尿酸偏高的危害,一吃油腻的食物尿液中就好想有结晶一样的东西出来,很痛,尿酸高怎么办?

男32 体检发现尿酸高 500多 但没有痛风症状 饮食需要注意什么 是不是只能吃素了?求大神帮助_百度知道
男32 体检发现尿酸高 500多 但没有痛风症状 饮食需要注意什么 是不是只能吃素了?求大神帮助
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这位同学,不是这样的。和尚光吃素,但也有痛风的和尚的。存在高尿酸血症,但没有痛风的话,饮食上注意:1. 把握食物的热卡数。痛风或高尿酸血症的人常常偏胖,需要适度减肥。2. 注意低嘌呤饮食,哪些是高嘌呤的食物,可以上网搜索,海鲜就是其中的杰出代表。3. 适度运动,也是出于减重的需要啊。4. 排查高血压、糖尿病、高血脂等代谢性疾病,因为它们常常是狼狈为奸的。5. 监测尿酸值,必要时可以考虑降尿酸的药物。
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