D如今怎么治疗坐骨神经痛痛的治疗的治疗方法有哪些呢？谁知道效果最好的吗？说说吧？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-02 00:00 标签： 怎么治疗坐骨神经痛
坐骨神经痛的症状常见的是什么?谁能说说坐骨神经痛的锻炼方法?梨_百度拇指医生
&&&网友互助
?坐骨神经痛的症状常见的是什么?谁能说说坐骨神经痛的锻炼方法?梨
这个骨病确实比较难办，不过是有法子的。一阳疼痛仪，你看下，效果很OK,我婶在用。她平常饮食注意，多加锻炼，很快就恢复了。。百一下度就可查到。==(楞剩添荧寸)
权威医生回答
坐骨神经痛的症状就是从腰臀部到下肢的放射性疼痛，可以有放电样感觉，多是一侧疼痛为主，与腰部变动姿势，或者长时间蹲位，坐位有关系，抬腿可以导致症状突然加重，这是因为牵拉坐骨神经引起的。
一、坐骨神经病的症状：坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多。起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。夜间更严重。
二、坐骨神经病锻炼注意事项：大部分的坐骨神经痛都与腰椎间盘突出有关，而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。现有的科学实验都证明，人处于坐立姿势，腰椎间盘的压力最大，所以要劳逸结合，生活规律化，适当参加步行等低强度运动，更重的是要保持合理姿势。正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱的挺拔和腰椎曲度的减小，因为脊柱就是在人体的背后侧，这是人体自身结构所决定的，所以强制重心后移是矫正姿势的有效方法。站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以减小腰椎曲度矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。有条件的，可以使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，随时强制重心后移，在日常生活中使用可以替代倒走，更安全更容易坚持。康复锻炼也须注意不要过量运动，稍微感到疲劳就需要休息，保持低强度的温和锻炼。
—————————码字不容易、升级需要经验、还望你百忙之中采纳答案——————————————————觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美——————————————————希望你新的一年，心想事成，工作顺利，生活欢乐美满—————————
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生坐骨神经痛有哪些效果不错的治疗方法呢？_百度知道
坐骨神经痛有哪些效果不错的治疗方法呢？
坐骨神经痛有哪些效果不错的治疗方法呢？谁来给我说几个？？
提问者采纳
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的供单垛竿艹放讹虱番僵疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。是多种疾病引起的一种症状，分为根性、痛。对于坐骨神经痛应该及时有效的治疗。治疗方法可以使用少量的运动进行。运动疗法：一、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。二、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将左、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。三、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。四、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。五、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。六、蹲跳。双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。注意事项：1、少吃生冷的食物，老年轻或者体格较差的不要长时间待在空调下，睡硬板床，多吃有丰富钙质的食物如奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。2、锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行,动作要轻柔,前后左右都要活动到。3、配合使用中药药贴：《坐骨神经骨方世医贴》辅助治疗，外敷贴在患处，药贴通过皮肤渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉。促进血液循环，改善局部的代谢机能。治疗效果显著可靠。4、注意保暖，防止受风着凉。
提问者评价
名医挂号网——全国名医轻松预约
其他类似问题
为您推荐：
其他1条回答
坐骨神经痛可以按摩，针灸，理疗，推拿等进行治疗的。坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出引起的。会引起腰腿疼痛，下肢麻木等症状。平时多注意休息避免劳累。饮食清淡点，忌食辛辣刺激食物，疼痛症状明显的话可以供单垛竿艹放讹虱番僵适当吃点消炎镇痛药物缓解下症状。
坐骨神经痛的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁12年坐骨神经治疗方法有新的改善ma ？治疗都是已哪些方法为主呢？请说说吧！_百度知道
12年坐骨神经治疗方法有新的改善ma ？治疗都是已哪些方法为主呢？请说说吧！
GR坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。
12年坐骨神经治疗方法有新的改善ma ？
若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。大部分的坐骨神经痛都与腰椎间盘突出有关，而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。现有的科学实验都证明，人处于坐立姿势，腰椎间盘的压力最大，所以要劳逸结合，生活规律化，适当参加步行等低强度运动，更重的是要保持合理姿势。正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱的挺拔和腰椎曲度的减小，因为脊柱就是在人体的背后侧，这是人体自身结构所决定的，所以强制重心后移是矫正姿势的有效方法。治疗坐骨神经痛的方法：治疗坐骨神经痛的方法：日本 佐/藤/究
为无数患者解除了坐骨神经痛的痛苦。具有标本兼治的优势，能够从源头上治愈坐骨神经痛。
采纳率100%
其他类似问题
为您推荐：
坐骨神经的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁请用过的给说说了。，坐骨神经痛的食疗可以吗？？一般的得用多久可以呢？？说说吧，_百度知道
请用过的给说说了。，坐骨神经痛的食疗可以吗？？一般的得用多久可以呢？？说说吧，
提问者采纳
那你说说你的理由啊，哎，担心呢。。
食疗:（一）坐骨神经痛主要有以下饮食调养：
1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。
2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。坐骨神经痛不光要采取坐骨神经痛的食疗方法，还应该注意一些临床的辅助治疗方法：（二）坐骨神经痛的辅助治疗：1.疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。 2.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。（三）坐骨神经痛的药物治疗一般来说。临床专家建议，治疗坐骨神经痛药物治疗配合坐骨神经痛的食疗，这样才会更好的治疗坐骨神经痛，坐骨神经痛的药物治疗主要是有临床一些治愈率高的药物，像国外的赫儿克之类的产品，我妈妈就是使用了这个贴膏现在她的坐骨神经痛的病症已经痊愈了，我们家里人也特别高兴。
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
坐骨神经痛的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁谁能说说坐骨神经痛的锻炼方法?..坐骨神经痛的原因有哪些?.._百度拇指医生
&&&普通咨询
?谁能说说坐骨神经痛的锻炼方法?..坐骨神经痛的原因有哪些?..
女20岁|科室：外科
温州市瓯海区瞿溪街道桥下社区卫生服务站
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛。治疗应该舒筋活血通络止痛可以小针刀，针灸推拿，内服舒经丸，安络痛片治疗。
坐骨神经痛运动治疗法
坐骨神经痛多发于单侧&,夜间加重&,咳嗽,大便时加重.坐...
问题分析：
你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守...
坐骨神经痛是腰椎间盘突出压迫神经根导致的症状，应及时去医院做腰部的CT或者核磁...
你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术...
坐骨神经痛多有椎间盘突出压痛神经根引起的坐骨神经疼痛，民间的飞燕动作值得参考：俯...
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 怎么治疗坐骨神经痛 的文章

 

随机推荐