运动之后不适，请问跟腱炎的治疗症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-28 05:13 标签： 跟腱炎的治疗
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跟腱经常性酸痛，运动后感觉反而舒服些，请
跟腱经常性酸痛，运动后感觉反而舒服些，请
跟腱经常性酸痛，运动后感觉反而舒服些，请问这是啥情况
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析：由于年纪大一些，身体的各项功能都减退，加上春天天气变化大，易感染湿邪，容易引起脚酸，脚软，活动不利等，意见建议：要注意休息，避免劳累，适当的运动，有助于健康，可以服点风湿安泰片以祛风除湿止痛治疗，也可以用云南白药喷患处，加快疗效
职称：医师
专长：中医科
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问题分析：你好，根据你提供的情况，注意自己要合理的饮食，不能生气，要注意多吃水果与蔬菜，而且要注意自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己少吃辛辣刺激的食物，一定要保证大便的正常，注意自己不要紧张，尽量不要做剧烈的运动，每天适当的散散步就可以。意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院的针灸科进行针灸以及电疗，你这种情况考虑是跟腱炎，你这种情况可以口服钙片，建议你检查血沉、尿酸，自己不能干重活，注意保暖，而且注意自己要调整好自己的心态，祝你健康快乐每一天！
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：跟腱炎是一种慢性关节疾病，主要是因为在跟腱部位形成了无菌性炎症，不仅疼痛剧烈而且治疗起来也比较麻烦，早期患者可使用中药调理治疗。严重的患者很可能需要通过手术进行治疗，下面就来了解一下容易导致跟腱炎的因素，以便做好预防。
因素一：运动损伤 运动损伤绝对是导致跟腱炎的主要因素之一，因为只有在运动的时候跟腱才会受到高强度的作用力，如果在高速的奔跑或跑跳过程中出现崴脚的现象，那么跟腱是很容易受到损伤的，长时间的损伤会逐渐形成跟腱炎。
因素二：外伤和感染 当跟腱附近受到外伤和感染的时候也有可能导致跟腱炎，所以人们还应该做好对跟腱的保护，避免外伤的出现。
因素三：扁平足 对于扁平足患者来说，在活动的时候跟腱承受的压力比正常人要大，所以损伤也会比较严重，长久的慢性损伤很容易导致跟腱炎的出现。
因素四：负重劳累 人们在负重情况下的行走对跟腱损伤也非常大，虽然不会一时间带来症状，但长久的高负荷活动会使跟腱形成慢性损伤，引发跟腱炎。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：病情分析：
你好，40岁男性，跟腱酸痛，运动后有所缓解。指导意见：
你好，你这是跟腱慢性劳损，建议做运动前加强热身，充分牵拉跟腱，有条件的话应该采用粘膏支持带保护再做运动，避免突然起跳的动作。
问运动后肌肉酸痛吃啥好
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：你好,在中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因 为体内有湿所导致的.建议尽量早点休息,注意保暖.观察留意自己是否 有出现感冒的症状.
问腰部经常性酸痛
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
问跟腱走路疼,几天能好
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
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问题分析：根据您的描述，您存在上述症状考虑是跟腱炎，一般是着累或着凉引起的。意见建议：你可以吃点双氯灭痛和维生素B1，可以采用红花、艾叶、伸筋草，透骨草来进行泡脚，平常加强锻炼，但不要过于劳累，避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，预防和控制感染 。
问这两天老做上肢运动，反而觉得肩膀不舒服
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：就是肩周劳损引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。
问病情分析：你好，考虑可能是跟腱炎引起的症状。跟腱及...
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373096
指导意见：这是可以选择理疗，注意休息，或是进行热敷，饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。
问运动多了体重不下去，反而毛病多了
职称：医师
专长：围绝经期功能失调性子宫出血,护腰,网络成瘾,颈源性眩晕,神经性眩晕,脑源性眩晕,外伤性眩晕,性高潮障碍
&&已帮助用户：33803
问题分析：根据你的表现，首先你的食物都是高植物蛋白的食物和高碳酸的饮料可以导致肥胖，一周三个小时的运动量对于中老年可以，对于20多岁的人来说太少了。意见建议：所以建议你首先到医院做心电图及胸部透视，总共也就几十元；如果没有问题；坚持每周6个小时的锻炼为好。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！得跟腱炎一年，注意事项得跟腱炎一年，期间感觉好了，又运动，又复发 - 爱问知识人
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得跟腱炎一年，注意事项
，又复发，大约有三次，这次距上次复发有2月，本次感觉走路不痛，但稍微跑步感觉疼痛，请问还需多长时间恢复，中间注意事项？多谢了
注意事项当然是少运动多休息了。。。。。。。。。。。。。。。
跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损，发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性，甚至钙化等，以局部疼痛，足跟不能着地，踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的...
轻微的休息就会好的,严重的如果保守治疗无效或符合手术指症的.应尽快去专业医院请有经验的手术做下手术.
你好，跟腱炎症状有足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受...
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1.纠正休克，补充血容量，输血，输液，纠正脱水及电解质失调。
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① 插胃管，清除胃内积血，用冰冻生理盐水洗胃，或于每250m...
跟腱炎-百科介绍
跟腱炎 (Achilles tendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然...
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引起跟腱炎的原因
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