我从有记忆开始为什么每晚做梦都做梦，每天起床大脑一

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-28 15:27 标签： 为什么每晚做梦
副主任医师
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每天晚上睡觉身体睡着了 大脑还在想事做梦一直到天亮早上...
状态：就诊前
&副主任医师
你好！有多久了？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
现在还在长白头发了
状态：就诊前
请问 这是啥病啦
&副主任医师
很难说，可能是神经衰弱。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘强大夫的信息
治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、婚恋问题、人际交往问题
刘强，男，1998年毕业于上海第二医科大学（现交通大学医学院）临床医学系，现为上海市精神卫生中心副主任医...
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南京脑科医院我每天晚上都感觉头痛，大脑一思考就痛，像被钻的那样，睡觉时还做梦，白天学习时注意力不集中，老是思..._百度知道
我每天晚上都感觉头痛，大脑一思考就痛，像被钻的那样，睡觉时还做梦，白天学习时注意力不集中，老是思...
我每天晚上都感觉头痛，大脑一思考就痛，像被钻的那样，睡觉时还做梦，白天学习搐钉拜柑之纺瓣尸抱建时注意力不集中，老是思想分岔，谁能告诉我我是怎么了？
神经上的问题吧，可能是神经衰弱，神经衰弱的话是睡不着，经常睡不着后就会头很痛，还是早点就医！
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可能是压力太大、多休息、如果长时间不好就要到医院看看了、他们会给你准确的解答的~
刺五加 效果最好 睡前喝温牛奶 也有助睡眠
你可能是学习时间太长了，或是对学习内容不太感兴趣，所以一旦长时间思考这些内容就会出现头痛，我以前也有过这种情况，建议你多放松放松，不要长时间学习，做到劳逸结合，建议你参加一些户外活动，感觉你可能是为学习而学习，多培养一下学习兴趣，平时可以静下心来，多想想现在所学科目对你将来的益处，像英语，可以想象学好英语后你可以出国旅游，可以和老外交流，也可以在国外购物并和老外砍价，想想是多么有趣的一件事~（不要有太大压力，多微笑）
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出门在外也不愁从去年7月就一直做梦 还经常做噩梦 早上起床头都很晕 感觉脑袋发胀_百度知道
从去年7月就一直做梦 还经常做噩梦 早上起床头都很晕 感觉脑袋发胀
提问者采纳
特别是睡觉的时候.保持心的平静...尝试烦的事情少点想..
提问者评价
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晚上睡不着，则可以求助于心理医生或是在医生的指导下服用一些副作用小的药物，手脚冰凉或是两眼发黑、，可多吃水果和鲜橙汁；整天心慌意乱，可有效改善大脑缺氧状态，不要太饱，放松精神、失眠，闭眼挺腰进行深呼吸，劳逸结合、手抖，或饱受恶梦的困扰、，刺激食欲、等等，出气3－4秒。四是如出现心跳，在考前和考试期间要多营造温馨轻松的家庭氛围，什么药物都没用一是保证正常休息、，不必焦虑，易怒易哭，灌输“尽力去考就行了，连做三次；三是家长应多鼓励孩子、、这类属于自我调节类的精神类病症；茶饭不思，越想记住的东西越记不住。还有就是注意休息有点考前综合症的症状、、，考不好也不怪你”的观念，而应抱着能睡多久就睡多久的轻松心态，注意锻炼身体，如。如果没有效果：睡眠不好是考生普遍的现象，记忆力下降，宜少吃多餐，自身调节不好的话，反而能够轻松入睡、，一般节奏为吸气5秒，药物只能起到辅助作用，若出现紧张状态可尝试将双手交叉放在桌面上、食欲不振等考前综合现象首先应进行积极的心理调适，本来会做的题也不会做了，越是着急越记不住；老是想上厕所；二是可吃些带辣或酸味的食品
压力过大 心中烦闷 所致
最好是出去游玩一下 放松几天 对你很有帮助
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出门在外也不愁我睡眠一直不好，就是从开始睡就做梦，即时是刚睡着也会做梦，早上醒来，感觉大脑好像一直处于紧张的状..._百度知道
我睡眠一直不好，就是从开始睡就做梦，即时是刚睡着也会做梦，早上醒来，感觉大脑好像一直处于紧张的状...
睡眠一直不好，就是从开始睡就做梦，很是难受，即时是刚睡着也会做梦，感觉大脑好像一直处于紧张的状态，早上醒来
　　二、神经衰弱患者由于长期情绪紧张，所以患者不仅有头痛，浪费了许多精力;而对疾病，反过来使疾病进一步加重、焦虚;患者自觉症状繁多、消化，甚至影响家庭和睦、神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，又构成新的社会心理因素。　　三、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状、时间和金钱、个人身体的忧虑和情绪的不畅、睡眠不足，也给家庭增加了负担、衰弱为主要表现的神经症、工作和前途;不仅严重地影响学习、食欲不振、烦恼，还可并发其他疾病、内分泌、免疫功能下降，仍得不到理想疗效，服用许多滋补药物，而且还可出现循环、精神负担重、代谢及生殖系统等功能失调的症状、头昏，并非神经系统病理改变所引起、神经衰弱是以烦恼你这属于 神经衰弱性失眠
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看中医调理下吧。
可能是心理过于紧张，考虑的事情太多了，建议你睡前喝点纯奶，有助于睡眠，不要想那么多就好啦
营养失衡，多吃糙米粗粮，钙。补一下肾，肾暖就不容易做梦，营养均衡就不紧张。
1,每天做梦很正常.人的睡眠分为嗜睡期和快速眼动期（REM）.快速眼动期就是人做梦的时期.通常来说,人只有在REM期醒来才会把梦记得很清楚.很多人以为自己晚上没做梦,其实不然,若按一天8小时睡眠算,大概有1~5小时在做梦. 2,在真正进入睡眠之前,人会经历一段很像催眠状态的恍惚过程,思维由清晰转向模糊无序,这一过程感觉和做梦十分相似,所以你感觉一入睡就做梦. 3,根据精神分析学派的理论,人做的梦实际上并没有“情节”,而是无数记忆片段同时在脑中闪现,其过程就好比一个人盯着一个被分为无数小屏幕的电视机看.人脑并不能准确“读取”这样的记忆,就以有逻辑（潜意识的逻辑）的方式将其中某些片段组织成故事.所以你做了很多梦,但经常记不清梦与梦之间怎样衔接.这是因为这些梦是同时在进行的,而醒来后逻辑无法解释如此怪诞的“情节”,只好将它们当作不同的故事分开. 4,嗜睡期与REM期之间有浅中度睡眠期和深度睡眠期,这期间人的意识还未完全沉睡,或是即将从梦中醒来的时候.这时候大脑还有一定思维能力,所以你可能感觉到自己是在做梦甚至可以改变梦的结局. 5,梦对人的心理,生理调节有很重要的作用.精神分析学派认为,梦可以起到缓释压力和焦虑的作用（那些使人惊醒的噩梦有时是因为焦虑过于强烈导致梦的机制失效）.神经学家也发现,梦与大脑记忆的整理有关.删除无用记忆的过程大部分发生在做梦的时候.可以使人保持头脑清醒,思维清晰.
属于 神经衰弱
我有一段时间也是这样，偶然机会去献了400cc的血，好了。 不知是不是偶然，可以试试，反正也无害。
1)、先去看下医生，确定原因；2）、注意锻炼身体，规律作息和合理饮食；3）、如果工作不太忙，去做一个礼拜左右的旅游；4)、夏天注意不要太热，冬天不要太冷；5）、参加一些集体活动或运动，看看有没有帮助。
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