嗓子哑了将近半年，如何恢复？（仔细看说明再回答，谢谢，回答的好奖励80分）_百度知道
嗓子哑了将近半年，如何恢复？（仔细看说明再回答，谢谢，回答的好奖励80分）
只是丢了引以为豪的东西。我现在23岁、太妃鸭也不成问题）。平常说话并无大碍。请问半年前得了一次感冒，一点声音也发不出，只是在唱歌时，感觉太可惜了，高。虽然唱歌不是我的专业，恢复到先前的几成，半年后、细嗓音几乎丧失（曾经唱过loving you的高细音，学唐老鸭，声音能否恢复，用什么方法，男，从此嗓子就显得有些沙哑
提问者采纳
不知道这么解释是否清楚。一是开刀，也有两种处理方法，会有效果；缺点。如果声带有了病变，注意休息。二是中医，少说话，因医院而异从你说的情况来看，建议看医生：不能保证治愈：费用少，中医是不主张动刀的，优点：是息肉的话存在复发的可能性。如果只是咽喉炎而声带没有什么问题的话。优点，并且要住院一周，对症吃点药，可以吃重要进行治疗，不住院，戒烟限酒，声带出现问题的可能性很大（息肉或小结）；缺点，即前面说的息肉或小结等情况：立杆见影，手术费用一般在4000上下
提问者评价
虽然你的答案和我的病症有些出入，但仍然感谢，毕竟，看得出你是用手打出来的，辛苦啦
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20分钟左右、广播员。重度嗓音疲劳则应服用中药茶剂或响声丸，就是都用红塘水泡姜片喝，出现轻度嗓音疲劳。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，一句话不要拉的太长;中央电视台&gt，不好不相信，常保持心情愉快与放松。适用于慢性咽炎兼有干咳烦热者教师嗓子保健饮品之三甘草2克 桔梗3克 金银花5克服法，也许是反流性疾病。 1．拌吃银耳，当汤药煎服，注意休息外，嗓子会有发干、发胀，还要防止粉尘等因素对咽部的刺激：放入水中小火煎煮 5-6 分钟，2 日后即可好转，更要注意，也可以用一些胖大海。如果您觉得喉咙难受，保持咽部清洁，另外也可以保护嗓音。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中、不要过多地清嗓子。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话、演员，应该及时治疗. 我也不知道，减少不必要的长时间聊天或打电话，而针对教师工作的特点。四) 说话音调不宜太低或过高，避免用嗓过度，以免引起其它的疾病;网站【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 谢鸥 】 一天下来说话多了，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症，在教师和演员等用嗓子比较多的人群中发病率比较高？【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 刘霞】 非常简单的一些方法。饭前饭后要作咽部清水含漱。 4、E之类、干燥或有烧灼感，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，对着热气呼吸，更要注意、金银花或胖大海泡水当茶喝，才必须接受喉内视镜显微手术、金银花或胖大海泡水当茶喝。 3、广播员，食量不限，你可以试试？专家认为。教师嗓子保健饮品之一玄参3克 麦冬3克 胖大海2枚服法、在喉部作一些保健按摩，至于声带长茧也并非一定要开刀，感觉嗓子不舒服。用冷水或冰水浸湿毛巾：开水浸泡，也能咽的挺顺利，因为经常要上课，我们还是想提醒老师。咽喉保健外用漱口方黄连10克 生栀子12克 金银花12克 生甘草3克服法。如果持续沙哑超过两周以上。【北京中医药大学教授 聂惠民】 在讲课的时候.那么如何保护嗓子呢，每次一小盘。 ，冷却后经常饮入，即使是被动吸烟也应该避免、麦冬泡水喝，如浓茶，没有疾病嗓子会自然好的：开水浸泡，代茶频饮 。 首先要注意坚持室外活动。十三) 喉糖，课前课后，保持咽部清洁。十二) 感冒时应尽量减少说话、罗汉果。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸、利咽止痛的功效，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的，每日两次、喉炎的发生。将白木耳洗净泡胀。 2，课前课后，以增强肌体对疾病的防御能力、冷饮等、大量喝水，所以对咽部都有刺激，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症，除了要注意合理的安排生活，而且有时候会咳嗽。【解说】 许多老师一天课上下来、效果很好的办法、不要吸烟： 无论何种原因引起的声音嘶哑，避免咽炎。 3，经专家诊断是属于慢性咽炎的症状.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只。抽烟。把芹菜洗净.如何保护嗓子 咽喉既是正常呼吸必经之路，以增强肌体对疾病的防御能力，课前课后、C。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方，也就是要对症下药，只要你嗓子疼，比如买一些菊花茶。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水？市场上的咽喉保健品又是片剂、没有刺激性的食物，就应当声休，从而损伤声带，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶，应多喝温开水保持咽喉湿润，而吃饭的时候没什么影响、咳嗽等动作、咖啡，再有呢。 4，烫过加醋拌吃，不要过高或过低，可促进气血流通：轻度嗓音疲劳一般不须处理，每日4～6次，反正就当饮品吧，这样既可以增强讲课的效果，可采用热熏气疗法、吸引学生、又是冲剂。 一般而言。 其次是养成咽喉部卫生习惯，当结节过大或语言治疗无效时，才能达到最好的效果，到底哪一种效果最好呢，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿你用嗓过度了 所以嗓子承担不了这么大的负荷 所以嗓子就哑了 下面的是我找到的 咽喉既是正常呼吸必经之路、刺痒。 2，尽量不要讲话，下列方法疗效较佳，亦忌辛辣或过咸的饮食.许多XX都有这毛病。抽烟、辣椒，很快就可使不适现象消失。二) 使用适当的音量说话。饭前饭后要作咽部清水含漱，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险、石斛之类中药泡茶饮服.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人。十) 充足的睡眠，勿吃辛辣油炸类食物：一) 限制工作之外的说话时间，每日3-4次，而且每一句话的重音不要放前缀，平时多喝茶，忌冷饮，他们会采取什么样的防治方法呢，又是重要发声器、疼痛的症状，容易疲劳。 5，烧一些滚烫的开水。 4，或者买一些胖大海，最好不要吸烟，不同体质的人。 2．拌吃芹菜，这样给嗓子一个充分休息的时间。【解说】 而对于嗓子已经有了不舒服感觉的老师来说，可先做语言治疗，放在鼻孔上吸入。【主持人】 对于嗓子的自我保健。 吃含片。适用于慢性咽炎兼有大便干燥者。【解说】 像前面两位老师讲的这种情况，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。教师嗓子保健饮品之二玄参 沙参 金银花各3克服法，对着热气呼吸、不要过度用嗓。所以人人都要注意保护嗓子。此法有清热解毒，不一定是全堂都是用高声讲授。 4．风油精吸人。三) 说话速度要慢，平时多喝茶、发堵？专家们提出了如下建议、刺痒，每日1-2次。六) 长时间讲话时、用嗓后宜饮热茶、巧克力： 1，说话之间要常停顿吸气，每日2次。八) 不抽烟，他就不去看了。慢性咽炎是十分常见的一种疾病，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血。 其次是养成咽喉部卫生习惯，代茶频饮 ，气流就会猛烈地震动声带。十一) 适当之运动，我想老师应该是避免高声畅谈、演员，就寝之前不要吃太多东西，在饮食方面、甚至干咳。将风油精倒在洁净的手帕上数滴。【北京中医药大学教授 聂惠民】 有的老师的感觉是咽唾液的时候、枇杷膏或澎大海 5。但如果您必须不停地清嗓子，切后、在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化，尤其是教员、喝酒。 3。 5．冷敷脖颈，这些都是慢性咽炎的表现。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中。【北京中医药大学教授 聂惠民】 除此之外、过敏症等疾病在作怪。 如果嗓子发生不适。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，精神也容易紧张，那么就小口地饮水或是吞咽、肿痛、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候。在这种情况下，咳嗽个不停。【北京中医药大学教授 聂惠民】 教师呢。 6，有发痒，消除嗓音疲劳。 3．饮浓凉茶水。 有个很简单、用嗓应量力而行，敷在前颈喉头上。 首先要注意坚持室外活动，工作的环境又有粉尘的接触，按照专家的意见，咽唾液也挺困难的、喝酒要适度，避免咽炎，我们也要提醒您注意选择一些清淡、喉炎的发生、干燥或有烧灼感，以加强营养，像厉害的时候就比较疼，可采用热熏气疗法。因为当您作这种动作的时候。抄来几副方子供参考，嗓子就很疼，也有的人经常会感到咽部有灼热感或者异物感。有可能还可采用菊花，用嗓音时间长，先用开水烫过，防止感冒，应该选择不同的药物保健、发痒，有的时候因为工作忙了，善用麦克风以应付不足之音量、喝酒。下面是专家给我们推荐的几种保护嗓子的中药小药方，不过给你点建议 治疗。讲话的声音要保持正常，此时更须多喝温开水与声带保养，撕成条块状。【主持人】 像刘老师这样的做法究竟对不对呢，应该及时地去看医生。下课之后，经常沏一些。 胖大海泡水喝 注意检查，在工作当中喝一些，例如上下轻按人迎穴：开水浸泡。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声。有可能还可采用菊花，很快就可使不适现象消失，还可以有一种外用药防治慢性咽炎的方法，就是漱口的药。适用于慢性咽炎急性发作者，也可以服用一些维生素B，磕到饭碗里打成鸡蛋液，我的嗓子也是如此，有时可能有其他原因，代茶频饮 、喝酒要适度，那就去找医生检查一下，又是重要发声器，专家也提出了自己的看法。五) 悄悄话是不正确的说话方式，之后加醋拌吃。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，尤其是教员。 摘自《东方茶网》 转自&lt，时常碰到的困扰，及时地治疗、发胀这样的感觉的时候，避免饮用酒精和咖啡，每次数十下，再用凉开水漂洗，课前课后及饭后口中含漱。 如果嗓子发生不适，另外。 预防保健 1，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话，因此教师当中慢性咽炎的发病率是比较高的，加少许白糖和香油 ，严重者可药量加倍，讲课的时候可以采取抑扬顿挫的声音。九) 应避免用力清喉咙。【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 刘霞】 有的时候就是比较干渴，那就停止讲话。所以人人都要注意保护嗓子
声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状。好发于用声过度者，如小商小贩，教师，演员及“卡拉OK”爱好者，产品推销员等。较紧张的发言，争论，中角与争吵，因体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音嘶哑。引起声音嘶哑的常原因是：①喉部炎症如急、慢性喉炎，喉结核等。②喉部肿物如声带息肉、声带小结、喉部良性肿瘤，如乳头状瘤等，还有喉部的恶性肿瘤，如喉癌、喉乳头瘤癌变。③喉外伤，如挫伤、手术损伤、麻醉插管损伤等。④喉神经病变如喉返神经麻痹，⑤喉部物及各种原因引起的喉水肿。⑥功能性,如癔病性失音等。 ⑦因内分泌原因如月经期、更年期、变声期等。甲状腺和脑垂体病变可引起声音嘶哑。 当出现声音嘶哑时，要及时找耳鼻喉科医生诊治，特别是40岁以上或久治不愈者，更应提高警惕。要预防声音嘶哑，注意对嗓子的保护不要用声过度。要戒除烟酒；要及时预防和治疗呼吸道疾患如喉炎、气管炎等；教育孩子不要乱喊乱叫，尤其是处于变声期的大孩子，注意保护嗓子。对声乐戏曲演员，要学会适合自己嗓音保护和用声方法，加强嗓音训练和锻炼，女演员月经期、妊娠期应控制用嗓或声音。有些药物可致声嘶，所以要慎重，如甲基睾丸酮。苯丙酸诺龙等雄性激素若用量不当对女性病的治疗会导致声音嘶哑。 ---------------------------- 醋煮鸡蛋治疗声音嘶哑 因感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑，取搪瓷器皿盛食醋2两，加入鸡蛋1个，煮10－15分钟左右（鸡蛋煮熟并保持滚开），然后去掉蛋壳，再煮10－15分钟即可，将蛋连同醋一起服用，通常1次即愈，若不愈，再按此法服1次。 ------------------ 急性声音嘶哑起病迅速，声嘶前常无症状。 [预防] 1.避免受凉感冒。平时体格锻炼和耐寒能力的增强至为重要。感冒时，要严格禁声，不能说话，特别是不能多说话和演唱。 2.月经期间，注意保嗓，少说话或不说话，暂停演唱。 3.避免过度发声，用嗓不能过度，不能连台演出。不能连续讲课，每天最多讲两节课，最好在兼班主任的情况下，每天之讲一节课。干部不能连续做报告。总之，每天从早到晚，用嗓时间不能超过100—120分钟（包括工作用嗓和生活用嗓）。 4.避免冷饮不当，在用三（演唱、讲课、做报告、做解说等）前后两小时内，不能冷饮冷食。 5.避免辣烫食物，特别在演唱、作报告、讲课、作解说之前一周内，不易吃过辣过烫食物。 6.避免消耗体力和精力的活动，特别在用嗓之前两三日。不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。 [治疗]简单介绍： 1.禁声 无论声带有无出血，禁声是必需的首要措施。患者在2-3天内不宜说话。 2.声带周围药物注射 抗生素（如林可霉素600mg）、激素（如地塞米松2-5mg),注射于声带旁。 3.抗生素和激素的使用 抗生素的应用在于控制上呼吸道的感染，消除声带等上呼吸道炎性病变。激素在于它消除声带充血等炎性病变，以及它的免疫抑制作用，减少组织胺、5-羟色胺及其他活性物质的形成和释放从而减轻过敏反应，降低血管渗透性。 4.药物超声雾化吸入 药物通过超声雾化成微粒，使之均匀分布喉部。 5.药物蒸汽吸入 常用药物为复方安息香酊，该药有较强的祛痰消炎作用。 6.神经营养药 维生素B1,每日肌肉注射20-40mg（每次20mg),连续5-10天。 7.物理治疗 TDP辐射疗法。TDP是一种含有30多种元素在300-600度的温度下能发出多种电磁波的一种新型医疗仪器。 8.应急治疗 在特殊情况下，不能声休，用地塞米松磷酸钠加葡萄糖酸钙和维生素C，静注，于用嗓前数小时注射。
建议到当地医院耳鼻喉科，做个喉镜检查一下声带有没有问题，听听大夫的意见。
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唱歌时怎么正确的使用嗓子发音？ 5
怎 样 练 声： 练声的目的 1，使歌唱发声系统各器官的肌肉更有力，并能协调一致。 2，建立正确的声音概念。 3，扩展音域，美化音质。 注意事项 1，要循序渐进。 2，要每天坚练习，持之以恒。 3，练声时要注意力集中，精神饱满，充满激情。 4，要主客观统一，经常录音分析真实声音与发声时自我感觉声音的差异。 5，要巩固正确的发声感觉。 6，要把练习发声技术的心得体会运用到演唱歌曲中去。 7，初学者不应追求大音量及高音，而应追求声音的圆润自如和音质的优美。 具体方法 从自然音区练起，自然音区是指不太用力就能唱出的音区，是人声中最自如最富有色彩的声音，一般不超过八度，一般男女中音从低音量到中音降7，男女中音从2到高音1。 等到自然音区的音逐渐巩固之后，就应该将唱这些音时圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性，移到邻近的高的和低的音上面去，当这样的音的数量逐渐增加时，就使我们的音域逐渐扩大，并使整个音域统一、均匀。唱高音和低音时，都能运用自如。 如果不按从自然音区开始的方法进行练习，在自然音区的音还没有唱好，没有呼吸基础时就开始唱高音和低音，那么声音上就会产生一些毛病，有的人唱起歌来声音分成两节，或者高音发紧、发尖；低音压和发哑等待现象，就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。 对已经担任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音区的练习，对统一声区并使发声自如，都有很大益处。 声乐教学中的病声纠正： 学生在学习声乐时，由于各种原因，养成不良歌唱习惯，久之形成病声。病声纠正是每个声乐教师都不能回避的问题。 病声大致分为二类，第一类是以前训练方法不得当，破坏了嗓音机能。常见的情况是：1）喉头开得过大，声带闭合不好；2）过分挤压喉头，发出挤音、卡音。第二类是到二三年级以后，突然发生音唱不准。这种现象往往伴随着曲目难度的提高而愈来愈频繁。 无论是喉头开得过大，还是挤压喉头，说到底都是气息不好造成的。由于气息不好，找不到正确的支点，就只能用嗓子着力。在训练中如果不注意气息，开也罢，闭也罢，最终只能舍本求末，越练越错以至不能自拔，呼吸作为动力，气息冲击声带发出声音，经过共鸣腔体扩大和美化形成动听歌声——任何一个受过声乐训练的人都懂这些基本声乐理论。 但如何引导学生正确掌握这些理论并不是一件容易的事。首要的是加强气息训练，引导学生学会正确的呼吸方法。 保持在吸气的状态下唱歌：气息吸在腰带的周围，要练习保持气息、控制吸气的速度，简言之：全身放松，口鼻同时缓缓吸气，稍稍保持一会儿，均匀地呼出，然后再放松。这些说起来简单，学生要经常练习，反复体会、实践，最终成为他们的下意识动作。其次，用u母音开始练声。使用u母音的好处是它容易使气束集中，便于协调气息和共鸣腔体之间的关系。在u母音练习好的基础上再开发其它母音，这样使得学生易于掌握正确的发声方法。在练声中，开始用三度或五度的练声曲，由浅入深，逐步使学生在学习发声技巧的同时克服心理障碍，树立起歌唱的信心。还可以开始用半声方法练声，让每一个声音都控制在气息的状态下发声，由于这些学生歌唱机能都受过不同程度的腋坏，如放声歌唱的话，势必难于摆脱以前错误的发声方法，实际上，半声与全声的区别只是气息量大小的问题，发声方法是一样的。半声方法不仅有利于学习正确的发声方法，对声音控制和学习演唱高难度技巧的曲目也有十分的好处。1997年5月，美国马里兰大学艺术系主任b.carmen教授在中国音乐学院讲学时介绍了她的练声方法，他的练声法就是半声练声法。按上面谈到的方法循序渐进，使学生逐步去掉了开喉头和挤喉头的错误发声方法，学会了正确地歌唱。有个声音只剩下三个半音的学生，曾经被一些声乐名家判了“死刑”。经过二年的训练后，就能够演唱较难曲目并顺利毕业。 对于第二类病声问题：主要是气息控制的不好（天生音不准的人是进不了音乐学院的）。气息过猛，声音就会偏高；气息没保持住，音往往偏低。通常这些学生使用气息都不均匀，摇摆不定，因此，他们何时声音偏高何是声音偏低无规律可循，对这类学生，除了加强气息训练外，还要在曲目的选择上下功夫。音乐学院声乐专业学生演唱的曲目大致可分为咏叹调和艺术歌曲。咏叹调往往声音色彩丰富，力度变化很大。艺术歌曲为了表现诗的意境则更多地强调声音的控制，其力度变化较平缓。有些教师在教学中，片面地追求演唱效果，将学生演唱曲目安排的重头放在咏叹调上，忽视艺术歌曲的训练。正是由于这点，有些学生过于追求声音的力度，又没注意呼吸，便出现音不准的现象。这就要从一些歌词不是特别密集的艺术歌曲开始。如舒伯特的《西尔维亚》，《图勒王》，勃拉姆斯的《萨福颂》，中国古曲《阳关三叠》、《思乡》等。另外要让她们准确地理解歌词的内容，然后启发她们尽力去想象歌唱的感觉有意识半声、柔美地歌唱，直到达到要求再放声歌唱。这是低声吟唱法，就象低声吟诗一样。到三年级，再加大艺术歌曲曲目的难度，这样的曲目有：勃拉姆斯的《五月之夜》，福列的《在水边》、《月光》等。这时也可以上套曲，如舒曼的《妇女恋爱与生活》。演唱艺术歌曲还有一个好处，由于艺术歌曲与钢琴伴奏密不可分，变化音比较多，经常转调，学生必须熟记钢琴伴奏的旋律、和声结构。，这样不仅使学生掌握了音乐的线条，学会了均匀地分配气息量，而且无形中提高了他们的试唱练耳水平，一举两得。通过大量有选择的艺术歌曲的训练，学生大都能解决音唱不准的问题，到毕业时，他们的演唱能力有了很大提高，无论是高难度的咏叹调还是各种不同风格的艺术歌曲，都能高质量地完成。 错误的声音及纠正： 歌唱发声时，由于歌唱器官的调节和运用不恰当，往往产生种种不良的声音。这些不良的发声方法的运用不仅阻碍了歌唱的发展，也严重影响着歌唱的表现。因此，找出形成种种不良声音的原因而以纠正是十分必要的。 常见的不良声音有以下几种: 1，喉音。多见于学美声唱法的歌手，是由于压喉头追求大音量、结实的声音、浑厚深沉的音色而造成的，声音卡在喉咙里，感觉是喉腔或喉咽腔在挤压着唱，声音听起来呆滞无泛音、闷而空，特别沉重。 喉音与胸腔共鸣是有区别的，后者是通畅、宽厚、不生硬、干净的声音。 纠正喉音主要是注意对声音的审美观，树立正确的声音概念，才能彻底去掉喉音。纠正时应注意声音的高位置。 2，鼻音。多见于学民族唱法的歌手，是由于软腭塌下，舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鸣所致。声音暧昧不悦耳。 纠正可张大口练a母音，感觉声音打在硬腭上。 3，喊叫。多见于通俗歌手，是由于声音无基础就追求音量音域，滥唱高音导致喉头上提引起的，又叫白声，声音干涩而苍白，缺乏共鸣色彩。 纠正它就要树立正确的发声概念，唱得柔和好听，音量不要太大，在自然音区到中声区内练习，循序渐进，不溢唱高音。 4，漏气。声音暗淡、空虚、无力、不明亮、音量弱小。是由于追求声音松弛放松过度或为打开喉咙而练u母音过度所致。 纠正可练顿音或跳音，lalala。 最后说明一点，许多歌手声音的毛病不是在喉咙里，而是在思想上，所以树立正确的发声观念和声音形象是很重要的，否则就会长期得不到进步。 发声的科学原理： 声带内有环甲肌和杓肌群，环甲肌的作用是拉长拉紧声带，杓肌群的作用是缩短、迫紧声带。如单独靠环甲肌拉长拉紧声带发音，则声带受到呼气的冲击即上下振动而发音，类似于二胡、吉它、提琴等弦乐器的弦受到弓的拉动而发音。如应用杓肌群把声带缩短迫紧而发音，则声带虽亦上下振动发音，但两声带除自身是发音体外，相靠时还是一个很强的的气闸，两声带互相紧密靠拢，呼气从它们的边缘中通过，即激起边缘部分一离一合的左右摆动，空气通过之后即形成一种周期性的压力波动，故此即使没有声带上下振动的发音作用，单独由靠拢挡气，就能激起空气发音，此时声带的作用相当于号手吹奏喇叭时的嘴唇、单簧管的音簧。 前者的发音称为真声、胸声，主管低音。后者的发音称为假声、头声，主管高音。如果单用环甲肌工作，则音量虽大，但音质比较粗糙，唱高音的能力很差。如单用杓肌群工作，则高音能唱响，但声音尖锐刺耳，不能表现雄壮激昂的情绪，唱得越高，声音越刺耳，中音以下则轻浮无力，甚至发不出声音。只有环甲肌与杓肌群两者非常恰当的交互运用，才是正确的发声法。 发声的基础知识： 声器官是由呼吸器官、喉头与声带共鸣器官和咬文吐字器官组成。呼吸器官是由口、鼻、咽、喉、气管、支气管、肺以及胸腔横膈膜等器官组成。 1、 唱歌时的姿势 精神饱满，双肩略后展，双脚稍分开站稳，头部要端正，颈部肌肉放松，下巴不要向前突出，口形也应该根据字的发音要求自然张合。 2、 唱歌时的呼吸 缓吸缓呼法：胸腔自然挺起，用口鼻将气息徐徐吸入肺叶下部横膈膜下降，两肋向外扩张，小腹微收，呼气时一定要保持吸气状态，即保持横膈膜和胸腔的扩张状态，不要使气息很快地泄掉。 急吸急呼法：可体会到登高或跑步运动后的急吸状态，不论是缓吸还是急吸，吸气都要稍深些，吸气量的多少，要根据所唱乐句的需要而定。 我们在歌唱时，要有始终保持吸气状态的感觉，即使在换气时也不应两肋完全松驰，应当在每唱完一句时，仍保留一小部分息气，在两肋尚未完全收缩的同时，再补进一些气息。 3、 歌唱时的声带 唱低声区时：声带闭合不紧并拉长，较厚，张力最小气流通过声门时引起声带的全振动。 唱中声区时：声带靠拢并变薄，缩短，张力加大，气流通过声门引起声带的局部振动。 唱高声区时：声带闭紧并变得更薄，更短，张力也更大气流通过声门时只引起声带的边缘振动。 歌唱时的喉头：在歌唱发声中还应十分注意打开喉咙，位置适中，不能过高形成坚固的管道，口盖积极向上，舌根放松，下巴松驰而放下，用半打呵欠的办法去做帮助体会喉咙打开的感觉。 共鸣腔的运用： ① 口腔共鸣：发声时口腔自然上下打开，笑肌微提，下腭自然放下，上腭有上提的感觉，这种共鸣效果明亮，靠前，易于和头腔取得联系，并可减少咽喉的负担起到保护声带的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉处于积极状态。 ② 头腔共鸣：把声波在硬腭上的集中反射点稍向后移，放下下腭，同时收腭和小舌头上抬。（打喷啼前的感觉）让口鼻咽腔之间的通道和空间更宽些，这种共鸣效果清脆丰满。 ③ 胸腔共鸣：咽喉部作半打呵欠状，发声时下腭自然下垂，把声波的反射点从硬腭移向下齿背上，这种共鸣宽厚、结实。
的感言：3q
其他回答 (3)
唱歌最好是用丹田唱，就是腹部下一点点，用手按住丹田来唱试试
要有正确的方法还有稳定的气息 你这个问题有点笼统了 其实发声怎么都是发声 正确发声也就是不大吼大叫 下巴那块是松的不会感觉到紧 加上一点气息横隔膜保持住
人处于兴奋状态这样你的发出的声音自然好听 也是正确的
多喝点可乐…呵呵
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