我的胃不定时疼，害得我不知为何吃什么饭了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 10:13 标签： 我不知为何
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晨呕的人早饭吃什么？我胃不好，每次早晨起来吃饭都觉得恶心，想问问我这情况早餐吃什么好呢？
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糖尿病、高血压、冠心病、肾病、肝病、胃肠病、肿瘤等常见慢性病、孕妇、乳母、婴幼儿阶段的营养治疗及营养评估、营养咨询、指导、个性化调理方案、食疗制作、营养课堂经验。
回复：你好，早餐宜吃些清淡、细软、稀、富营养、无特殊气味的食物，如蔬菜米粥、蛋羹、豆腐脑、蔬菜面等，晨起可先喝一杯热的红糖姜水，有止呕、开胃的作用。
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吃完饭就拉肚子，胃不定时的绞着痛，但一
来自：广东省 广州 浏览 3 次
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最佳回答百姓健康网 53877 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，根据你的情况，出现拉肚子，胃痛的症状，可能考虑因为胃部的原因，可能是胃炎，胃溃疡，可以用一些奥美拉唑胶囊，避免辛辣油炸食物，如辣椒、葱蒜等少吃，希望帮到你。
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按症状查找吃晚饭胃就疼的很难受，吃什么药比较好？
吃晚饭胃就疼的很难受，吃什么药比较好？
吃完饭胃就很疼，感觉胃里有气，好像堵了一样，大概疼一个多小时能好些。每天三顿饭吃完两顿都得疼，真受不了折磨了，平时没太多时间讲究饮食，希望推荐一些好使的药或者简单的养胃的方法。
胃溃疡是饭前胃疼，而你饭后胃疼的话多半是胃炎，一般都是由幽门螺旋杆菌感染引起的，很多治疗的药都是非处方药，也就是说想吃药彻底治疗好的话就得去看医生，让医生开药。平时饮食上也要加以注意，生冷的东西是不能吃的，尤其是早上起来后的早餐，一定要吃热的。多吃点苹果、芝麻等对胃是很有帮助的。
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饭前半小时就吃点胃药看看——那个氢氧化三铝
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 

胃病饮食 

得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 

A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 

B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 

C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 

D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。 

“胃病五养”: 
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 
★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 

◆(1)食物的选择 
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 
◆(2)吃饭注意事项 
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 
◆(3)生活方面 
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。

猕猴桃，香蕉 本人不建议食用 因为它本身就是生 冷食物 对胃疼拉肚子有害无益
胃药吃颠茄吧，
这个是止胃疼最快的药了，不过只有止疼的作用，而且吃多了不好。最好去医院检查是什么类型的胃病，胃病不要托太久
西米替丁挺管用的，我难受时就是用这个，也很便宜
饭后吃点健胃消什片也挺好
肠胃不好，不愿意去医院可以吃点肠胃同治的药品，不知道你是哪里人，不过
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