DQ腰肌劳损怎么治啊能治好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-30 11:49 标签： 腰肌劳损怎么治啊
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腰肌劳损怎么办啊？腰肌劳损如何治疗？腰肌劳损沃卡恩能治好吗？
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得了腰肌劳损怎么办？ 腰肌劳损是一个慢性病症属于骨科病的一种，腰肌劳损的症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。 患有腰肌劳损的患者，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。 得了腰肌劳损要及时的治疗，针对腰肌劳损的治疗有以下几种可行的治疗措施： 止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。 物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。 推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。 手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。 沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体骨质神经复杂，致病因素极多，一般药物只能治 其一，不治其二，这是风湿、骨病久治不愈、反复发作的根本原因。沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴采用五位一体疗法，深层、全面治疗，是世界上唯一一个特效治疗风湿、骨病的海洋生物新药，它能快速穿透骨质组织结构，彻底清除深层的致病因子，温经活络、祛风散寒，溶解突出和增生的骨质，使风湿、骨病彻底康复，不再反复发作。 得了腰肌劳损怎么办，除了必要的治疗措施，也缺少不了以下锻炼，治疗与锻炼两者结合，会使病症得到很好的康复效果。 1．腰部前屈后伸运动：两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。
2. 腰部回旋运动：姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
3．“拱桥式”：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高，如拱桥状，随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20～40次。
4. “飞燕式”：俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。
5 倒走锻炼也要注意正确的方法，尤其是安全：倒走锻炼对腰肌劳损的康复有良好的作用，但也要注意方法的科学性，特别是安全性。倒走时能够强迫人体的重心后移到脚跟，锻炼腰背部肌肉，促进腰背部血液循环，缓解疼痛。
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横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
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兰州治疗腰肌劳损的好方法
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兰州治疗腰肌劳损的好方法--【】专家介绍，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，过度劳累就会加重疼痛感，休息后可缓解疼痛。其发病因素较多，因此好的治疗方法是治疗此病的关键。一起来听听专家的详细介绍
下面是专家据多年的临床经验总结出腰肌劳损的治疗方法，大家可以了解一下
　　腰腹训练器
　　1.伸腰训练器。可锻炼腰腹肌肉，增强腰部柔韧性。方法：双手抓住伸腰训练器的两侧把手，腰部向后靠在其弯曲板上，身体尽量向后做伸展运动。
　　2.使用仰卧起坐平台，可增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。方法：仰卧于架上，踝关节放在横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，双肘触膝，然后返回原位。
　　体育锻炼
　　由于腰骶关节是承受身体重量的大关节，是腰部活动的枢纽，因此，有目的地加强腰背部肌肉的锻炼，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强，关节灵活，可增加未受损肌肉的代偿能力，这也是预防慢性损伤发生的关键性措施。
　　倒走法
　　专家建议腰肌劳损的患者朋友可以尝试使用倒走散步的锻炼方法，因为倒走时人体骨盆倾斜方向与正常前行时相反，因此，腰部肌肉紧张状态得到松弛和调适，有利于劳损部位的康复。
　　关于腰肌劳损的治疗方法，今天就为大家介绍到这里，相信大家也有所了解。由于个体机制不同导致其发病的病因和症状都是不一样的，治疗方法也不同，所以专家建议广大腰肌劳损患者具体的治疗一定要去权威的医院进行。大家都知道权威专业的医院其医疗设备和医生技术都是比较成熟的，只有准确检查，针对治疗，治疗效果才会比较好。
　　【】秉承 “立院为民、关爱生命”的办院宗旨，遵循“精于医术、诚于医德”的医院院训，贯彻“患者之上，医者仁心”的服务理念，医院引进世界顶级的医疗设备，西门子CT、核磁共振、、椎间盘镜等高端医疗设备，为患者提供最精确，安全的诊疗服务
【温馨提示】上述就是【】专家的相关介绍了，相信您已了解。另外，专家建议广大患者，治疗腰肌劳损一定趁早，争取做到早发现早诊断早治疗。
--------------------------------医院地址--------------------------
【医院地址】 甘肃省兰州市城关区排洪南路155号(原武警一支队)
【咨询ＱＱ】
【咨询电话】
【乘车路线】 9路、126路公交车终点站 - 排洪南路下车即到
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现在很多的人都会得这个病，我几个同事都是这样的，怎么治
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多卧床休息，经常热敷。
腰肌劳损是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
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出门在外也不愁腰肌劳损能治好吗这个问题我想了很久了，但是还是不知道怎么办。_百度知道
腰肌劳损能治好吗这个问题我想了很久了，但是还是不知道怎么办。
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给你一些方法希望对你有用。汤剂方：川断狗脊木瓜 羊藿叶 熟地 骨碎补各12克，杜仲 当归 菟丝子云苓 泽泻 元胡 鸡血藤 各15克,香附 白芥子 半夏各10克，田七粉5克，核桃肉 黑芝麻各30克.
加减法:单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克 黄柏8克 .
加水煎服，一天一包，分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好
川断 |狗脊 木瓜 乌药 威灵仙 羊藿叶 骨碎补 桑寄生 怀牛膝各15克 杜仲 当归 云苓 鹿含草 泽泻 伸筋草元胡各20克, 鸡血藤黄芪各30克,香附半夏 胆星 土鳖虫 僵蚕 地龙 全虫 乳香 没药各10克，田七粉 辽细辛各5克,;共研细粉,每次5克,
每日二次.黄酒送服.可单独服,也可与上方汤剂一起服.（汤剂起效快，散剂起效稍慢）。 以上药粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克，用炼蜜做成蜜丸，每丸10克，一日二次。另外，是日本的琉滨鏮帮助了我。效果也可以，用的人也很多。是专门用来对付你这个问题的。现在因为国内没有普及，所以定价有点贵。但是是可以理解的。总比那些是便宜但是一点作用也没有的强吧。你觉得呢！
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