18岁女孩快速长高的方法怎样再长高一些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-31 11:25 标签： 女孩快速长高的方法
18岁，怎样才能再长高_百姓问医生
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18岁，怎样才能再长高
来自：辽宁省 锦州 浏览 920 次
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最佳回答百姓健康网 53915 位专家为您在线解答
病情分析： 相信我吧！就知道你是学生。我大二啊，也吃钙片。其它什么检查啊搞得很复杂什么的！好好学习，不要多想，按照我那个做。超市专柜都有钙片的，你可看说明书也可咨询柜台的人。
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病情分析：
你好，18岁女孩，身高偏低，想了解长高的方法，建议先到医院去测一下骨龄和生长激素，前者是反映你是否还有长高机会的指标，如果骨骺线完全闭合的话，那么即使用促进生长的药物如生长激素，也效果不佳；指导意见在南宁，你可以去解放军303医院或广西省人民医院或广西医科大学的附属医院检查骨龄，如果检查发现骨骺线尚未闭合的话，再测一下生长激素水平，若有缺乏，可以补充来治疗，适当增强锻炼，一般来说，女性在20岁以前仍有长高的机会呢，祝心想事成！
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病情分析：
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.测骨龄去当地正规医院都可以的
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病情分析：
你最好做骨龄的检测，就知道自己还能不能长高了，建议你补钙
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病情分析：
十八岁还可以长高的.做到这些：1,饮食均衡 2,吃钙片 3,多睡觉 4,不要经常自慰和意淫 5,穿 内增高鞋 我的回答都是简易做得到且必有效果的.
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病情分析：
测骨龄是看看是否愈合，如果愈合就不会在长高了，不要管那个了，影响身高的有很多因素，如遗传，运动、营养、环境和社会因包括学习和生活的压力过大等。指导意见要想增高除了要保证足够的营养外，运动是人体发育的重要条件。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。这种方法您可以有望在高9公分。
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按症状查找也经常叫我多跳跳！！
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很健康，很好！
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如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚...
　　影响人身体长高的因素很多，遗传虽然占有很大比重，但并不百分百左右着人的身高。有关专家研究证明，在影响身高的诸多因素中，遗传占33％，后天运动占20％，营养占...
垢软骨闭合的时候人就停止长高了。 男性最迟25岁， 女性最迟22岁。
一般到18岁就不会有什么明显的变化了~~
长高的秘诀,
先天:如果父母都比较高,那么...
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18岁女生长高食谱妙招有什么?
来源: 3158母婴网
现今18岁女生长高食谱秒妙招有什么？影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，长高的方法：尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。现今18岁女生长高食谱妙招有什么？不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。
精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的，想象自己在不断长高，对机体生长有积极的作用。同时，保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。现今18岁女生长高食谱妙招有什么？体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠对青少年来说，只有每天睡觉在8小时以上，身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌。
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