脚扭伤了怎么办咋办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-31 10:44 标签： 脚扭伤了怎么办
脚扭伤骨头没事，肿痛怎么办？
来自于：陕西|
提问时间： 08:45:01|
基本信息：
病情描述：
上个月23号下车时不小心脚了，去医院拍过片子说骨头没事，但到现在还有点肿疼，请问应该怎么治疗
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：96收到了：
病情分析：
您好，很乐意为您解答问题。脚扭到好，一般愈合时间是比较长的，您的这种情况是属于正常的。
指导意见：
一、可正确适当按揉扭伤局部。二、病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。踝部戴护踝保护三周左右时间，尽量减少不必要的活动，期间适当床上行足趾屈伸功能练习，局部可以用硫酸镁敷，或温花椒水熏洗，外用红花油或云南白药气雾剂治疗三、合理用药。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26904收到了：
病情分析：
据你的情况是因为被扭到了引起的有淤血引起的，你可以通过服用消炎活血化瘀的药物来治疗。
指导意见：
你可以通过外用云南白药酊和口服消炎药头孢氨苄胶囊来消炎治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1727收到了：
病情分析：
你好，小时候受伤现在疼痛不一定就是骨髓炎，如果受伤部位红肿、疼痛、甚至全身体温升高，骨髓炎的可能性大，至于看病建议到骨科诊断，
指导意见：
如果诊断明确需要治疗，骨科及烧伤科大夫会联合进行不是会不会转移，是有新病灶！！！药物积极治疗。针灸效果也不错的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51955收到了：
病情分析：
在排除骨头损伤后的肿痛现象，那么要考虑是有局部的肌腱，韧带以及肌肉的拉伤，影响正常的功能活动，并且有肿胀或者是淤青的表现。
指导意见：
建议需要限制活动，休息时适当的抬高受伤下肢，由于受伤时间较长，需要给以颈部的活络油，热敷等处理，这样可以促使肿痛的消散，如果是疼痛重，还可以服用贝诺酯镇痛，如果是有炎症表现，那么需要给以抗菌药物的应用。
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脚扭伤了怎么办
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紧急处理方法有哪些
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
脚裸扭，局部软组织会出血或渗血，踝部肿痛，活动一会症状会更加严重。这时候按揉或热敷，根本无法让血肿消退，反而会加重损伤，增加出血量。有些人脚裸扭伤后伤痛不明显，热敷或按摩会加重伤痛的。那么脚裸扭伤后要怎样处理？
脚裸扭伤处理方法
脚裸扭伤之后不可以立刻贴膏药的。脚裸扭伤之后一定不可以再负重或行走了，也不要让同伴在患处进行手法按揉了。这时可使用绷带或宽胶布把患处背伸90后，外翻位进行包扎，要控制行走。
脚裸扭伤较状的患者可以在伤后马上使用冷水或冷毛巾外敷，同时抬高患肢。冷敷可以收缩血管，减轻充血现象，降低温度，可以止血、消肿及镇痛。所以，急性扭伤要对局部进行冷敷，越快越好。抬高患肢可以促进血液及淋巴液回流，减少血液瘀积患处。
脚裸扭伤后的冷敷方法是把冷水浸泡过的毛巾直接敷在患处，隔3分钟左右就要换一次毛巾了。或者可以把冰块装入塑料袋里用来外敷，每次要敷20～30分钟。夏天可以直接用自来水冲洗，时间为4～5分钟，不能太长了。脚裸扭伤超过24小时的话就要进行热敷治疗。这个时候热敷可以改善血液及淋巴液循环，加快伤处淤血及渗出液吸收。热敷方法是把热水或热醋泡过的毛巾敷在患处，5～10分钟后感觉毛巾已经不热了就换。每天可以热敷1～2次，每次半个小时左右。
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