我平时不挑食什么都吃,就是不爱动,胖人一个,去医院检查说我血清尿酸偏高高了,尿酸高的原因?

本人小腿肌肉痛了一个月了,去医院检查小便,肾功,赤沉率,尿酸,前三项都正常,只有尿酸有点高,正常值是196-411umol/L,我的是554.早上起床了,特别痛.现在每天早上都有去运动(不是剧烈运动)
本人小腿肌肉痛了一个月了,去医院检查小便,肾功,赤沉率,尿酸,前三项都正常,只有尿酸有点高,正常值是196-411umol/L,我的是554.早上起床了,特别痛.现在每天早上都有去运动(不是剧烈运动) 85
本人小腿肌肉痛了一个月了,去医院检查小便,肾功,赤沉率,尿酸,前三项都正常,只有尿酸有点高,正常值是196-411umol/L,我的是554.早上起床了,特别痛.现在每天早上都有去运动(不是剧烈运动),运动了几小时疼痛要减轻.自己按压小腿,觉得小腿很硬.前段时间从膝关节到踝关节都是肿的.上下楼梯时,下楼要痛些.症状大概就这样了.
尿酸高;是痛风病;痛风是一种慢性疾病,耐心长期服药是成功治疗的不二法门。如果服用降尿酸药物一段时间之后,因痛风不再发作而停药,血中尿酸不久后会再度升高,通常痛风也会不定时再度发作! 未曾发作过之高尿酸血症通常不须要用药 ! 无症状之高尿酸血症大多不需要服药,但应找出其基本原因,并可使用饮食疗法降低尿酸以及预防痛风发作。如果曾经发作过就要积极开始治疗 ! 如果有过关节炎发作,就要开始〔低嘌呤〕食物控制,之后若是再有发作,就要开始使用降尿酸药物,这样一来既可使痛风不会再发作,更可避免痛风并发症的产生。 即使现在不痛还是要长期服药,因为根据观察没有治疗的痛风患者,几乎都会得到痛风石,虽然痛风石大部分时间不会疼痛,但它对关节的破坏是持续在进行。 
饮食控制 
由于严格饮食控制大多只能使尿酸下降1—2 mg/dl,所以在更有效的降尿酸药发明以后,这项疗法已较不受重视,但在未使用降尿酸药物及某些特殊情况下,仍为一可行的方法。 
痛风患者如果食物控制后仍会关节炎发作,应与医师讨论使用药物长期治疗。 
食物控制的三大原则 1. 不喝酒 2. 不吃内脏 3. 少吃海产,并且喝充足的水分。 
使用药物注意事项 
治疗时患者自己首先要分清楚并且了解,哪些是止痛药或是降尿酸药物,两者使用的时机完全不同。止痛药是突然关节急性疼痛时使用,不痛时就要停用,而降尿酸药物一般没有止痛效果,但可以使尿酸降至正常范围及预防痛风发作,所以平常要每日服用。 
急性疼痛期使用的止痛药有两大类: 
非类固醇类消炎止痛剂 [如 Indomethacin,Voren] 
可以短期内迅速解除疼痛,已渐成为止痛药的主流。但若患者有消化性溃疡或本身肾脏功能不好者应避免或小心使用〔应依医师的处方指示〕,不可擅自服用,以免造成不必要的副作用。 
秋水仙素 [Colchicine] 
因大量使用常有胃肠不适或腹泻等副作用,因此渐少在急性期使用。目前它较受重视的是有预防痛风发作的功能,例如在经常发作患者或是在调降尿酸药物使用初期,少量使用它可以减少痛风的发作,若不再发作则可尝试将它停用。 
不痛时期是使用降尿酸药物的时机 
降尿酸药物分成两大类: 
一为促进尿酸由肾脏排泄的药物 — 例如 Benzbromarone 或 Probenecid 服用此类药物须白天使用,并喝充足水分,以避免结石。 
一为抑制尿酸在肝脏产生的药物 — 例如 Allopurinol 服用Allopurinol时,须注意有无药物过敏〔身上起疹子或皮肤痒〕!!! 如有过敏应马上停药!并应回诊请医师做鉴定! 
上述两种药物使用的时机不同,应由医师根据病情及个人需要处方,才可使不必要的副作用降到最低或零〔这是医师的专业〕。常见的状况是,朋友介绍什么药物就拿来吃,也不管自己适不适合,等到有副作用出现再去找医师,就只有自作自受了。 
要喝足够的水分 充足的水分,可以促进尿酸由肾脏排泄,并可预防尿路结石。 
相关的疾病也要一并治疗 
如有肥胖、高血压、糖尿病、血脂肪过高,动脉硬化等也要找出并同时治疗。预防痛风饮食 
戒吃高嘌呤的食物 
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮 
戒吃高胆固醇的食物 
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼 
戒酒 
一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。 
戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。 
宜吃的食物 
多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。 
中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。



你这应该没问题,我以前上班的时候跟你的情况一样,我疼了好几个月,甚至有时候晚上还会痛醒,我去看病 人家医生跟我说可能是应为1:工作过于劳累,站立或走路的时间太长,2:就是受凉了。现在天气变化无常。我劝你保持好温度和工作不要太累就好了
这可是我自己的切身经验啊 我可不是从网站复制的,希望能对你有所帮助
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其它疾病领域专家尿酸偏高的人不能吃什么_百度知道
问:尿酸偏高的人不能吃什么
来自贵阳医学院附属医院(三级甲等)
这个痛风的患者主要是不能吃含嘌呤高的食物,其他的食物倒是没有什么禁忌的;一般不要吃火锅,动物内脏、海味、鱼虾类、豆制品等;
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你好,高尿酸血症是体内嘌呤产物代谢障碍引起,一般与糖脂代谢紊乱、高血压...
不能吃含嘌呤高的食物。尿酸偏高的人很容易出现痛风的,一般不能吃含嘌呤高的食物,主...
  不可以吃高嘌吟食物。尿酸偏高是因为体内嘌呤,因为代谢发生紊乱,引起的一种代谢...
您好,可以的。黄金碱可降低血尿酸水平,以助尿酸排出.,对尿酸排出有积极作用,减少痛风...
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你好,在有痛风患者是可以服用猪肉丸子的。或是服用蒸的,则效果就更好了。...
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