_鸡皮肤怎么去除呢_天涯博客
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对不起！您要查看的博文不存在或者要延时1-3秒钟，请确认！目前在这个飞速发展的社会上，现在的人都知道爱美，然而鸡皮肤长在了脖子上，夏天总不能穿高领吧，热死人了，这谁忍受的了?该怎么去除这讨厌的鸡皮肤呢?转眼间，又到了该穿裙子的季节了，鸡皮肤不去除，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没,只有控制了美丽，才能遥控自己的人生呢。
鸡皮肤通常于手臂及腿部的外侧，但偶然也多见于臀部、&背部、脸颊等。本病的治疗避免缓慢，需要病人长期坚持治疗。目前治疗鸡皮疙瘩不错的方法是鸡皮清乐，能疏通毛囊导管、补充皮肤水分、促进汗毛排出、修复受损皮肤组织，使皮肤变得光滑亮白。&
&&&&鸡皮肤本身不是什么大病，主要是由于汗毛包在皮下排出引起，用鸡皮清乐可以促进汗毛排出，汗毛排出后是不会再包进去的，不会复发。医学调查发现80%的人都得过鸡皮肤，有的人不严重不需要治疗，比较严重的用鸡皮清乐就能治疗好。鸡皮肤本身不是什么大病，千万不要盲目乱用药，避免引起不必要的副作用和危害。
去除鸡皮肤的注意事项：
有鸡皮肤洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。
温和去角质很重要，但切忌过度。洗澡时也不能用浴球猛搓身体，这样只会是毛囊角化症更严重。
切忌用手挤，抓，扣毛囊角化症，导致红肿发炎，这样反而更容易堵塞毛孔，造成更严重的毛囊角化症。
还有教你一些保养鸡皮肤小方法和注意事项：
1、维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。
3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用！
4、饮食尽量要清淡，&多吃水果蔬菜&，早睡早起，要有充足的睡眠。
5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用！
6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。
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【专家团队一对一给你讲解关于鸡皮肤的问题，也可了解更多皮肤护理知识哦！】　　如题，十几年的遗传性鸡皮肤终于知道怎么去调理了，过程艰辛，要说的太多，如果有同样为鸡皮肤发愁的，可以问我任何关于鸡皮肤的问题，一定尽力以我的经验帮助你们。
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　　没人理我，难道有鸡皮肤的人这么少吗？　　
　　怎么调理？？　　
　　求方法楼主么么哒　　
　　只有我自己被鸡皮肤折磨了这么多年吗？　　
　　说！lz好人！　　
　　如果说方法的话，根本没有某个特定的秘方能马上就好，主要是每天坚持保养。手臂上和腿上的鸡皮肤保养方法个人感觉也不能一概而论，还有就是鸡皮肤也分小颗粒疙瘩和色素沉着。这两种保养方法也不完全一样，有人看我就慢慢写。　　
　　你们可以把你们哪个部位有鸡皮肤，是摸着扎手的小疙瘩还是色素告诉我，我来说该怎么保养。　　
　　双手上臂，求解救
　　楼主很小的时候就发现手臂和腿部长了很多小疙瘩，甚至脸颊上也有一些，一热一出汗就会红红的，而且很痒。那时候根本不知道是什么，总希望过段时间就会自己消了。同学看见我的手都问我你手上长什么东西，我只能说我也不知道长了什么东西。那时候叫我妈带我去看，她不当回事说以后就会没了，她根本不知道鸡皮肤给我造成了多大的困扰。　　
　　小腿，大腿都有，冬天多，夏天少，摸着平滑不凸出。挤出来好像是腿毛
　　读书的时候也没钱去折腾，只能不去管它。但并不代表我不在意。那时候因为鸡皮肤不知道多自卑，总是怕被别人发现，觉得很难以启齿，毕业后赚钱了终于走上求医之路，我家和我工作过的两个城市的有名医院我都跑遍了，尤其是皮肤病医院，我晕，我那时候以为什么皮肤问题都是去找皮肤病医院的呢。　　
　　脖子上有一些小疙瘩，我发现不戴项链就好多了。　　lz快写，分享一下经历吧！加油！
　　@zh-27 21:10:14　　双手上臂，求解救　　-----------------------------　　+1..求解救
　　楼主先苦逼的去洗一下碗，然后再来写。　　
　　双手上臂很粗糙，脸颊上小学时就有，还被人问过你怎么了
　　手臂上有很多小疙瘩 用力去挤还会有白色的东西出来　　
　　楼主，我。。。。胸口上长鸡皮，怎么破啊？
　　楼主看到我 我好想知道 腿上的皮肤简直不能看
　　我是小腿上有，疙瘩倒是还好，不算粗糙，就是红印子，夏天挺明显的　　
　　洗完碗洗完澡收拾一下就这么晚了，楼主今晚太困了，明天还要早起，实在熬不住了，明天继续说哈。晚安　　
　　楼主 我是脚上很多疤 红印还有黑印 毛孔很明显 脚毛短短粗粗黑黑的在毛孔里 　　　　
　　手臂，腿　　
　　双手和腿都有，摸着糙。
　　鸡皮是不是一扣一根汗毛啊，冬天很多小颗粒，夏天天气热还好啊。　　
　　mark　　
　　最讨厌说一半就睡的楼主　　
　　我腿上很多很多。不知道怎么回事。之前只有冬天才有。现在一年四季都有。密密麻麻的小疙瘩。红的黑的。摸着很硬，有时候里面能挤出很硬的透明胶装物。去角质的用了。。没什么效果。。。　　
　　可以用浴盐混合蜂蜜，一周两次或三次打磨角质化的地方，最后冲洗必须冷水冲洗收缩毛孔，然后擦润肤霜。秋冬可以自行在润肤霜里加些橄榄油混合。　　
　　我就是腿上和手上有一粒粒的小疙瘩，扣了里面还有汗毛　　
　　胳膊上是摸着粗糙…腿上没了腿毛还是光滑的　　
　　马克　　
　　胳膊腿上都是突然长起来的 胳膊上摸着有凸起感 抠的话会有汗毛出来 　　
　　废话巨多，看不下去了，去角质保湿不是都知道吗？还用搞得这么神秘　　
　　楼主来了，本想慢慢纪录这么多年我为了鸡皮肤用过的东西的，但是为了让大家不着急，我还是先把我目前总结的方法说一下，然后我自己再按顺序纪录我用过的所有东西，避免大家跟我一样跟风失败。　　
　　鸡皮肤学名毛周角化症，是毛囊口角质化，导致汗毛生长不出来形成的小丘疹。因为凸起于皮肤表面，很多人都喜欢去用手抠，这个是最忌讳的，抠了会损伤毛囊导致色素沉淀更难好，就算以后年纪大了鸡皮肤好转了，这些抠过遗留的痕迹也很难好。所以第一点就是不能用手抠不能刺激皮肤。　　然后冬天洗澡不能过勤，夏天洗澡也不要每次都用沐浴露，不要把皮肤自己分泌的油脂洗的太干净，洗澡的水温不能过高，尽量用冷一点的水，沐浴露要选择好，不要用碱性含皂基的，要用酸性的，香皂之类的绝对不能用，这也是为什么很多人用果酸类的会效果好，因为酸性的可以去除老化表皮和角质，但是皮肤薄的和敏感的慎用。　　
　　要护理鸡皮肤第一步就是先去除皮肤毛囊口凸起的小丘疹疙瘩，如果疙瘩不去除的话，毛囊一直处于被角质堵塞的状态，用什么保湿去色素的产品都难以吸收，保养起来会事倍功半，楼主用了很多去疙瘩的东西，有水状的凝胶状的膏状的，目前感觉最有效的是一个中药膏，名字大致叫毛周角化症修复膏，某宝买到的，我也真是佩服我自己，这都能被我找到，这个是我用来对付疙瘩的，皮肤只要有凸起的疙瘩就可以使用，用一段时间可能半个月，我身上的疙瘩就好的差不多了，因为疙瘩没了色素红点也感觉小了少了一些，然后我就不用了，专门针对色素护理了，色素的后面会说。当然鸡皮肤的人都知道，鸡皮肤是遗传的，现在医院都治不好，但是绝对能淡化，前提是不能懒勤加护理，用这个中药膏去除疙瘩之后，疙瘩不会完全消失，一两个月后又长了一点新疙瘩，我又用了那药膏一礼拜吧，又消了，如此一年反复了三四次，每次反复疙瘩都会比之前好很多，现在半年多没用了，疙瘩还有零星半点的，感觉用不用都没关系了，我就没用了，想等以后再说。现在皮肤基本是光滑的就行。　　
　　疙瘩消下去了以后，剩下的就是顽固的该死的色素沉淀了。这个远比疙瘩麻烦多了，天天都要给皮肤补水保湿，先说手臂的皮肤，一般楼主会先用点保湿水，这个随便用，便宜大碗的最好，然后会用点啫喱质地的保湿面膜或者芦荟凝胶，给皮肤保湿一下，最后一定会擦很浓厚的保湿霜来锁水，有时候会在保湿霜里加一颗维生素E，或者是加几滴去印的精油，每天这样2，3次，绝不让皮肤干着，就算再没时间，随便抹点什么都行，都不能让皮肤干着，因为一干角质就会被分泌出来堵塞毛孔，就会长疙瘩，然后是腿部，腿部跟手臂不同点在于我会在保湿水后用大量的橄榄油或者复方精油来按摩一下，然后再擦保湿霜，手臂我感觉最好不用油类的，很容易堵塞毛孔让皮肤发红发痒，而腿上就不同了，放心用，油类的还是更保湿的，最后再擦上保湿霜锁住水分，不管是手臂还是腿部，最后的保湿霜是一定要擦的。　　
　　脖子还有锁骨 跪求啊 从小到大都有 。。。。 不太敢露这些部位　　
　　我是有一点凸起的
夏天少 大腿
能不能用橄榄油
要用磨砂膏吗　　
　　刮痧，信我　　
　　楼主看我看我，遗传加红色小疙瘩！！！咋么办！！！去鸡皮的产品用过都没效果！！！不敢穿短裤好痛苦啊！　　
　　楼主我去某宝搜了，修复膏只能去疙瘩不能去红色小点的吗？我摸上去只有一点点疙瘩，就是有很多红色的点点，这种情况需要买吗？　　
　　马克下
　　这个怎么破？　　　　　　
　　层主，你这种小白疙瘩挤得话有东西没　　
　　楼主，你说的那种药膏可以抹脸上么，我下巴那里有一片白色的疙瘩，有点突起的，认真挤的话，有白色的东西出来，一直很苦恼　　
　　楼主，你说的那种药膏可以抹脸上么，我下巴那里有一片白色的疙瘩，有点突起的，认真挤的话，men　　
　　@Catt小猫
21:09:00　　你们可以把你们哪个部位有鸡皮肤，是摸着扎手的小疙瘩还是色素告诉我，我来说该怎么保养。　　—————————————————　　楼主，我腿上有小疙瘩，很小就是这样，大腿还好，小腿比较多，而且皮肤基本干　　
　　楼主太长啦……我看了之前一个tyer推荐的兰西碧樱花味香皂，买来用觉得蛮好～
　　很干很粗糙有疙瘩红色的毛孔、腿上　　
　　除了外擦的，再来说一下内调方面的。首先饮食方面有些要忌口的，油腻的肥肉，烧烤类的，姜葱蒜辣椒等辛辣刺激性的食物要少吃，还有海鲜类带发的食物也尽量少吃些。然后多喝水，作息规律少熬夜，多吃维生素A含量高的食物。还可以定期吃一些维生素A，这个药店都有，一般都是建议和维生素E一起服用，服用2个月就停一段时间再服用。　　
　　马　　
　　好想不是闭口，闭口没有那么密，我之前有去清过闭口，人家说这不是　　
　　楼主，我上臂外侧有一片，摸起来疙里疙瘩的　　
　　谢谢楼主！帖子已收藏
　　困扰半辈子啦！满胳膊都是，还有背上，夏天从来不敢穿短袖啊，从来不敢买后背露的多的衣服啊，很惆怅啊！疙瘩红点印子都有，疙瘩挤出白白的东西。真心忧桑啊　　　　
　　马克，小时候脸颊，手臂，小腿都有！现在脸颊没了，腿和胳膊上还有！每次都想挤挤！！
　　楼主毛周角化症修复膏是这个不？　　　　
　　胳膊外侧也有一片　　
　　求　　
　　我腿上的很严重 胳膊上有一点 　　不过这个我感觉没有什么特效药 需要长期的保养　　我自己现在是一个星期用一次浴盐 洗完澡擦身体乳　　用的是Alpha果酸身体乳 效果真的很慢 不过能看到比以前有改善 还是得坚持　　不过夏天我就坚持不了了 我本身毛周角化夏天就比冬天好很多　　还能看出汗毛都长出来了 但是夏天太热了 我坚持不了擦身体乳 弄得身体黏糊糊的
　　楼主，我肘关节两边都有黑色素，大腿小腿有鸡皮，告诉我怎么修复好嘛　　
　　啥叫鸡皮肤
　　@我叫深深
21:49:11　　@zh-27 21:10:14　　双手上臂，求解救　　-----------------------------　　+1..求解救　　-----------------------　　俺也是
　　呃，我以前胳膊上大腿上都是一片，夏天很严重，去医院医生说这个治不了，只是不美观，好吧，我也就算了，很多年都没去管它。今年4月份我怀孕了，现在夏天，有一天突然发现我两只手臂摸着很光滑，一看大腿好太多了，之前都是红的一粒一粒的，摸起来非常粗糙，真是好的莫名其妙，我自己觉得应该是怀孕起的作用，所以楼主，不知道对你有没有参考性，嘿嘿　　
　　楼主，求方法啊，困扰了我好多年啊，自卑死了??????????　　
　　楼主，我脖子上有很多凸起的小鼓包，但是没有色素沉淀啥的，这种要怎么调理？腿上的很多，而且有色素沉淀　　
　　@王大大大脸
19:09:06　　脖子还有锁骨 跪求啊 从小到大都有 。。。。 不太敢露这些部位　　-----------------------------　　医生说我是小毛囊炎让我摸维A酸 因为我当时脸就是过敏性毛囊炎 医生说脖子和脸一样 让我脸上的药 我用了几天感觉没什么效果 　　
　　我看我女儿胳膊黑，然后上面有小白点是在皮肤里的，皮肤表面是光滑的，那也是鸡皮肤吗？
　　马克　　
　　楼主我的是小腿后侧，大腿前侧侧，大臂外侧这三个地方特别多 ，其它地方也都有但比较少，色素沉着和疙瘩都有。
　　鼻梁两侧有，楼主有办法对付这种吗　　
　　我用手工皂有效果哦，虽然并不能完全治好但是比以前好很多，皮肤比以前光滑了很多，原来大腿上有红红的点，好像是毛长不出来的那种很多，现在都没有了，去年皮肤过敏吃过药打过针，之后发现大腿上的红点点没了，我也不知道到底怎么回事
　　　　如果是这种呐楼主 遗传妈妈的鸡皮肤和蛇皮 加上小时候不懂经常干农活去地里暴晒 后来结婚后每次洗完澡抹上润肤露好多了夏天好很多 但冬天很严重不但突起还一层一层掉很多干皮 关键蛇皮严重求方法　　
　　小时候腿上的是小疙瘩，凸起的。大了渐渐变成平的了，表面光滑了，有的长出了汗毛。非常自卑。　　上半身倒是没有，只有上臂下方蝴蝶袖那边有小疙瘩　　求LZ告知怎么破　　　　
　　楼主楼主，我是双腿有，我摸了一下，几乎不凸起，摸起来几乎是光滑的，但是和摸腹部不一样的手感，以前挤过，里面是一个小小弯曲的汗毛，现在都陷入皮肤下面了，不好挤了，这种情况需要不需要用那个中药膏啊，我小腿没有，就是膝盖往往上的那一部分！楼里的人总说冬天夏天的，我春夏秋冬没什么感觉，就是腿从来不出汗！　　　　
　　aha你可以试一下
　　谢谢楼主，主要是我太懒了　　
　　谢谢楼主，感慨楼主的勤快程度，没事光摆弄自己的胳膊腿儿啦。。。。　　
　　爱你，么么哒　　
　　关于目前楼主是怎么改善鸡皮肤的大致已经写完了，接下来等有时间我想写写这10几年来使用过印象深刻的几样东西，也给大家参考参考。　　
　　这几天连续下雨，真是心烦啊。　　
　　毛长出来了，但是色素，哎
　　橄榄油有什么推荐的楼主
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