孕妇怎么防止妊娠纹妊娠纹如何预防呀？我没太大把握，不敢说，你有办法吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 06:51 标签： 孕妇怎么防止妊娠纹
相关解答一：孕妇怎么预防妊娠纹呢 下面一些简单的食物和小贴士能让你轻松消除妊娠纹：1、远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。小提示：孕妇每日食糖量应控制在50克之内为适宜。2、控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。提示：孕妇做适量的运动不仅可以减慢体重的增加，而且有利于肚里宝宝的发育。不过，一定是适量，千万不可以做太剧烈的运动。3、慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。提示：建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。如果每位准妈咪有一定的预防意识，在孕期就积极采取有效措施，可恶的妊娠纹在肚皮上胡作非为的机率就会大大减少哦。下面给个位妈咪们介绍几种方法增加皮肤的弹性：吃哪些食品可以弹加皮肤弹性呢?1、富含胶原蛋白的食物：由于皮肤胶原纤维由蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物，如海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、牛蹄、鸡翅等。避免摄取太油、太咸(容易水肿)的食物和过多的甜食(容易肥胖)。2、富含维生素及矿物质的食物：维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。3、直接服用胶原蛋白：胶原蛋白被专家称为“肌肤软黄金”。服用胶原蛋白，可以使皮肤润泽、光滑、充满弹性。孕妇适合服用胶原蛋白粉或纯胶原蛋白产品，如果胶囊里添加了其他辅助成分，一定要鉴别一下是否有激素等不适合孕妇服用的物质。三样美食帮准妈妈消灭妊娠纹猕猴桃酸奶原料：猕猴桃1个、酸奶1杯做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。营养小秘密：猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。酸奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。提示：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。番茄汁原料：番茄2个，水适量做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以，就是成本高一些罢了。营养小秘密：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。黄豆猪手煲原料：猪手2-3只，黄豆、调味料适量做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水中中火炖40分钟，然后加入黄豆与调味料，转小火炖1小时即可。营养小秘密：大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，......余下全文>>相关解答二：孕妇怎么预防妊娠纹 妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。越早越好去除，因为他会越长越多的，妊娠纹根据你皮肤的弹性决定生长早晚，当然也有个别人不生长。主要生长在孕妇的大腿，臀部，腰部，还有小腹和胸部。解决办法第一是提前预防，孕期的时候多吃鱼类补充胶原蛋白，。如果你已经长了，半年左右就会淡化的。不过你也得配合一些去纹产品法国仙馥茵。不然会有银色亮亮的生长纹，伴随你一辈子。也挺好用的相关解答三：孕妇长妊娠纹，是什么原因呢 怎么预防好呢? 病情分析： 妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。意见建议：预防妊娠纹在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性，　怀孕以后，要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，防止体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。坚持用护肤品如橄榄油、阿甘油，或稀释过的VE油，以及精油。给肚子作按摩。相关解答四：孕妇吃什么可以预防妊娠纹？ 准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。进行食疗的同时还可以擦一些橄榄油来缓解，比如亲润的橄榄油就是孕妇专用橄榄油，对预防和淡化孕纹都很有帮助的。相关解答五：孕妇用什么物品可以预防妊娠纹？ 亲润的好像 对于孕妇护肤品的选择应该慎重而仔细。毕竟孕妈妈不仅要为自己的安全与健康考虑,也要顾忌胎宝宝的生长发育,孕妈的行为习惯会直接影响到胎儿。因此,孕妇护肤品的第一点要求必须是"高安全性"。作为孕妇护肤第一品牌,亲润的人气、口碑和销量已经受到广泛认可。相关解答六：孕妇擦什么可以预防妊娠纹？ 预防妊娠纹的方法，关键是控制体重，因为身体过胖会不可避免地拉断皮肤组织，产生妊娠纹。其次还可采取如下措施： 1.每天洗澡后，涂上滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，并作适当按摩，促进新陈代谢； 2.可适当使用市面上出售的预防妊娠纹嗜喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，以起到预防的功效相关解答七：孕妇涂什么预防妊娠纹比较有效？ 可以涂些孕妇专用橄榄润肤油啊，如亲润橄榄润肤油，在你怀孕三个多月的时候就要开始擦了，这个时候开始做预防是最好效的。每天晚上洗完后就均匀的抹上并适当的做些按摩。相关解答八：孕妇用什么预防妊娠纹最好？ 孕产护肤专家建议，孕妇预防妊娠纹还是要用孕妇护肤专用的橄榄油。亲润橄榄孕纹护理油选用西班牙特级初榨橄榄油,有效滋润孕期肌肤，预防和淡化妊娠纹形成。相关解答九：孕妇用什么预防妊娠纹最好 妊娠纹的发生和怀孕后随着子宫体的增大，导致了腹部膨隆，皮下浅静脉的纤维组织断裂有关，这种情况属于正常生理现象，没有特效药物可以使其恢复，建议饮食上加强营养，多食用含结缔组织、纤维组织多的食物，以增强皮下纤维组织的韧性，如牛蹄筋、软排等，希望能解决您的问题。相关解答十：孕妇用什么可以预防妊娠纹啊？ 可以用纽如兰身体护理油保养，效果不错，此外宝妈一定要注意体重不要增加过多，孕期多做温和的运动，多吃水果蔬菜，多喝水，一定要保持皮肤弹润性。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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娇韵诗的油，刚刚在用，不知道换不管用。
亲润的很好用
老婆用的是亲润的
什么都没用 没长
就是从怀孕开始每天两杯牛奶两个苹果 偶尔在肚子上涂点孕妇用的护肤品
不用浪费钱买什么化妆品什么的！多吃西红柿！我就是从怀孕特别爱吃西红柿、我肚子上什么纹都没有！腿上也没有
亲润的按摩 加乳液组合,同事介绍的
上市八年一直受欢迎。妈妈们可以试试
看你什么体质了，有些你预防做的再全面该开花还是开花。有些什么都不管也不会长。
产妇怎么催奶,奶水不足这个问题困扰着很多妈妈们,我原来也是产妇怎么催奶,后来用了闺蜜给的方法还不错,大家值得一试!
目测没有，个人体质吧，从怀孕到现在一直用孕爱燕麦妊娠霜，然后六个月时候还是长了。。。
我用的娇韵诗
什么油都是一样，不用，控制体重不狂长，也就这么一个办法。长了也别气，有几个没长的
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孕妇怎样预防妊娠纹？
知道怀孕之后，第一个想到的就是纹，看到太多人的妊娠纹，真的好怕，有什么方法可以预防妊娠纹吗？有经验的妈妈赶快支招吧！孕妇怎样预防妊娠纹？
当时年龄：
还没有宝宝
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你好，亲，我怀孕到现在35周还没有长纹，我怀孕三个月就一直开始用婴儿油涂抹肚子和大腿，这些容易长妊娠纹的地方，还要控制体重，不要使。
最佳回答者：
到了孕中期 感觉快出妊娠纹之前就要预防了 可以每天用橄榄油擦拭肚子的部分 这样就能有效的了
我个人当时的方法就是抹的强生的BB油，整个孕期想起来了就抹一点，没有就算了。其他没有抹任何东西了，而且也不能做会刺激宫缩的，所以只能抹点没有刺激的油就好了
你好，有些妈妈说涂会好一点，我觉得因人而异吧，橄榄油会改善一点
孕期不要吃太多甜食，注意，如果增长过快会长妊娠纹，另外可以坚持用橄榄油抹肚皮，增强皮肤的滋润度
简单的方法就是擦，持续的
会促使皮肤有一些张力。
摸啊，五羊的比较好
可以擦或者橄榄油，但是我还是被催的长了纹纹了
平时多吃些西红柿和猕猴桃 预防妊娠纹是很好的 而且对也好的
妊娠纹好像没有什么好的办法能预防，不过可以买点孕妇专用的橄榄油或的箱试试!
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宝宝树孕育

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