预防手足口病记住“15字诀”
　　目前已进入手足口病高发季节，贵州省卫生厅疾病防控专家建议，手足口病“可防、可治、不可怕”，预防手足口病请常记“15字口诀”：常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被。
&　　今年初以来，全国已累计报告手足口病例11.5万多例，死亡病例达50例。
　　贵州省卫生厅疾控专家提出，目前正进入手足口病高发季节，5月至7月为该病发病高峰期。但面对疫情，群众不必恐慌，绝大多数轻症患儿不必住院，居家治疗一周内即可痊愈，仅极少数患儿需住院治疗，基本也可痊愈。（文章来源：搜狐网）
（责任编辑：39net）
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保健热文推荐春天喉咙痛怎么办 中医教你几招快速解决春天喉咙痛怎么办 中医教你几招快速解决
39健康网03-19 11:32
跟贴 1 条 如今进入春季，不少人出现咽痛的症状。咽痛时怎么办？特别是对于孕妇、产后哺乳的女性及儿童，有没有家庭可选可用的安全治法呢？答案当然是有。平时咽痛，大家所用方法大同小异，如含服各种咽喉片、喝菊花茶，或者服用抗生素。有些效果显著，有些非但无效反而失治误治，导致病情加重。如何正确选择药物，我们一一揭晓。咽喉痛，所谓痛者，皆有火也，只是我们要明白，此火有阴火阳火。因此，中医对咽喉肿痛有三个辨证论治。1风热外袭【症状】咽部疼痛，逐渐加重，吞咽或咳嗽时疼痛加剧，咽部红肿，颌下有臖核；伴见发热恶风，头痛、咳嗽痰黄。舌质红，苔黄脉浮数。【治法】疏风清热，消肿利咽【方剂应用】常用疏风清热汤【中成药选用】复方南板蓝根片、复方鱼腥草片、复方草珊瑚片、金嗓开音丸、黄氏响声丸、利咽解毒颗粒。2火毒上攻【症状】咽喉疼痛红肿，吞咽困难，咽喉如梗，咽部红肿明显，颌下有臖核、压痛，伴发热、口渴喜饮、头痛剧，小便短赤，大便秘结。舌红苔黄，脉数有力。【治法】泄热解毒，利咽消肿【方剂应用】常用清咽利膈汤【中成药选用】桂林西瓜霜、金嗓开音丸、青果丸、清咽丸。3虚火上炎【症状】咽部干燥，微痛，干痒，灼热，有异物感，干咳少痰，或痰中带血；或伴颧红潮热，耳鸣多梦。舌红，苔少，脉细数。
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【治法】滋阴降火，清肺咽喉【方剂应用】常用养阴清肺汤或知柏地黄丸【中成药选用】玄麦甘桔颗粒、铁笛丸、金果含片。咽喉肿痛用药有哪些注意事项呢？1、咽喉肿痛起急病者，多属肺胃之热，治疗应适当配合清热化痰利咽之品，可配合中药煎水含漱（银花、连翘、薄荷、甘草），有助直接改善咽喉局部红肿。2、咽喉疼痛较甚者，也可在医生指导下以刺血法治疗，配合耳尖、少商、商阳穴点刺放血，以助泄热。3、如急性起病而疼痛在几天内加重，或有高热头痛，甚则意识改变，应及时就医，以免变生他症，延误病情。4、饮食生活习惯也很重要。要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫、带有腥味的刺激食物。5、保持大便通畅。6、经常接触粉尘或者化学气体的患者，应戴口罩。咽痛食疗方推荐1、蜂蜜绿茶：泡一杯绿茶，浓一点比较好，等茶变温了以后，加一勺蜂蜜，搅匀，然后缓慢的喝下，每天喝几杯，解渴又治病。
2、三花茶：将金银花、菊花、茉莉花混在一起，冲泡三花茶，也可适当加几粒枸杞和胖大海，然后喝下去，不仅可以治疗咽喉肿痛，还消炎下火。3、菊花麦冬茶：菊花5-7朵，麦冬约9克，加几粒枸杞，一起泡水，当茶饮。菊花可下火，麦冬滋阴，对于咽喉肿痛不甚者效果佳。提醒：口含片不能随意吃。市面上的润喉产品种类繁多，有咽部不适的人喜欢平时没事就含上一颗，滋润咽喉，清新口气。但值得注意的是，润喉片的选择同样要慎重，更不能长期吃。常用的西药类润喉片包括华素片、溶菌酶含片、杜灭芬含片、四季润喉片等。西药类润喉片大多含有碘、季铵盐等，可直接作用于感染部位，杀灭局部的细菌、病毒等，能有效治疗咽喉炎症。但长期食用具有抗菌抑菌作用的喉片，会造成口腔菌群失调，导致口腔有益菌群减少，甚至引发口腔真菌感染。主要症状表现为口腔溃疡、喉咙干痛、有烧灼感等，严重者甚至能看到口腔里的白色菌丝。所以，一般建议服用润喉片不超过10天。中药类润喉片品种也不少，如银黄含片、复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片、喉特灵、喉可安等。中药类润喉片大多具有清热解毒、生津润喉作用。
但部分中药含片里含有冰片、薄荷，这些成分性凉，对于肠胃虚寒的人而言，容易导致腹部不适、腹泻。如果患者的咽部不适是反流性食管炎、胃炎引起的，服用这类润喉片会加重对食管、胃的刺激，使得反流症状更严重。咽痛难忍时，用拇指指甲边用力掐少商穴（在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸），可缓解咽痛。
咽痛属火分阴阳，缓急之法掐少商。大家都在看分享成功热门推荐爱的教育主要内容15字_百度知道
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喉咙痛怎么按摩?
健康咨询描述：
喉咙痛已有一个月了，吞咽疼痛，已经在我们这边的中心医院看过两次，每次都给我开了七天的抗生素，想着吃多了消炎药不好，听说中医里面有一种按穴位治病的办法，不知道我这个情况应该按哪个穴位。陆续治疗了两个星期。陆续治疗了两个星期。
想得到怎样的帮助：喉咙痛怎么按摩?
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南京军区福州总医院&& 主治医师
擅长: 1.乳腺增生,乳腺癌,乳腺炎,乳腺结节.
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&&&&&&如果你经常敲键盘的话，就要注意敲字的正确姿势，当然敲字的时间长了，自己也可以进行按摩的，这样的好处有很多。既可以缓解疲劳，又可以有其他的作用。1、拇指按摩：可以缓解心脏病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛 2、食指按摩：可以缓解便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎 3、中指按摩：可以缓解肝脏疾病、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕 4、无名指按摩：可以缓解感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、多汗、宫寒 5、小指按摩：可以缓解肩痛、腰痛、月经不调、视觉疲劳、肥胖、失眠。
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&&&&&&喉咙痛痰多痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。
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&&&&&&喉咙痛痰多早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。我用以上方法运行三年多，现在呼吸道畅通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。4.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻源性痰。中医治疗中医将痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。寒痰：由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6～9克。风痰：由风邪侵肺即伤风引起，开始痰白稀，以后可转黄黏痰，病人怕风，舌苔初起白，后转薄黄，杏苏饮加减：杏仁10克，苏叶6克，荆芥6克，前胡10克，桔梗10克，白前10克。痰色转黄，加胆星6克，连翘10克，银花12克。&&&&&&以上是对“喉咙痛怎么按摩?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&喉咙痛痰多咳嗽痰多治疗方法咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常见症状，多见于老人。但咳嗽也是人体一种防御性反应。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。但是长期咳嗽，痰多就成为一种习惯性病症，不早治疗，也会引起哮喘和气管炎症。笔者三年前也有呼吸道炎症，痰多，用很大力气才能把痰吐出来。为此老伴都不愿和我一起上街、嫌我吐痰声音太大。后来我用三种方法治好了。1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。2.自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。
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&&&&&&喉咙痛痰多根据你说的情况主要属于上呼吸道感染引起的表现治疗应该抗消炎，可以服用银黄颗粒，沐舒坦，罗红霉素片治疗。你好，这种情况多见于咽喉炎引起，可以口服罗红霉素含服华素片治疗，同时进行雾化吸入治疗，咳嗽可以口服二氧丙嗪、甘草片治疗。平时多喝水，不要吃辣的食物，避免到空气污染的地方去。痰多的几种疾病正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。
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