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鸡皮肤应该怎么办
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日期： 17:52（原创文章,禁止转载）
　　鸡皮肤应该怎么办&&“鸡皮肤”，能让人想“摆脱”，但他的手挤压，搔抓，采摘，将使周围组织水肿的毛孔，使毛孔开口变得更小，更容易阻塞，会产生粉刺，毛囊炎;如果抓伤了，它会导致炎症和色素沉着。所以不要划伤，擦伤。
　　如果有重要场合需要展示一个美丽的皮肤光滑，到皮肤科医生。涂用维甲酸，或酸的专业医生的皮肤的指导下，能使肌肤晶莹几天。但这只是“紧急状态法”，一个临时的解决方案，如果这种治疗通常，也会使皮肤的屏障功能减弱，使皮肤更干燥，更敏感。改善“鸡皮肤”，“毅力”，无论春夏秋冬，与身体润肤露滋润皮肤沐浴后，不是“懒女人”，皮肤会变得更美丽
　　8中文文本编辑鸡皮肤，毛发角化病又称，是一种慢性皮肤病，鸡皮肤。本病多见于儿童和青少年。在冬季增加的情况，减少夏季。
　　中医经典本病很少，更缺乏对其发病机制的探讨。凤山认为，从中医上来讲，毛周角化主要是由于对肝气郁结，肝木克土，脾胃虚弱所导致的，这是众所周知的，明天过后的一天，胃脾，将不可避免地导致脾胃虚弱
　　那到底什么是毛周角化症呢?
　　1、毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。
　　2、毛囊角质化是西医的名词，中医多称为“肌肤甲错”。常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里，多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。
　　3、四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。　　本病的编辑1，一般症状，横臂是最经常发生的地方
　　2，受影响的部分是可见的白色针状颗粒尺寸往往
　　3，常被误以为是粉刺，痤疮或浴洗不干净
　　4，由于对毛囊皮脂腺开口有角化现象，形成所谓的“角栓”，和硬化后会导致毛孔阻塞。
　　如针点般的小丘疹5，外观，分布零散，肤色，红棕色或棕色
　　6，大部分的皮疹是无关紧要的。(少数人出现瘙痒)　　民间疗法
　　疾病并不可怕，可怕的是我们没有意图。
　　疾病，治疗和治愈的，在你的心中，振作起来，会有奇迹。
　　运动才是硬道理。饮食+运动，似乎很好的效果(肥胖患者)。
　　建议使用浴盐，但不能用，一星期一次足够了(最好用膏)，洗澡时皮肤饱水之后使用，以防止皮肤损伤。然后，洗完后，一定要用乳液保湿及时，最好是干燥的皮肤(皮肤敏感)，最好能与AHA(乙醇酸)，或水杨酸，这些都可以有效地去除角质层。此外，硫磺肥皂液定期使用，可，可除螨，并去除多余皮脂腺的这种病是皮脂腺分泌过多，引起头发不能正常生长~很烦人啊。
　　口服，清肝去火凉茶喝很多(可以看看中医)，不吃上火，或油腻的东西，多吃蔬菜，喝大量的水。可以配置一些含有维生素的衣服，维生素AD，维生素A，β-胡萝卜素，鱼肝油是好的
　　请不要购买任何产品广告，那些是良药。　　鸡皮肤耽搁不治危害：
　　1，严重影响心情，部分患者甚至会有严重的心理问题。对于这些患者，对于审美的需求，就应考虑治疗的系统。
　　2，与毛发角化病患者更为严重，审美的影响不小，得了严重的疾病，许多人不敢穿短袖的夏天的衣服。因此可以被视为一个美丽的天敌。
　　3，毛周角化过度色素沉着的也很容易，更阻碍了视觉冲击。特别是：鸡皮肤在严重的早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素，而且可以大大增加治疗的难度。
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鸡皮肤应该怎么办&&&&& |得了鸡皮肤该怎么办？_百度知道
得了鸡皮肤该怎么办？
提问者采纳
控制你的水温，无论是洗脸，还是洗澡都要用温水
　　鸡皮肤，学名叫毛囊角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。　　1、去角质：毛囊角化症是肇因于角质不正常堆积，因此去角质是解决的最佳方法。让毛囊附近的角质维持正常的厚度，就不会有粗糙的突起物。虽然角化与角质相关，但不宜过度去角质，特别是在毛囊角化较严重的区域，更不宜特别的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合并有毛囊炎时，可使用低剂量类固醇药膏控制发炎，再配合维A酸类或水杨酸等成分乳膏，持续治疗数月，可获得明显改善，如果肌肤不健康，“鸡皮肤”来骚扰你，这可就是一大困扰了。　　2、保湿补水：首先，控制你的水温，无论是洗脸，还是洗澡，过热的水温只会让“鸡皮肤”症状越来越严重。其次，是保湿和补水，干燥会加重肌肤不良症状，想要肌肤开点健康、美丽起来，就别忘了保湿。　　需要注意的问题：　　一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但切忌用手去抓，这会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦；使用毓伏雯角质膏涂抹数周可以改善，祝健康！
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由旦户测鞠爻角诧携超毛于鸡皮肤患者的皮损部位一般会有粗糙干燥的迹象，所以在平时的饮食方面可以通过食用一些维生素A来缓解患者的症状，比如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。此外也可以擦涂一些护肤油脂改善皮肤。
鸡皮肤洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。
想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用芸蓉集角质舒滑膏，长期坚持，就可以改善肌肤状态。
鸡皮疙瘩，俗称鸡皮肤。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。☆鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。☆平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的功法毛泽东，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。当然鸡皮疙瘩的治疗是关键，及时涂抹祛除鸡皮疙瘩的产品，在选择产品上面，可以使用木汐角质修复霜给涂抹，这个对鸡皮疙瘩效果是非常显著的，并且没有副作用，我当时就是用这个用好了的。希望我的回答对你有一定的帮助。
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鸡皮肤，我该拿你怎么办？
毛周角化病怎么治，鸡皮肤怎么治
炎炎夏日，当然要露胳膊露腿才够凉快，顺便性感一下。可是一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩。这可怎么办？
什么是“鸡皮肤”
所谓“鸡皮肤”，学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。
什么是角化呢？它实际就是表皮细胞从表皮基底层移动到最外面的角质层的过程。正常的角化是不会造成什么问题的；但在某些因素作用下，角化过程出现异常，烦人的鸡皮肤就出现了。
那标准的鸡皮肤到底长啥样呢？先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑；颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着。抠掉这个角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝。那是不是这样做鸡皮肤就解决了？别做梦了，孩子。角质抠不尽，几天它又生。
这些颗粒发生在每个毛囊口，互不融合，持久而散在地成簇分布，形似“鸡皮”外观，“鸡皮肤”因此得名。
手臂上的“鸡皮肤”，图片来自http://www.keratosispilaris.org
鸡皮肤不是“毛囊角化”
互联网上的某些信息会说，“毛周角化”和“毛囊角化”是同一种问题，但这种说法是错误的。毛周角化是毛囊口角质层异常角化引起的，多分布在上臂后外侧、大腿伸侧和臀部，严重者还可发于面部、肩胛、前臂和小腿，甚至有全身泛发性分布的病例。而毛囊角化虽然与毛周角化只有一字之差，但致病原因、临床表现却都大相径庭。
毛囊角化病的病因尚不清楚，与遗传因素、维生素A缺乏、日光等有重要关系，以表皮细胞角化不良为基本病理表现。它通常分布在出油较多的部位，如头颈部、前胸、后背、腋窝等。典型皮损为油腻性、灰棕色痂壳覆盖于丘疹顶端，往往群集、融合，还可以形成不规则的疣状斑块，也可出现皲裂、糜烂和较浅的溃疡，日晒后可加重。皮肤糜烂常让患者感到严重瘙痒和不适，更惨的是，如果你过度搔抓，它还容易渗血并产生严重臭味……
说了这么多，大家都能看出来，毛囊角化病和“鸡皮肤”是两种不同的疾病，不可混为一谈。
为什么我有鸡皮肤？会危害健康么？
大约一半的地球人都有毛周角化，你并不孤单。毛周角化病是常染色体显性遗传病，但并非每个携带该基因的人都会得鸡皮肤。就是说，命苦不能怪政府，只怨基因不靠谱。
遗传病？那它会不会还有别的危害？！淡定。大多数情况下，毛周角化病只是一种独立的疾病，不会引起其他的健康问题。但亦有少数患者可能合并寻常型鱼鳞病、特应性干皮病以及一系列稀奇古怪的多系统受累的综合征。不过别担心，真要有那些综合征，你以为你还能活到现在坐在电脑前看岁月静好现世安稳啊。
也有研究指出，在Cushing综合征、甲状腺功能减退及服用糖皮质激素的病人中，毛周角化的发病率可增高或使病情恶化。因此，如果发现自己的鸡皮肤突然严重了，安全起见还是到医院去检查一下内分泌吧。
鸡皮肤能治愈吗？
让我们来看看大部头的《临床皮肤病学》上是怎么说的：“本病经过慢性，预后良好，治疗非常困难。”看到这里是不是要绝望了？别着急，还有下一句：“一般不需治疗。”
临床上，对于于毛周角化轻症患者，可以不予治疗；重症患者可口服维生素A、维生素E缓解症状。不少人追求完美光滑的肌肤，连轻症也不想姑息，又该怎么办呢？可以外用维A酸类药物，比如阿达帕林凝胶（达芙文）、他扎罗汀乳膏（乐为）、0.1%维A酸霜（0.1%迪维霜）等（使用迪维霜时注意避光哟）。维A酸类药物不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成，还能促进角质细胞正常分化，能够明显改善表皮的异常角化。除维A酸类药物外，10%-20%尿素霜、2%水杨酸霜、10%-20%鱼肝油软膏等还可软化、剥脱角质，协助改善症状。但这些手段不能治愈毛周角化病，一旦停药，不久后鸡皮肤就又会卷土重来了。国外有用激光治疗本病的，但效果并不确切，故未广泛使用。
鸡皮肤在儿童期或青春期开始发病，随着年龄增长可逐渐缓解，虽然它明显缓解的时候你可能已经两鬓斑白了。今夏想要变美丽，该用药时就不能拖哦。
参考资料：
[1] 赵辨. 临床皮肤病学[M]. 南京: 江苏科学技术出版社, 2009
[2] 何黎. 美容皮肤病学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2011
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我是看一个达人的分享才摆脱鸡皮肤的，分享给你：
这个我知道怎么弄， 我以前这个也挺严重的并且我皮肤白，很明显，一颗一颗红红的某个暑假学车为了晒黑点，把胳膊晒伤了，后来胳膊肱骨近端也就是肩膀下那里的皮肤奇迹般的变的又黑又光滑，现在虽然又白了回来，但是鸡皮很不明显了，只有几颗，而且颜色不是以前非常明显的红色。如果谁深受此病困扰，建议把胳膊晒伤，脱一层皮看看，反正晒伤一次也没什么太大危害
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全部评论(367)
化妆品科学控
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地板。。。
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这不是我以前手臂上丛生的那东西吗！！
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这个毛病是遗传的。老爹只有背上一小块。老妈的皮肤特好，跟我一点关系都没有。基因不靠谱啊~
表示和图一样····手臂外侧有 还好夏天穿短袖也看不出来 哈哈 遗传老爹的
我爸妈都没有，就我有！奇怪啊！小时候我老是挤它们，我妈就说是我挤出来的，冤枉死了，我记得有一年的夏天，我就泡澡，然后狂搓！狂搓！隔两天就搓！后来小腿上的就没有了，要说有一点，也是基本看不出来的，不过手臂上还是有一点。
虽然不用治愈但是看着就犯密恐要怎么办！！！
感谢基因……
化妆品科学控
这个跟文内的图是一套的，愈后
原来宝拉的身体乳~~~~~~~
图片看着恶心。。。
用浴盐洗……貌似有点效果。
ALIENWARE官方账号
这个我也不担心，你们看外星人这副皮相，不化妆不打光不PS，就是天然萌感水润美肌！
直接说……没救了就好了吧……
顺便，既然毛周角化没得救，那么毛囊角化呢？
…这个跟环境和内分泌有关系吧
哎 我是鱼鳞病患者 更悲剧
用了两次维a酸，感觉红点会变黑啊
我男性，微胖，俩大臂都有，右边严重一些……我妈从小就拿这个笑话我…是不是亲娘啊！T_T
幸好我没有“鸡皮肤”，不然怎么穿短裤背心啊，感谢党感谢国家感谢基因~
原来原来！！！原来我不是鸡皮肤！！！！！！！！！吼吼！！！！
小腿肚上的那种是什么哇就是有毛卷起来，凸出来一点一点....那个也好恶心的。。。那个是什么哇？好像也是叫毛周角质症啊、、、、( &﹏&。)～呜呜呜……
最初以为是长螨虫后来以为缺亚麻酸不过我症状挺轻的
原来是这样啊，还好症状轻，不使劲儿搓红了没人注意
小时候有，现在没了
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鸡皮肤该如何治疗
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