请问小儿怎么调理脏气免疫力低怎么办，有没有什么办法可以调理好孩子的身体的。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 04:26 标签： 小儿免疫力低
关于小孩抵抗力低如何调理的专题
其实小孩子发一次烧，他的免疫力就增强一次。所以有句老话，说小孩子越发烧越聪明，烧一次聪明一次。小孩如果感冒不太严重的话，就不要打针吃药。
小孩抵抗力低如何调理热门问答
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特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系免疫力低下怎么办 六个方法帮你提高
本文导读：很多人都害怕自己的免疫力低下，所以都一直在提高免疫力。今天小编就推荐能够提高免疫力的妙招。
　　众所周知，免疫力的高低与人们的是有着直接的关联的，一般来讲，免疫力较高的人，其在日常生活中身体的健康状况也是比较好的，因此，如何提升自身的免疫力，就成为大家需要掌握的方法。
　　日常提高免疫力的方法
　　睡眠充足
　　每天睡眠时间保持在8小时。如果每天睡眠少于7至8小时，患病的机率就可能增加。因为长期睡眠不足会给身体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。
　　戒烟限酒
　　医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健
康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。
　　交朋友
　　经常和朋友聊天，倾诉心事可以令人心情愉快。使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。
　　培养多种兴趣，保持精力旺盛：广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助一些心理。
　　多运动
　　经常运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育能缓和情绪，减轻压力。可以做些晨跑，打球，旅游等运动。
　　全面均衡适量营养
　　维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼
吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
（责任编辑：彭志兴）
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增强免疫，为孩子撑起“防护伞”
营养专家、东南大学公共卫生学院孙桂菊博士分析：让孩子远离感冒.应该从提高机体免疫力入手，为孩子筑起一道抵御疾病的防线。人体的免疫力虽然大多取决于遗传基因，但饮食、睡眠、运动、压力等外界干预也会对免疫力产生影响。
攻略1：均衡营养
重视营养素的吸收。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。而过量的脂肪、精制糖、酒精，则会减弱免疫细胞的功能，抑制其它营养素的吸收。
在易感冒的季节，要给孩子补充一些复合维生素。身体抵抗外来侵害的武器，如干扰素、各类免疫细胞的数量与活力，都与维生素密切相关。家长可以选择适合儿童服用的专业维生素，如养生堂成长快乐牌儿童复合维生素。目前还有一些好的中药方法可以提高免疫力，如郑氏小儿中药足疗法。另外适当用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
攻略2：睡个好觉
提升免疫指数睡眠与人体免疫力也是密切相关的。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。
医学专家的研究也表明，睡眠时人体会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，它能促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵人的细菌和病毒消灭。家长要帮助孩子养成早睡早起的习惯，临睡前，喝杯牛奶，再吃2片维生素。牛奶可起到安睡的作用，而维生素搭配牛奶服用，能帮助牛奶中的营养物质全面吸收。着名的心血管专家洪昭光教授，在《登上健康快车》一书中就牛奶的饮用给出建议：睡觉前喝奶加一片维生素C和复合维生素B，孩子不但身高、体重好，而且抵抗力强，感冒、扁桃体炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康。
攻略3：蹦蹦跳跳增强体质
物质生活水平提高了，孩子的运动量却减少了，乘车多、走路少，室内活动多而户外活动少。“小胖墩儿”、“小豆芽儿”、近视儿童也随之越来越多，孩子的身体素质也下降了。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。
试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。
提问者对回答的评价(星)：
建议吃点牛初乳，里面含免疫球蛋白，生病中不要吃，平时吃可以提高宝宝免疫力，可以自己查查，佰殴的就不错。如果情况比较严重就到医院看医生怎么说。
应该就是抵抗力低下，我家孩子是从过了6个月开始容易生病的，总是感冒发烧，还咳嗽，反反复复的老是不好，医生建议吃点牛初乳，我就给孩子买了超低温冻干牛初乳，专业提高身体免疫力的，孩子吃了两个多月，体质有明显改善，先是肠道变好了，基本一天一次正常排便，食欲较之前也好很多，也不怎么咳嗽了，偶尔留个鼻涕，一两天就好了，到现在已经服用了将近半年了，孩子的身体越来越壮实，你也可以给孩子试试。
宝宝免疫力低下，服用益生菌制剂宝乐安，能增强免疫力，提高宝宝的 抗病能力，预防宝宝感冒，肠好才能身体好。
给孩子吃点益生菌，增加孩子的免疫力，多吃点给孩子增加免疫力的食品，，虾。肉。牛奶，等。一定不要给孩子吃垃圾食品
牛初乳可以提高免疫力。也可以吃益生菌调理肠胃增加营养的吸收，从而提高免疫力。
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