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　主任医师　康复医学科-康复科
江苏省连云港海滨疗养院
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病情分析：夏天和冬天都特别爱出汗，既有可能是虚，也有可能是内热。所以不知道肾阴虚和脾虚，是医生的诊断还是自己的感觉。如果这个辨证没有问题的话，用中药来治疗，是可以治好的。治疗没有效果，大多是辨证不对所致。只要是肾阴虚，就可以用六味地黄丸，跟年龄没有关系。任何年龄出现肾阴虚，都可以使用六味地黄丸。
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肾虚吃什么药好女人肾虚的症状
要考虑肾阳虚，勃起不坚，可以看中医，服用金匮肾气丸 肾气丸就可以，由干地黄，山药，茯苓，泽泻，山茱萸，丹皮，附子，桂枝组成，也就是由六味地黄丸加附子，桂枝组成，六味地黄丸是补阴的，而后加了补阳的两味药，即阴中求阳 药店可以买到的，-北京天桥yī yuàn健康中心 你腰酸背痛，燥热，脸发热属于阴虚。提议中药调养，你是阴虚，提议食疗，中药调养，肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物则有左归丸，六味地黄丸等。因为长期手淫过频引起的肾虚，腰酸背痛，燥热，脸发热，请问是属于阴虚还是阳虚？该吃什么药，你描述的状况属于阴虚症状，可以服用六味地黄丸来调节，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器jiǎn chá不出。假如确觉得肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会引起肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等，此外，病人若可巧用食疗，zhì liáo效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗，芝麻粥，芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾，润肠通便和乌须发，更有美颜作用，核桃粥，核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖，核桃丁煮成粥，长寿粥，芡实400克，药仁400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味，山药粥，山药100克，白米100克，白糖100克，清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可，勿把食疗当万能妙方，缓和病症无捷径，并且个人病况有别，病人要治本就应先征求大夫的意见，以找出最适合自己的zhì liáo方式，饮食疗法。方一，材料：带壳刀豆 50克，猪腰子 1个，用法：将二者同煮服食。每天一剂，连服数剂，主治：肾虚腰痛或妇女妊娠期腰痛二，材料：板栗 120克，猪腰子 1对，用法：将板栗去壳，猪腰去筋膜后，加水蒸熟后服用。每两日服一剂，连服 2，5剂，主治：肾虚腰痛，酸软无力，遇劳加重，气虚力弱等证，因为长期手淫过频就可以使精液外流，耗液过度就可以引起肾阴虚：头晕耳鸣，腰酸背痛，遗精盗汗等，不过假如不及时zhì liáo就可以引起阴不制阳，阳不恋阴，阴阳失调，主要服用zhì liáo肾虚的药物，如治肾阴虚的六味地黄丸，再就是阴阳双补的肾宝合剂，因为肾宝合剂的作用是调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质，抗衰延年。用于腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷;妇女月经过多，白带清稀等，性生活要有规律，戒除手淫 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，中医所指的肾虚的品种有有许多，其中最多见的是肾阴虚，肾阳虚，肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会引起肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等，病人情况描述，可能为肾阴虚，你还年轻，只须解除不良习惯，加以保健，身体会huī fù的，养肾纠虚的办法有许多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，这些。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的主动办法。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动办法，腰部按摩操。有两种做法，一，两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气，二，两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，慢慢用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早，中，晚各一次，腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损，腰酸背痛等症，脚心按摩法。中医觉得，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。频繁按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕，失眠，耳鸣，咯血，鼻塞，头痛等有必需的疗效。脚心按摩的办法是：每天临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人多见的虚热症效果甚佳，强肾健身操1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。而后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每天可酌情做3至5遍。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不可以过大，过猛。这种动作可活动筋骨，畅达经脉，还要使气归于丹田，对年老，体弱，气短者有缓解作用，2、端坐，左臂屈肘放两腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3至5遍。做抛物动作时，手向上空抛，动作可略快，手上抛时吸气，复原时呼气。此动作的作用与第一动作相同，3、端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。而后，两脚向前摆动10余次，可按照个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然，缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不可以俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰，膝得以锻炼，对肾有益，4、端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，和足太阳膀胱经的肾俞，气海俞，大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰，舒筋活血等作用，5、双脚并拢，两手交叉上举过头，而后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做10余遍，常练上述功法，有补肾，固精，壮腰膝，通经络的作用，有许多，最好去药店找最对症的药，可不要买那些鞭呀茸呀的药，而是买中医传承下来的中成药才有效果的，才对人真正有好处的，假如吃了什么无效，再把你症状说清楚点再告诉你怎么办，肾虚病人在应用药物zhì liáo的时候，还可以坚持运动进行辅助zhì liáo。在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自己身体抵抗力。肾虚病人可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚，要采取不同的药物zhì liáo。肾阴虚时，主要表现为腰膝酸软，潮热，盗汗，手脚心发热。肾阳虚时，也可以表现为腰酸，但还伴有怕冷，面色苍白，手脚发凉，夜尿频多等症状。肾阴虚可以用六味地黄丸，而肾阳虚时要用桂附地黄丸 肾虚的药物zhì liáo。[2]肾阳虚常用药(肾阳虚常用中成药)如下，桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果，右归丸，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成。主治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，阳痿遗精等病症，除上述两种外，还可应用济生肾气丸，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药，肾阴虚常用药(肾阴虚常用中成药)，六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要zhì liáo肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症，左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要zhì liáo肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症，肾虚的辅助zhì liáo。[3]肾虚病人在应用药物zhì liáo的时候，还可以坚持运动进行辅助zhì liáo。在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自己身体抵抗力。肾虚病人可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，现在市面上zhì liáo肾虚的药物及保健品品种繁多，肾虚病人自己不要盲目的应用，要是使用不当，不但不能zhì liáo疾病，还可能会加重自己身体的jí bìng，保健应当是肾虚引起的啊 假如确觉得肾虚，分肾阳虚与肾阴虚，肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物提议你口服六味地黄丸首先应分清是肾阴虚还是肾阳虚，或者是肾气虚。肾阴虚可以采取六味地黄丸，左归丸;肾阳虚采取右归丸，附子理中丸;肾气虚采取肾气丸，以上供参考肾虚包括气虚、肾阴虚、肾阳虚等，肾气虚的表现为：体质虚弱、频繁头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频，男性阳痿早泄，女性月经不调、不孕不育、脉细弱，尺部沉迟等。肾阴虚，在肾气虚表现的基础上，还有五心烦热、口干而不思饮、尿黄量少、舌干少津、脉细数等;肾阳虚，则在肾气虚表现的基础上，还有四肢畏寒(遇寒更甚)、尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡，脉沉迟等，zhì liáo肾虚，可以按照不同的类型选用中药zhì liáo，而通过运动来纠正肾虚状态，更是一种值得提倡的切实可行的办法。治肾虚的运动如;太极拳。给你推荐一些食物：豆蔻奶汁：你可以将芹菜、青葱切成细丝，而后再与四杯酸奶或者奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，如此充分搅拌后放入冷藏室。每天早上服用半杯(20-30克)即可。芹菜蛋羹你可以将芹菜300克少洗净，而后切成段，放入锅中用水煎煮时刻，再加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，在热的时候最好。胡萝卜你可以取两根胡萝卜，而后切成细线，再与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每天一杯，分3次服用，连续一个礼拜最为有效，蜂蜜果丁你可以取核桃仁200克捣碎，而后再与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，最后再加上蜂蜜100克，细心调和即成。每天饮用一食勺。葡萄人参补酒你可以在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。而后启开，每天饮用一杯(50-80克)即可肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器jiǎn chá不出。假如确觉得肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会引起肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等，肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等。1、肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;记忆力减退，2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，3、肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向，4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜jiǎn chá可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等，5、肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等，zhì liáo肾虚的办法有有许多种，外用内服这些。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。提议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比方黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时生活中以茶为饮品除防范和改善zhì liáo肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。肾虚的问题最好是使用中药zhì liáo。这个效果很好。不过你须要先断定一下是什么类型的肾虚。最好去试试中医。断定诊断。冬季天气干燥，可适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，还要强化内心修养，防止情绪变化激烈，主动参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力;勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。阴虚火亢型早泄病人，不可以食用过于辛热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等，女性肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。平时饮食中，肾阴虚的女性可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等;而肾阳虚的女性则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。肾虚的zhì liáo通常以药物为主。肾阴虚者可服用补肾健脾效果佳的六味地黄丸，假如出现虚火、头晕、耳鸣，那么服用知柏地黄丸则比较有效。对于肾阳虚者，则可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等，中医补肾很有学问，必需要弄清是肾阴虚还是肾阳虚，再按照个人体质的不同，辨证分型施治，其用药必需要在大夫的正确指导下服用。肾虚分为阳虚阴虚，具体要看属于哪种，针对性调养，肾阴虚临床表现：五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、月经不调、面色无华、黑色素沉着、脉细数。肾阴虚人群可以用六味地黄丸，平时可泡碟清草水喝，肾阳虚临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。肾阳虚人群可以用金匮肾气丸，平时可泡虫椹草水喝，每个人的体质都是不同的，因此要询问大夫对症下药。肾虚应当服用补气的药物为主，平时可以选择韭菜子10克，粳米50克，盐少许，熬成韭菜粥调养。平时可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等属“温”食物进行调养。肾阴虚临床表现：五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、月经不调、面色无华、黑色素沉着、脉细数。肾阴虚人群平时可泡碟清草水喝，肾阳虚临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。肾阳虚人群平时可泡虫椹草水喝，属于肾阴虚，你可以每天泡些碟清草水喝，调养期间少吃羊肉热性辛辣食物。肾虚吃什么药这个问题你必需要注意的，先是无法看出是阴虚还是阳虚的，提议你去就诊的，以上就是关于肾虚吃什么药的回答。肾虚是中医上的说法，有许多人查西医的肾功和尿常规是没有问题，也可能是肾脏jí bìng的先兆，提议你多加锻炼身体和多饮水，此外肾虚分肾阳虚和肾阴虚，服药是不一样的，提议你找中医辨证论治后再服药肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数，肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，和房劳过度等因素引起的。临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱。或阳痿，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘，提议，按照上面的描述，来断定自己是肾阴虚还是肾阳虚，阴虚可以服用六味地黄丸，阳虚可以服用金匮肾气丸。最好是找中医大夫辩证后开汤药调治。这可能是肾气虚，可吃些金匮肾气丸。肾亏吃什么药？肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状，可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或金匮肾气丸。补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者必需要找正规的中大夫正确诊治。通常说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，zhì liáo上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂zhì liáo。可以用点中药玉屏风进行zhì liáo试试 用药一个月试试效果的肾虚吃什么药？现在症状表现，通常提议及时的保养休息，不要劳累，不然还是会影响的关于肾虚吃什么药这个问题我来详细为你解答如下：阴虚提议吃六味地黄丸/以上就是我关于的肾虚吃什么药回答，提议找中医望闻问切后，服用煎剂调养。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等肾阴虚引起的症状。可以服用六味地黄zhì liáo。补肾壮元气 吃猪腰或枸杞，过去的补肾做法常透过吃猪的腰子等达成，如今则因内脏类及海产类食品的胆固醇过高而多所顾虑。中医说，大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，包括核果类及黑芝麻均是，核桃就是值得推荐的核果之一，其他适合老人家食用的补肾食品还有山药、百合、枸杞、黑豆、莲子等，都不具强烈药味，适合入菜。山药可煮汤，也可以加入米一起煮，具有抗衰老和降血糖的作用。多见痰多困扰者，可常吃百合炒菜或炖冰糖来保养。枸杞也有补肾阳的效用，但患高血压或糖尿病者不可以。黑豆以熟食或炖煮为宜，虽然泡药酒也不错，但老人家仍应防止喝酒。此外，银耳、花粉、桂圆、蜂王浆、麦芽、大蒜、洋葱、香菇等也都有补肾作用，推荐几种补肾的食品，山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之，干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨，栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用，枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人食之最宜，何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜，忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。肾亏的话注意饮食营养，可以吃锁阳固精丸或是五子衍宗丸zhì liáo试试的。是肾虚引起的 提议你服用六味地黄丸调养;可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等你所说阴虚和阳虚的症状都是存在的。可以采取中药的zhì liáo的。如壮腰健肾丸和六味地黄丸的药物zhì liáo的。注意保养。饮食要清淡。
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女人肾虚吃什么食物补，补肾壮阳食物？那个，肾虚的表现有哪些如果有肾虚，判断其中的一个表现可能出现肾虚纹，这很正常10个人有8个都有肾虚，这个你不要太担心的，用用【jin易健中药补肾壮阳胶囊】就可以了阿。肾阳虚吃什么药好肾虚腰痛多表现为：腰痛绵绵,腿膝乏力，酸软不止，喜按喜揉，遇劳更甚，常反复发作，如偏肾阳虚者,则伴有面色发白，手足不湿,舌质淡，脉沉细；肾阳虚吃什么药好肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红，脉细数，肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。肾阳虚吃什么药好【jin易健中药补肾壮阳胶囊】温馨提醒：饮食方面需要注意的是：多吃一些含蛋白质食物。比如：鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉。少吃或者不吃辛辣、油腻的食物。另外，保持好的心态，保持好心情，每天保证充足的睡眠，不要熬夜上火。平时多出去运动，锻炼身体。三分靠医，七分靠养就是这个意思。肾阳虚吃什么药好【jin易健中药补肾壮阳胶囊】专业治疗肾阳虚，效果看得见，上市就受到了消费者的热爱，帮助无数人改善了健康，治愈了肾虚。【jin易健中药补肾壮阳胶囊】是纯中药制剂，安全无副作用，可以放使用，不会产生依赖性。详细情况请参阅以下联系方式：肾阳虚吃什么药好？听说【jin易健中药补肾壮阳胶囊】效果挺不错的，？吃什么药比较好啊
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肾阴虚和肾阳虚的治疗方法是不同的，先看看中医
男性肾虚的原因，女性吃什么药补肾？那个，男人肾亏吃什么好男人肾亏吃什么，【jin易健中药补肾壮阳胶囊】专家下面就简单推荐几个食品：山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精。而食疗并不能从根本上完全的解决肾亏问题，还是需要靠科学安全的方式来调理。当下最为流行的是【jin易健中药补肾壮阳胶囊】它是款专门针对处于快节现代社会中成年男性的生理特点，精选具有抗疲劳、强身健体、养肾补肾之功的植物原料的绿色疗法，能充分调动人体及大脑的忄生神经兴奋度，促进机体内分泌及新陈代谢,清除体内过渡堆积的过氧脂质、自由基等“疲劳du素”，能全面改善和增强机体免疫力，滋肾养肾、精气共补，快速增强男性体力、精力、肾动力，彻底调节男性生理机能。听说【jin易健中药补肾壮阳胶囊】效果挺不错的，？最好是常见的食物补肾的
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