3个最简单的缓解骨刺疼痛方法
发布时间： 13:48&&&来源：飞华健康网&&&编辑：周衡&&&&&&
　　，实如其名，就是骨头上长出的尖形突起，常会发生在脚跟部或颈部。的产生会让患处疼痛不已，尤其脚跟部骨刺，有时会令患者疼得无法行走。由于，骨刺具有再生，故在骨刺的治疗中多采用保守治疗，万不得已才会采取手术治疗。
　　因此，很多患者常年饱受骨刺造成的疼痛中，不容易解脱。现在我们就为您传授几个适合家庭缓解疼痛的小妙方，您不妨可以尝试一下。
　　穿平底鞋& 垫软鞋垫
　　由于骨刺一般长在脚跟上居多，所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛，患者可选用橡胶底的平底鞋，这种鞋子虽然不一定好看，但穿着舒适；为了让脚部更舒适，还可以选择在鞋中垫上软垫，并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，可减轻骨刺对周围的压迫；此外，还可以在脚跟加护垫，以减轻患者的疼痛。
　　热敷患处& 按摩泡脚
　　如果患者骨刺发作疼痛比较厉害时，可选用亚麻仁敷袋，在患处热敷；还可轮流用热水和冷水泡脚，或用冰按摩脚底，这些方法都对减轻症状和疼痛大有益处。
　　运动减肥& 骑车代步
　　肥胖可是引发骨刺的重要原因之一，因此对于体形肥胖的患者，一定要先降低体重，以减轻对骨骼的压迫；另外，为了缓解疼痛，您外出可以以骑车等取代走路，既达到了锻炼的目的，又不会伤及患处。
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怎样消除骨刺
健康咨询描述：
最开始是腰痛,都没有去拍片看过,现在有10年了,痛的不行了,去拍片看是骨质增生,现在主要是贴膏药,吃一些药来调理.
想得到怎样的帮助：保守治疗,比如说膏药之类的,或者说调理功效有没有好一点的办法
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医生回复区
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，首先说，骨刺是不能通过药物或其他非手术疗法去掉的，只能对症治疗缓解症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的药物包括抗骨质增生片，骨筋丸胶囊，藤黄健骨丸，炎痛喜康，消炎痛等等，外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，配合针灸，理疗，按摩
擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情形,主要要注意疲劳性的损伤和身体代谢退化的影响.避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议;1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.
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&&&&&&骨质增生的治疗，建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗，
&&&&&&以上是对“怎样消除骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，首先说，骨刺是不能通过药物或其他非手术疗法去掉的，只能对症治疗缓解症状&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的药物包括抗骨质增生片，骨筋丸胶囊，藤黄健骨丸，炎痛喜康，消炎痛等等，外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，配合针灸，理疗，按摩
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以试试中医。骨刺，骨质增生中医偏方：狗骨头三两，杂碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处，最好带吃此酒一盅，一日三次，需用半月可痊愈。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗骨刺的方法甚多，但疗效好坏不一，并且复发几率高，也可做局部小针刀后再将东方活血膏贴于局部。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨刺一般是由于年龄大，骨关节退行性变或动动损伤后形成。&&&&&&指导意见：&&&&&&本病目前主要行中医中药活血化淤治疗，症状严重或治疗效果不佳者可行手术治疗。
疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、
治疗方法：药物治疗、物理疗法
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怎么样消除骨刺
基本信息：男&&49岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我爸爸在十几年前崴了下脚，当时没有完全治好就停止了治疗，现在年纪大了，那只脚稍微一崴就疼，去医院检查说是骨质增生了，请问大夫，这样的情况用什么药比较好，有一次去药店给我推荐的羚锐筋骨贴，就是电视经常做广告的那个，这个药好不好？能起到去除骨刺的效果吗？如果不行，还请大夫推荐几种，或者方法，在此不胜感激
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山东淄博刘氏骨科诊所&&&外科
建议：膏药，和口服药物可以暂时缓解，远期效果不佳
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威县第二人民医院&&&
建议：你好，所述情况考虑为踝部外伤后处理不当，致形成创伤性关节炎，对于这种情况药物治疗只能缓解肿痛症状。目前为止没有任何一种药物可以消除骨刺的。如果症状明显，严重影响肢体功能，则要考虑关节融合手术。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：您好！避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨刺的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨刺。
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///文章正文
骨刺 药物能消除吗？
之道网导读：目前，治疗骨的药物很多，但没有一种能溶解或消除掉骨刺的所谓特效药。骨刺是从正常骨骼中生长出的一种代偿性骨性物，与人体骨骼的硬度无差别，其微细结构也与正常骨骼相似，成分相同，无任何病理改变。……
在现实生活中，有些骨关节炎病人服用或涂搽“骨刺消溶药”、“骨刺软化药”之类的药物，以期消掉骨刺。一些病人在后症状也确实暂时缓解了。但是在X线片上骨刺依然如故，或看似骨刺变小了些。其实，这只是一种假象。症状缓解是药物消炎、改善局部的缘故，骨刺变小与X线的投照角度及摄片条件的变化有关，骨刺本身没有变化。对这样的解释，病人还是疑惑未解，常常询问医生：有没有使骨刺软化或消溶的药物?要回答这个问题，首先要搞清楚什么是骨刺。 骨刺在医学上称为、骨赘等，是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高，因有时其增生形状像口唇或鸟嘴，故又叫做唇状突起或骨赘。骨刺主要出现在负重多的关节，如髋、膝和脊椎关节的边缘部位，老百姓所说的膝关节骨刺医学上称为膝骨关节炎。骨关节炎病人一般会有和活动受限等表现，但其症状的严重程度与骨刺大小、多少不一定呈正比。有些病人没有骨刺出现，但症状却比有骨刺的人还要严重;有些病人骨刺非常严重，却没有任何症状。懂得这些知识，药物能消骨刺的神话便不戳自破了。试想，如果某一药物能溶解或消除骨刺，那么必然也可以溶解或消除正常的骨骼组织，岂不是“城门失火，殃及池鱼”?那么，得了骨关节炎应该怎样治疗呢?若病人没有痛、麻木等症状，则不需要特殊治疗，但平时要注意劳逸结合，适当参加体育，改善神经、肌肉、骨关节的新陈代谢，进展的，并防止关节僵硬不灵活。若出现症状，则要避免或减轻病变局部的疲劳，并进行适当的治疗。治疗骨关节炎的西药主要有两大类。一类是非甾体类抗炎药，这类药物的作用机理基本相似，为抗炎、消肿和缓解疼痛，由于每种药物的化学结构都不一样，所以它们在体内的作用也略有不同。另一类是改变病情药，这些制剂含有关节软骨中的一些基本成分，目前还在探索研究阶段。中医治疗骨关节炎很有特色。中医认为，人到中生理功能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节炎。中医学对骨关节炎的药物治疗总体上有“补肾”“柔肝”“健脾”三类疗法，医生会根据病人的具体情况实施不同的治疗方案。此外，采用针灸、推拿等方法对缓解骨关节炎的症状也有一定作用。在目前的医疗水平条件下，除了手术，其他任何药物和方法都不能除掉已经生成的骨刺，因此，病人切莫过分相信广告宣传。还要说明一点，并不是所有骨刺都需要手术切除，只有当骨刺压迫神经、而引起功能障碍时，才考虑切除。
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发布时间： 15:52:08&&来源：网络综合
[365&]导语：怎样缓解颈椎骨刺疼痛？颈椎骨刺是导致颈部疼痛的常见原因，除采用药物镇痛外，颈椎骨刺患者还可通过饮食调理来缓解颈部疼痛症状。
怎样缓解颈椎骨刺疼痛 饮食调理必须懂
一、豆浆粳米粥
豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1～2分钟，煮沸即可，可经常食用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，在补充维生素、钙质的同时还能改善患者血管功能，改善机体血液循环，缓解颈椎疼痛。
二、蘑菇汤
鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日期不限。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能，提高机体对疼痛的耐受能力；此外有研究者从蘑菇中提取到一种物质Act-2，它具有镇痛、镇静的功效，其镇痛效果可代替吗啡，因此蘑菇汤非常适合颈椎骨刺疼痛患者服用。
三、玉兰花茶
大朵玉兰花3～6克，开水泡代茶。或鲜叶12～18克水煎服。玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素，有祛风散寒，通气理肺之效，可缓解情绪紧张，降低血压，缓解颈椎骨刺或精神紧张导致的颈部疼痛。
【责任编辑：fw027 】
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