外力很容易造成损伤，因此要避免不正规不专业的乳房按摩。
一年一度的粉红丝带月，让大家保持了对乳腺癌的高度警觉，然而有些“乳腺癌”却可能被误诊了……
文/阿敏 专家指导/北京协和医院乳腺科知名教授 黄汉源
王娟最近遇到了烦心事。洗澡时，她摸到左侧乳房有一个蚕豆大小的肿块，心里一惊，但因为不痛不痒，心想着等忙完工作再去看医生。不料肿块迅速增大，皮肤发红，还出现了橘皮样的小凹陷，左腋下也出现了小肿块，隐隐作痛。王娟心想坏了，这不跟乳腺癌的症状一样嘛。她赶紧到医院去就诊，从医生嘴里真的听到了她最不愿意听到的话，有可能是乳腺癌！而且腋下淋巴结已肿大，可能需行乳腺癌根治术！王娟吓瘫了，怎么好好的，突然就得了绝症？就在她快要崩溃之际，却传来好消息，术前的病理穿刺检查显示肿块并非癌症，可能是乳腺炎症。王娟破涕为笑！
王娟被确诊为浆细胞性乳腺炎。北京协和医院乳腺科黄汉源教授说：“浆细胞性乳腺炎跟乳腺癌一样属于瘤样病变，容易被误诊为乳腺癌。”
目前医学界对于急性乳腺炎的诊断与治疗已经得心应手了，急性乳腺炎一般发生在哺乳期，乳房红肿热痛、高烧。因为是细菌感染所致，所以抗生素治疗有效。但是对于慢性乳腺炎性疾病的诊断与治疗，黄教授说，目前却还是一个难题，误诊率很高，治疗起来非常困难，复发率也很高。他打了一个比方，这种病的病灶就像西瓜里的西瓜籽，做手术时要一粒一粒地取出来，一粒没取出来都会复发。
慢性乳腺炎主要有三种——乳腺导管瘘、导管扩张症和肉芽肿性乳腺炎，这三种病一般统称为浆细胞性乳腺炎。乳腺导管瘘不以肿块为主，是以炎症为主，所以不会与乳腺癌混淆。而导管扩张症后引起的炎性包块、肉芽肿性乳腺炎初期出现的乳房肿块与乳腺癌十分相似，容易被误诊为乳腺癌。
黄教授很痛心地说：“目前医学界对乳腺癌的研究较为重视也进展较快，而乳腺炎性疾病的研究却相对滞后。误诊可能导致女人同样失去乳房、失去作为女人的‘完美’，所以呼吁医学界重视乳腺炎性疾病的研究及防治知识普及，也呼吁广大女性朋友提高自我健康管理水平。”
健康的事不能全部交给医生，每个人才是自己身体的主人，掌握一些必要的乳腺健康知识很重要。
黄教授提醒大家，不要摸到肿块就慌了，更不要在网上根据症状搜索“对号入座”，肿块不一定是癌！最好的方法就是尽快到正规医院及时确诊。就算被医生高度怀疑是乳腺癌，也不要绝望，要等待病理穿刺检查结果。黄教授传授女性一些可自行简单判断的方法：
1.疼痛：乳房疼痛的女性，80%实际上患的不是乳腺癌，乳腺癌很少有疼痛的症状。疼痛的病症常见于乳腺增生症和急性乳腺炎，乳腺增生症主要表现是乳腺痛，且在月经前加重。急性乳腺炎多发生在哺乳期。
2.肿块：良性肿瘤最常见的是乳腺纤维瘤。肉芽肿性乳腺炎、导管扩张引起的炎性包块统称浆乳。而乳腺癌的肿块多数质地硬，界限不清，与皮粘连。因此凡是有局部皮肤下陷者，就要考虑是“癌”。比乳癌恶性程度还大，短期内包块增长快的一般是肉瘤。
3.乳头溢液：管扩张症一般多孔溢液，导管内乳头状瘤是单孔溢液，导管内癌也是单孔溢液，但多为血性。
实际上肉芽肿是浆乳中最严重的一种，浆乳是总称，它包括肉芽肿和导管扩张引起的炎性包块。实际上临床常两者兼有，包块中既有肉芽肿也有扩张，及充满脂质性内容物的导管。临床上，术中才可看清，两者都有大包块，肉芽肿少有乳头溢液。
浆细胞性乳腺炎和肉芽肿性乳腺炎其实都是小病种，但是据统计，近年来，发病率在逐渐上升，占乳腺病发病的4%。为什么呢？可能与生活方式有关。试着自我拷问4个问题：
1.你是否为了美丽不愿哺乳？
生育会让乳房随之发生一系列的变化，可见妊娠、哺乳是对乳腺功能的一种生理调节。如果不适时婚育哺乳，恐怕会对乳房不利。肉芽肿乳腺炎的高发人群是经产妇，1～6岁婴幼儿的妈妈，与乳汁淤积有关。因此提倡母乳喂养，哺乳时间不能少于6~9个月。
2.你经常海鲜吃个不停？
乳腺病的高发，环境雌激素及雌激素类药物滥用的因素不可忽视。一些果农、菜农、养殖户利用激素给水果、蔬菜、动物类催熟，长时间食用这样的食物，外源性激素会通过人体的微循环造成体内雌孕激素代谢紊乱，惹发乳腺病。有肉芽肿性乳腺炎患者明确指出是吃螃蟹、鳝鱼等海鲜后发病，推断可能与人工饲养添加激素可能有关系。
3.你把紧急避孕药当糖吃？
有一些慢性乳腺炎被证实是药源性的，如抑郁症药物、促排卵药、紧急避孕药等激素类药物，会诱发慢性乳腺炎。
4.爱美的你常去做丰胸按摩？
丰胸按摩很流行，殊不知，乳房皮肤及腺体柔嫩，推拿手法必须轻柔，否则容易让乳房受伤“生病”。
3个好习惯预防慢性乳腺炎
1．保持良好的哺乳习惯：据统计，患有肉芽肿性小叶性乳腺炎的病人，78%在哺乳期有哺乳障碍，即排乳不畅、乳汁淤积。因此保持良好的哺乳习惯至关重要。哺乳时注意双侧乳房的均衡性，多喂奶，尽量排空乳汁，避免乳汁淤积。如果出现排乳不畅、乳汁淤积，应尽早行专业人工乳管疏通。
2．保持良好的饮食习惯：乳汁乃饮食所化，母体吃什么，乳汁里就有什么。一些外来物质引发乳汁变质，可能构成新的抗原物质，而激发超敏反应。所以保持良好的饮食习惯和不乱吃药，对于预防慢性乳腺炎有重要意义。平时不食用人工喂食过激素的肉类鱼类或多添加剂的食物，洗净食物表面的农药残余等。紧急避孕药一年不要超过两次。
3．避免乳房外伤：外伤可能是导致慢性乳腺炎的一个诱因。因此在哺乳、性爱中需时刻注意保护乳房，避免外伤的发生。除此之外，不正规的乳房保健也有可能诱发这类疾病。一些病人患病前曾做过乳房的推拿按摩、火罐、刮痧等，所以乳房部位不建议做这些治疗。
对于生完宝宝以后的女性来言，乳房的健康是最为重要的，因为宝宝需要母乳的喂养，来使身体健康的成长并能够增加抵抗力，但是很多女性往往会在这个时候引发一些疾病。如果在哺乳期得了慢性乳腺炎怎么办呢？小编总结，以下几点我们一起来看。
首先，慢性的乳腺炎通常在初期的时候没有任何症状表现，只是偶尔会有乳房的疼痛以及乳腺的轻微不疏通症状，所以这个时候还是可以继续给宝宝哺乳，但是女性朋友一定要注意，在给宝宝哺乳前后，都应该对乳房进行有必要的清洁，避免细菌再次侵入乳房，造成炎症的加重现象。
其次，如果想要慢性乳腺炎症状有所减轻，应该减少乳汁淤积的情况，所以在哺乳期的女性，一定要正确的使用吸乳设备来使乳汁不断的排空。为了减少对身体的副作用以及避免对宝宝的伤害，可以使用一些安全的中药来进行相应的治疗，从而使炎症不断的消除。
最后，症状比较轻微的慢性乳腺炎，如果有必要的对宝宝进行哺乳，还能达到疏通乳腺的作用，但是一旦慢性乳腺炎出现了一些化脓现象，这个时候就要给宝宝断乳，同时去医院进行治疗。
