少女时代的舞可以跳绳消耗热量几多热量?

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少女时代的舞可以消耗几多热量?
患者信息:女 香港 西贡区 我想问少女时代d舞分别可以消耗几多热量??1:oh2:the boys3:GEE4:genie5:hoot6:mr taxi7:run devil run8:into the new world大约就ok我仲想问埋其他的韩舞&.&t-ara-lovey doveyT-ara - Roly PolyBubble Popchange泫雅
要说想瘦身的话,genie是一个不错的舞蹈 动作中有很多动腿 转腿 动胳膊的地方 要是想瘦身 genie是第一个要学的。in to the new world 这个舞也很减肥 很多动作都是跳起来的,这个小号热量应该是最多的其他的舞蹈总的来说都差不多 都跳跳的话消耗的热量应该会更多
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Roly Poly可以减肥,她们上节目貌似说过。全身都能活动到啊~~
虽然我是少时饭,但如果想跳舞瘦身一定要选KARA的歌,mr.right.和jumping在日本掀起了减肥狂潮,整支舞甩臀五百多次!如果就像跳少时的,你可以放mr.taxi.作腰的rolling.或者the boys边唱边跳高潮效果最佳!
这是啥意思?
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出门在外也不愁14岁少女一天消耗热量是多少?_百度知道
14岁少女一天消耗热量是多少?
我今年14岁,想问一下,通常在学校里面经常坐着,没什么运动,一天大概消耗多少热量?
提问者采纳
热量消耗与从事的劳动强度(包括脑力)、体重等因素都有很大关系耶,所以只能说个平均数:50kg的一个人在休息一天24小时情况下,自然消耗 1320 大卡热量从事极轻~轻度劳动,消耗 大卡(据说脑力消耗也要占20%呢)你还可以去这里具体测一下活动热量消耗
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一个成年人不懂好像是2000大卡14岁应该是一半吧
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出门在外也不愁跳少女时代的i got a boy舞蹈能消耗多少卡路里_百度知道
跳少女时代的i got a boy舞蹈能消耗多少卡路里
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话说少时跳一遍都要喘好长时间的 运动量是很大的 重逢的世界也是 减肥要毅力啊
一遍没用,i got a boy不费力,还是跳重逢的世界吧
看你运动的时间和程度来定的
减肥一般锻炼30分钟后才会有效果
跳一遍肯定没效果的
你要超越广场舞?
??????
这个没有根据的
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